Точный химический состав и пищевая ценность зависят от разновидности продукта.
Молочные напитки особенно полезно пить после интенсивной тренировки, т.к. организму для восстановления мышечной массы требуется много белка.
Роспотребнадзор и Санитарная служба не рекомендуют употреблять в пищу сырое, необработанное молоко.
Если у ребенка есть привычка есть на ночь, лучше приучить его к чашке кефира или овсяного молока перед сном.
Молочные продукты не рекомендуется употреблять во время III триместра во избежание изжоги.
Кандидат медицинских наук, врач-педиатр, нутрициолог, специалист в области интегративной и превентивной медицины. Член ассоциации врачей превентивной медицины.
⠀
Я закончила Среднеазиатский педиатрический институт, затем интернатуру на базе детской клиники.
Дальнейшая моя деятельность:
• врач консультационного отделения клиники САМПИ;
• клинический ординатор кафедры педиатрии;
• ассистент кафедры поликлинической и неотложной педиатрии;
• докторант этой же кафедры.
⠀
Владею компьютерной аурикулярной диагностикой. После переезда в Москву работаю в частном медицинском центре, занимаюсь частной практикой и постоянно учусь.
Лучшие предложения на вашу почту! + сюрпризы и подарки