Меню диеты на 1200 ккал в день

Меню диеты на 1200 ккал в день

18 925 Просмотров 0 Комментариев 14-04-2020 19:07

Диетическое меню на 1200 ккал пригодится тем, кто желает похудеть быстро и без последствий для здоровья. Оно подходит исключительно женщинам, не страдающим от проблем с ЖКТ и не подвергающимся физическим нагрузкам....

читать статью

Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения

Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения

8 851 Просмотров 0 Комментариев 18-03-2020 20:46

Индекс массы тела (ИМТ) позволяет определить, является ли вес человека нормой при заданном росте. Не всегда состояние тела и вес оцениваются объективно, многие замечают проблему, когда она становится очевидной. В результате бороться с лишним весом...

читать статью

Какой должен быть рацион питания при сушке тела

Какой должен быть рацион питания при сушке тела

7 529 Просмотров 0 Комментариев 12-12-2019 14:31

Сбалансированное питание на сушке помогает женщине избавиться от лишних жировых отложений, подготавливает тело к наращиванию мышечной массы. Диета предполагает сокращение углеводов в рационе, увеличение количества белковой пищи. Кроме диетического...

читать статью

Правильное питание

Правильное питание

6 033 Просмотров 0 Комментариев 7-07-2019 16:18

Быстрое и безопасное похудение - мечта многих людей. Некоторые пытаются осуществить ее, изнуряя себя жесткими диетами и тренировками, другие вообще периодически отказываются от пищи. Однако снизить вес до желаемого уровня помогает даже грамотно...

читать статью

Меню на месяц при сушке тела: плюсы и минусы диеты

Меню на месяц при сушке тела: плюсы и минусы диеты

5 797 Просмотров 0 Комментариев 9-12-2019 15:56

Сейчас популярен здоровый образ жизни (ЗОЖ): занятия спортом и правильное питание. К видам ЗОЖа относится сушка тела и меню, необходимое для нее....

читать статью

Как можно похудеть за 30 дней: программа от Джилиан Майклс

Как можно похудеть за 30 дней: программа от Джилиан Майклс

2 924 Просмотров 0 Комментариев 9-12-2019 17:21

Программа «Похудей за 30 дней» была разработана фитнес-инструктором Джилиан Майклс. Короткие сроки помогают настроиться на регулярные тренировки и преодолеть психологический барьер. Простые упражнения смогут выполнять даже люди, которые никогда не...

читать статью

Чистка кишечника в домашних условиях

Чистка кишечника в домашних условиях

2 533 Просмотров 0 Комментариев 22-03-2020 13:39

При неправильном питании в организме скапливается множество шлаков и токсинов, которые отравляют организм и провоцируют развитие тяжелых заболеваний пищеварительной и эндокринной систем. Чтобы узнать, как очистить кишечник, следует обратиться за...

читать статью

Какие продукты ускоряют похудение

Какие продукты ускоряют похудение

2 437 Просмотров 0 Комментариев 16-03-2020 22:09

Для избавления от лишнего веса необходимо регулярно заниматься фитнесом и правильно питаться. Список продуктов для похудения обширный, из них легко составить полноценное меню. В него входят блюда с низкой калорийностью, но высоким содержанием...

читать статью

Похудение в ляжках в домашних условиях

Похудение в ляжках в домашних условиях

2 371 Просмотров 0 Комментариев 12-02-2020 17:05

Чтобы решить задачу, как похудеть в ляшках, следует использовать комплекс физических упражнений, включающий в себя аэробную и анаэробную нагрузку. Быстрее избавиться от жира в проблемном месте поможет низкокалорийная белковая диета и физиопроцедуры....

читать статью

Как быстро убрать жир на животе и боках

Как быстро убрать жир на животе и боках

2 241 Просмотров 0 Комментариев 9-12-2019 19:32

С возрастом большинство представительниц слабого пола нуждается в коррекции фигуры. Наиболее проблемными зонами являются живот и бедра. Чтобы понять, как убрать живот женщине, следует изучить все способы устранения излишнего жира и выбрать для себя...

читать статью


ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды