Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения
0 Комментариев 18-03-2020 20:46Индекс массы тела (ИМТ) позволяет определить, является ли вес человека нормой при заданном росте. Не всегда состояние тела и вес оцениваются объективно, многие замечают проблему, когда она становится очевидной. В результате бороться с лишним весом...
читать статью
Меню диеты на 1200 ккал в день
0 Комментариев 14-04-2020 19:07Диетическое меню на 1200 ккал пригодится тем, кто желает похудеть быстро и без последствий для здоровья. Оно подходит исключительно женщинам, не страдающим от проблем с ЖКТ и не подвергающимся физическим нагрузкам....
читать статью
Какой должен быть рацион питания при сушке тела
0 Комментариев 12-12-2019 14:31Сбалансированное питание на сушке помогает женщине избавиться от лишних жировых отложений, подготавливает тело к наращиванию мышечной массы. Диета предполагает сокращение углеводов в рационе, увеличение количества белковой пищи. Кроме диетического...
читать статью
Правильное питание
0 Комментариев 7-07-2019 16:18Быстрое и безопасное похудение - мечта многих людей. Некоторые пытаются осуществить ее, изнуряя себя жесткими диетами и тренировками, другие вообще периодически отказываются от пищи. Однако снизить вес до желаемого уровня помогает даже грамотно...
читать статью
Меню на месяц при сушке тела: плюсы и минусы диеты
0 Комментариев 9-12-2019 15:56Сейчас популярен здоровый образ жизни (ЗОЖ): занятия спортом и правильное питание. К видам ЗОЖа относится сушка тела и меню, необходимое для нее....
читать статью
Как можно похудеть за 30 дней: программа от Джилиан Майклс
0 Комментариев 9-12-2019 17:21Программа «Похудей за 30 дней» была разработана фитнес-инструктором Джилиан Майклс. Короткие сроки помогают настроиться на регулярные тренировки и преодолеть психологический барьер. Простые упражнения смогут выполнять даже люди, которые никогда не...
читать статью
Чистка кишечника в домашних условиях
0 Комментариев 22-03-2020 13:39При неправильном питании в организме скапливается множество шлаков и токсинов, которые отравляют организм и провоцируют развитие тяжелых заболеваний пищеварительной и эндокринной систем. Чтобы узнать, как очистить кишечник, следует обратиться за...
читать статью
Какие продукты ускоряют похудение
0 Комментариев 16-03-2020 22:09Для избавления от лишнего веса необходимо регулярно заниматься фитнесом и правильно питаться. Список продуктов для похудения обширный, из них легко составить полноценное меню. В него входят блюда с низкой калорийностью, но высоким содержанием...
читать статью
Как быстро убрать жир на животе и боках
0 Комментариев 9-12-2019 19:32С возрастом большинство представительниц слабого пола нуждается в коррекции фигуры. Наиболее проблемными зонами являются живот и бедра. Чтобы понять, как убрать живот женщине, следует изучить все способы устранения излишнего жира и выбрать для себя...
читать статью
Вес не уходит: эффект плато, причины снижения веса
0 Комментариев 3-10-2019 00:19Всем, кому доводилось бороться с лишними килограммами, знакома такая проблема, когда вес не уходит. В действительности секрет похудения кроется не только в правильном питании. Важно проследить и за другими нюансами....
читать статьюКомпании доставки готовой еды
Подписаться
Рацион дня
Подписаться
