Используйте фильтр, чтобы сравнить рационы по калорийности и другим параметрам. Для ориентировочного расчёта потребности в энергии и БЖУ можно использовать наш калькулятор. Результат калькулятора носит справочный характер.
Программа Classic Medium - это полноценное пятиразовое питание на весь день. Начинайте питаться вкусно, и тогда уже в первую неделю вы заметите положительные изменения в вашем организме. В меню входят традиционные блюда, от вида которых уже текут слюнки.
Можно брать на любое количество дней, стоимость в зависимости от количества дней неизменяемая - 564 ₽ / день
Подробнее про рацион Classic Medium от My Food
Несмотря на наличие приставки Small, платиновая программа питания от My Food включает в себя пятиразовое питание и напиток от компании. В меню представлены блюда самых разных кухонь мира, приготовленные с особым подходом.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 900 ₽ / день (экономия 1286 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 943 ₽ / день
Подробнее про рацион Platinum Small от My Food
5 приёмов пищи
5 блюд
~от 1700 до 2000 калорий
7300 рублей ₽
Заказать Travel
«Travel Medium» — готовый рацион от My Food. В карточке указана калорийность: 1700-2000. Количество приёмов пищи: 5. Количество блюд: 5. Указанная стоимость: 7300 рублей. Доступность указана для регионов: Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Анапа, Владимир, Геленджик, Екатеринбург, Казань и ещё 20 городов.
Можно брать на любое количество дней, стоимость в зависимости от количества дней неизменяемая - 1043 ₽ / день
Подробнее про рацион Travel Medium от My Food
Balance — рацион для тех, кто тренируется регулярно и хочет держать форму без просадок по энергии. В блюдах выверен баланс калорий и БЖУ, приёмы распределены так, чтобы питание не мешало тренировочному графику и помогало восстанавливаться.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 950 ₽ / день (экономия 4510 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1100 ₽ / день
Подробнее про рацион Balance от BeFit
Yam Еда — это ваш персональный конструктор питания, позволяющий создавать меню под себя. Если среди готовых рационов вы не нашли подходящий вариант, просто соберите собственный — выбирайте блюда, регулируйте калорийность и количество приёмов пищи. Всё максимально просто и удобно: вы формируете рацион по своим вкусам и целям, а компания доставляет
Подробнее про рацион Yam Еда от Yamdiet
Для курса на неделю или больше учитывайте частоту доставки и условия хранения. Если еда приезжает сразу на три дня, объём контейнеров становится практическим фактором выбора.
При точном контроле питания проверяйте значения после замен и исключений из меню.