Правильное питание
Меню на 2000 калорий в сутки: недельный план питания
0 Комментариев25-08-2020 12:37Одним из основных методов усовершенствования фигуры является коррекция меню - 2000 ккал в сутки достаточно для того, чтобы сбросить лишний вес или нарастить мышечную массу....
читать статью
Меню на 1800 калорий в сутки: принципы диеты, пример меню на день и на неделю, отзывы и результаты
0 Комментариев15-11-2020 20:14Правильно составленное меню на 1800 ккал помогает избавиться от лишних килограммов без стресса для организма. Отказ от сахара и вредных продуктов положительно сказывается не только на весе, но и на состоянии кожи, общем самочувствии....
читать статью
Совместимость продуктов (Меню, Таблица + Калькулятор)
0 Комментариев30-11-2020 20:52При составлении диетического раздельного рациона следует правильно сочетать продукты между собой....
читать статью
Правильное питание
0 Комментариев7-07-2019 16:18Быстрое и безопасное похудение - мечта многих людей. Некоторые пытаются осуществить ее, изнуряя себя жесткими диетами и тренировками, другие вообще периодически отказываются от пищи. Однако снизить вес до желаемого уровня помогает даже грамотно...
читать статью
Меню на 1700 калорий в сутки: правила рациона
0 Комментариев4-11-2020 19:45Взрослому человеку, ведущему умеренно активный образ жизни, диетологи советуют употреблять 1800-2400 ккал в день. Этого достаточно, чтобы поддерживать вес в норме и обеспечить организму возможность нормально функционировать. Если необходимо...
читать статью
Рафинированные продукты: список, вред, чем можно заменить, факты, полезные рекомендации
0 Комментариев14-10-2020 16:41Рафинированные продукты стали частью рациона современного горожанина. Они помогают экономить время на приготовление пищи и радуют вкусовые рецепторы потребителя. Но нередко такой тип пищи может представлять опасность для организма....
читать статью
Полезные продукты для организма: мясо, фрукты, овощи и злаки
2 Комментариев4-03-2020 02:08Для поддержания жизнедеятельности организму необходимо постоянное поступление питательных веществ, которые он получает с пищей. Однако только полезные продукты питания способны поддерживать все функции систем внутренних органов. Поэтому...
читать статью
Меню на 1600 калорий в сутки: суть диеты, правила
0 Комментариев15-11-2020 21:07Правильно составленное меню на 1600 калорий в день поможет избавиться от лишнего веса. Вместе с полезными продуктами питания клетки человеческого тела будут получать нутриенты, витамины и минералы в достаточных количествах, поэтому вероятность...
читать статью
Кето хлеб: рецепты приготовления хлебобулочных изделий
0 Комментариев9-06-2020 20:16Кетодиета, изначально разработанная для людей, страдающих от ряда заболеваний, сегодня широко используется для похудения. Благодаря исключению из рациона углеводов происходит быстрое снижение веса. Такая диета предусматривает употребление набора...
читать статью
Как начать правильно питаться, какие продукты исключить
0 Комментариев21-09-2019 19:22Существует поговорка о том, что мы не живем для того, чтобы есть. Но при этом никто не будет оспаривать взаимосвязь питания со всеми сферами человеческой жизни. Женщина, которая начала правильно питаться, стремится не только к здоровью организма, но...
читать статьюКомпании доставки готовой еды
