Продукты, богатые калием

Продукты, богатые калием

9 861 Просмотров 0 Комментариев 27-02-2020 16:35

Калий - важный микроэлемент, который выполняет сразу несколько важных задач. Он поддерживает водно-солевой баланс, способствует правильной работе сердца, регулирует деятельность центральной нервной системы и т.д. При дефиците микроэлемента в первую...

читать статью

Сколько калорий входит в состав геркулесовой каши: рецепты приготовления

Сколько калорий входит в состав геркулесовой каши: рецепты приготовления

5 891 Просмотров 0 Комментариев 9-03-2020 19:41

Геркулесовая каша на завтрак - это неоспоримая польза для организма. Однако чрезмерное употребление этого блюда тоже может нанести вред....

читать статью

Какие фрукты и овощи являются сезонными

Какие фрукты и овощи являются сезонными

5 068 Просмотров 0 Комментариев 16-03-2020 22:27

Сезонные фрукты сохраняют большее количество полезных веществ, чем замороженные или выращенные искусственно....

читать статью

Псиллиум: что это такое, состав и польза, как принимать

Псиллиум: что это такое, состав и польза, как принимать

4 347 Просмотров 0 Комментариев 9-09-2020 23:11

Псиллиум - это шелуха семян подорожника. Другое ее название - исфагул. Эта добавка является важным источником нерастворимой клетчатки. Ее часто включают в рацион люди, придерживающиеся здорового образа жизни....

читать статью

Нут: состав, польза и вред, рецепты и применение

Нут: состав, польза и вред, рецепты и применение

4 131 Просмотров 0 Комментариев 3-05-2020 21:06

Бобовая культура, именуемая нутом, выращивается более чем в 50 странах. Сейчас она популярна и в России. Бараний горох (второе название растения) имеет в составе множество полезных веществ и широко применяется не только в кулинарии, но и в народной...

читать статью

Семена Чиа: использование, рецепты, польза и вред

Семена Чиа: использование, рецепты, польза и вред

2 708 Просмотров 0 Комментариев 18-02-2020 14:11

Семенам чиа приписывают множество полезных свойств. Считается, что они улучшают кровообращение, укрепляют кости, замедляют старение и т.д. Чтобы понять, так ли это в действительности, нужно рассмотреть состав семян, а также их возможный вред....

читать статью

Груша: состав, применение в медицине, польза и вред

Груша: состав, применение в медицине, польза и вред

2 130 Просмотров 0 Комментариев 29-06-2020 01:10

Груша - необычная культура с многотысячелетней историей. Польза от ее употребления иногда незаслуженно недооценивается. За многие годы усилиями селекционеров создано несколько тысяч сортов, отличающихся формой плодов и их вкусовыми качествами....

читать статью

Банан: состав и полезные свойства, калорийность

Банан: состав и полезные свойства, калорийность

1 983 Просмотров 0 Комментариев 25-06-2020 14:13

Банан - полезный продукт, содержащий много витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Он помогает бороться с болезнями и повышать иммунитет....

читать статью

Хурма: калорийность, польза и вред, сорта (+ критерии выбора)

Хурма: калорийность, польза и вред, сорта (+ критерии выбора)

1 943 Просмотров 0 Комментариев 9-12-2019 23:41

Сентябрь-декабрь - время появления на рынке нового урожая хурмы. Хотя современные достижения логистики, складского и сельского хозяйства позволяют иметь эту ягоду на прилавках магазинов практически круглый год, предпочтение потребители отдают...

читать статью

Яблоко: состав и полезные свойства, как правильно употреблять, применение в медицине, противопоказания

Яблоко: состав и полезные свойства, как правильно употреблять, применение в медицине, противопоказания

1 727 Просмотров 0 Комментариев 18-06-2020 19:19

Яблоко является наиболее доступным продуктом даже для людей с ограниченными финансовыми возможностями. В состав фрукта входит большое количество полезных веществ. Ежедневно употребляя эти плоды, человек постоянно поддерживает необходимый для...

читать статью


ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды
Суп при запоре: необходимость в правильном питании, варианты блюд, рецепты приготовления
Рыба при аллергии: главные причины возникновения, симптомы и признаки, диагностика, методы лечения
Креветки кошкам: полезные свойства для организма животного, правила употребления, способы приготовления, вред
Финики детям: возможность употребления, влияние на детский организм, польза и вред, меры предосторожности
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Меню диеты на 1200 ккал в день