Доставка пп еды


Доставка ПП (еды) - относительно новая услуга для людей, которые следят за своей фигурой и ведут здоровый образ жизни, но не имеют возможности или желания готовить самостоятельно. Специализированные компании доставляют готовое полезное питание на дом или в офис в ежедневном режиме.
1 место. Рейтинг: 8.57
от 790 до 6300 рублей
Grow Food - это сервис, пропагандирующий здоровое питание и готовый доставлять ежедневно вам свежие, а главное вкусные блюда в зависимости от выбранного вами рациона. Работает это все по следующей схеме: вы выбираете нужный вам план, из предложенного на сайте, а сервис ежедневно готовит и доставляет вам его, вам остается только разогреть блюдо и съесть. Перейдите на официальный сайт.


Заказать growfood.pro

3 884 0

2 место. Рейтинг: 6.88
от 3750 до 8100 рублей
General Food - один из первых сервисов в Москве по доставке еды на дом или в офис. На сайте вы можете ознакомиться с предоставляемым меню и выбрать свой рацион правильного питания. Сбалансированное питание - это индивидуальное меню, которое составляется основываясь на различных факторах, таких как - активность, возраст, вес и цели. General Food доставляет не только правильную и здоровую еду, но и вкусную!

Доставка: утро 8-14 или вечер 18-23
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня


Заказать general-food.ru

2 107 0

3 место. Рейтинг: 7.67
от 2000 до 58 800 рублей
Yamdiet - один из первых сервисов, который начал осуществлять доставку готовой еды в Москве и области. С момента запуска данного сервиса компания практически автоматизировала весь процесс доставки и теперь занимается постоянным улучшением качества блюд и их разнообразия.


Заказать yamdiet.com

1 685 0

4 место. Рейтинг: 7.75
от 7000 рублей
Just Food - это программы правильно питания, которые доставляются к вам на дом! Если вы занимаетесь спортом и нуждаетесь в правильном питании, или же наконец хотите питаться здоровой пищей, то тогда Just Food готовы предоставить свои услуги. Дневной рацион всех программ сервиса состоит из 5 приемов пищи по 6-8 блюд в день и соблюдает все принципы здорового питания, согласованные с профессиональными диетологами, фитнес-тренерами и шеф-поварами.

Доставка: утро 6-12
Интервал доставки: 1 час
Свежесть: Раз в два дня


Заказать justfood.pro

1 147 0

5 место. Рейтинг: 8.0
от 950 до 26300 рублей
Level Kitchen - это сервис доставки правильного питания, который был основан известным спортсменом Денисом Гусевым. Сервис ориентируется на доставки правильного, здорового питания для спортсменов. Сервис может порадовать разнообразием блюд, быстрой доставкой и индивидуализацией рациона.


Заказать levelkitchen.com

982 0

6 место. Рейтинг: 9.45
  BeFit

от 928 до 1086
1000-2300 калорий
BeFit - это сервис по доставке питания для поддержания формы и улучшения здоровья. Каждый рацион в программе BeFit сбалансирован по количество калорий и БЖУ. Все блюда из меню приготовлены исключительно из свежих продуктов, и представляют сразу несколько кухонь мира.

Доставка: весь день, с 7
Интервал доставки: 1 час утром, 2 часа вечером
Свежесть: Каждый день или раз в два дня


Заказать letbefit.ru

470 0

Предложение компаний


Большинство сервисов по доставке полезного питания работает по одинаковой схеме. Компания предлагает готовые наборы ПП в зависимости от требований разных групп людей (для похудения, для занятия спортом, для беременных и т. д.). Клиенту достаточно выбрать нужную схему питания на сайте, фирма ежедневно готовит и доставляет свежую еду в контейнерах домой или в офис. Блюда готовы к употреблению, их достаточно лишь разогреть.


Варианты рациона могут быть следующими:
  • программа для срочного похудения;
  • меню для поддержания формы и комфортного похудения;
  • питание для вегетарианцев и веганов;
  • программа для набора мышечной массы;
  • рацион для поддержания формы при активных тренировках;
  • питание для профессиональных спортсменов;
  • средиземноморское меню.

Каждая программа состоит из 6-10 блюд, рассчитанных на прием пищи 4 или 5 раз в день. Меню составляют профессиональные диетологи с учетом потребностей клиентов. Некоторые компании предлагают дополнительную опцию - конструктор рационов. Клиент задает необходимое количество калорий, в рамках которых можно выбирать различные блюда. Так учитываются не только потребности, но и вкусовые предпочтения человека.

Состав готовых наборов правильного питания


Диетологи включают в рацион полезные для здоровья продукты, легко усваиваемые организмом. Основу питания составляют крупы, овощи и фрукты. Блюда чаще всего отвариваются, запекаются или готовятся на пару. Исключается вредная, трудно усваиваемая пища с большим количеством жиров. В программы не включаются консервированные продукты и фастфуд. Каждое меню имеет фиксированное количество белков, жиров, углеводов и калорий.


Пример бюджетного рациона Daily (1200 кКал в день) на 7 дней:
  1. Завтрак - тыквенные блинчики с джемом; второй завтрак - салат из свеклы, рукколы и грецкого ореха; обед - треска, запеченная с рисом; ужин - куриная грудка на пару со стручковой фасолью.
  2. Завтрак - омлет с грибами; второй завтрак - салат из помидоров, сыра фета и грецких орехов; обед - паровая куриная котлета с цельнозерновой пастой; ужин - чикенболы с фасолью и нутом.
  3. Завтрак - блинчики с ягодами; второй завтрак - салат из огурцов и красного лука; обед - утиная печень с рисом; ужин - соте из овощей с куриным филе.
  4. Завтрак - молочная овсяная каша с клубничным джемом; второй завтрак - восточный салат с нутом; обед - куриная грудка на гриле со стручковой фасолью; ужин - люля-кебаб из оленины с печеным картофелем.
  5. Завтрак - омлет с сыром фета и баклажанами; второй завтрак - греческий салат с сыром фета; обед - куриная грудка с соусом барбекю; ужин - ежик из говядины с пастой.
  6. Завтрак - кесадилья с запеченными овощами; второй завтрак - салат из свежих огурцов и красного лука; обед - паста Домино с индейкой и шпинатом; ужин - чикенболы с фасолью и нутом.
  7. Завтрак - сырники с вишней и йогуртом; второй завтрак - блинчики со шпинатом; обед - паровая куриная котлета с цельнозерновой пастой; ужин - паровая котлета из индейки с чечевицей и шпинатом.


Преимущества заказа



Заказ готового полезного питания у специальных компаний имеет большие преимущества для жителей городов.


Основные достоинства:
  1. Польза для здоровья. Программы разрабатывают квалифицированные диетологи. Удобно контролировать свой вес. Пища не содержит консервантов и вредных добавок.
  2. Удобство. Готовая еда доставляется ежедневно или через день по адресу, указанному клиентом.
  3. Экономия времени. Нет необходимости каждый день тратить время на готовку пищи, мытье посуды и посещение магазина.
  4. Широкий выбор программ питания. Есть рационы для похудения, занятий спортом, сбалансированного питания без интенсивных физических нагрузок и т. д.
  5. Высокое качество пищи. Для приготовления блюд используются только свежие и полезные продукты.
  6. Мобильность. Контейнеры с едой можно брать с собой на работу или в поездки.
  7. Нет необходимости ежедневно составлять диету. Программы питания содержат необходимый запас калорий, витаминов и полезных веществ на каждый день.
  8. Гибкая ценовая политика. Большинство наборов имеют умеренную цену, но есть и индивидуальные VIP-программы.


Как это работает


Чтобы заказать ПП домой или в офис, необходимо выбрать программу питания на сайте специализированной компании. Сервис предложит электронную форму, которую следует заполнить. Оператор свяжется с клиентом для подтверждения заказа и согласования времени и адреса доставки. Для оплаты услуги есть несколько вариантов: наличными курьеру, картой на сайте или по безналичному расчету.

Заказы чаще всего доставляются ежедневно утром или вечером. Еда должна быть свежей и готовиться в 2 смены. Каждая порция строго проверяется по весу. В бюджетных программах возможен вариант доставки блюд через день. Пища доставляется в термостойких контейнерах, которые можно ставить в микроволновую печь. Рекомендуемое время подогрева - 1-2 минуты.


В каждый заказ вкладывается распечатка с перечнем блюд, количеством содержащихся в них калорий, белков, жиров и углеводов. Пищу рекомендуется употреблять 4-5 раз в день через каждые 2,5-3 часа. Меню составляет профессиональный диетолог по рецептам шеф-повара. Если клиенту требуется пропустить день или перенести заказ, необходимо заблаговременно сообщить об этом оператору.

Отзывы покупателей


Анастасия, 25 лет, Санкт-Петербург: "Начала заказывать себе полезное питание 3 недели назад и не разочаровалась. Еда красивая и вкусная. Контейнеры доставляют домой каждый день, что существенно экономит время на готовку и походы в магазин. Мыть посуду тоже не нужно. Единственный минус - нет возможности поменять нелюбимые блюда".

Надежда, 29 лет, Нижний Новгород: "Удобно, когда каждый день тебе доставляют готовую полезную еду. Нет проблем с режимом питания и составлением диеты. За последний месяц сбросила 5 кг. Появилось больше свободного времени для личных дел. Люблю такие сервисы и всем рекомендую".

Евгения, 31 год, Москва: "Пользуюсь сервисом для доставки ПП вторую неделю. Пока все нравится. В программе много овощей и рыбы, что для меня важно. Еда свежая и, главное, вкусная."

Топ-5 готовых рационов по ПП

Название Просмотры Рейтинг Отзывы
Daily от Grow Food 600 9.25 0
Баланс от General Food 126 - 0
Cyber Food от General Food 163 - 0
YamCity от Yamdiet 249 9.75 0
Премиум от General Food 111 - 0

Наши последние статьи



ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды
Последнее обновление: 7-12-2019 16:22