Астенический тип телосложения: признаки, правильное питание и тренировки

Астенический тип телосложения: признаки, правильное питание и тренировки

32 901 Просмотров 0 Комментариев 18-05-2020 21:35

Одним из первых делить людей по телосложению предложил немецкий антрополог Э. Кречмер в 20-х гг. прошлого столетия. В его классификации были описаны 3 конституциональных типа: астенический (лептосом), атлетический и пикникнический. Телосложение...

читать статью

Эндоморф: особенности телосложения, правила питания

Эндоморф: особенности телосложения, правила питания

30 895 Просмотров 0 Комментариев 17-05-2020 16:48

Эндоморф - один из соматотипов. У людей, которые относятся к нему, короткая шея, широкая талия, увеличенная толщина подкожной прослойки жира. Считается, что у них «тяжелая кость». Это расхожее выражение, объясняющее, почему некоторым сложнее...

читать статью

Гиперстенический тип телосложения: особенности и характер, правила питания и тренировок

Гиперстенический тип телосложения: особенности и характер, правила питания и тренировок

19 525 Просмотров 0 Комментариев 26-05-2020 18:18

Тип телосложения, называемый гиперстеническим, - разновидность фигуры, которой присущ мощный скелет и развитые мышцы. Особенности конституции тела человека заложены генетически. Они накладывают отпечаток на темперамент индивида, его личностные...

читать статью

Как принимать антибиотики: до или после еды, питание при лечении (меню), восстановление

Как принимать антибиотики: до или после еды, питание при лечении (меню), восстановление

18 386 Просмотров 0 Комментариев 28-05-2020 16:09

Для блокировки воздействия инфекции на организм человека назначаются антибактериальные препараты. Время приема антибиотиков (до или после еды) зависит от компонентов, входящих в их состав....

читать статью

Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения

Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения

18 023 Просмотров 0 Комментариев 18-03-2020 20:46

Индекс массы тела (ИМТ) позволяет определить, является ли вес человека нормой при заданном росте. Не всегда состояние тела и вес оцениваются объективно, многие замечают проблему, когда она становится очевидной. В результате бороться с лишним весом...

читать статью

На сколько можно похудеть за месяц без вреда

На сколько можно похудеть за месяц без вреда

11 112 Просмотров 0 Комментариев 13-06-2020 20:34

Ожирение - не просто эстетическая проблема. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на все системы органов, включая суставы и сердце. Поэтому от избыточного веса нужно избавляться, но делать это нужно правильно, не создавая стресс для...

читать статью

Диета для груди: продукты, увеличить или уменьшить бюст, опасные эксперименты

Диета для груди: продукты, увеличить или уменьшить бюст, опасные эксперименты

11 054 Просмотров 1 Комментариев 13-07-2020 12:38

Не у всех женщин от природы совершенная форма бюста. Специальная диета для груди поможет ее увеличить, сделать упругой и красивой....

читать статью

Секс и калории: сколько сжигается, калькулятор сжигания калорий, лучшие позы

Секс и калории: сколько сжигается, калькулятор сжигания калорий, лучшие позы

9 653 Просмотров 0 Комментариев 23-05-2020 14:38

Человеку, который следит за своим здоровьем, важно контролировать уровень физической активности. Сейчас есть много гаджетов для отслеживания энергозатрат организма во время спорта, но ни один из них пока не сможет точно показать, сколько расходуется...

читать статью

Кето грипп: симптомы и причины, сколько длится и как облегчить состояние

Кето грипп: симптомы и причины, сколько длится и как облегчить состояние

9 027 Просмотров 0 Комментариев 23-05-2020 14:48

Кето-грипп - это состояние, которое не имеет ничего общего с одноименным вирусным заболеванием. Оно представляет собой естественную реакцию организма на ограничение доли углеводов в рационе....

читать статью

Фигура Прямоугольник: признаки телосложения, диета для похудения, упражнения для коррекции фигуры, гардероб

Фигура Прямоугольник: признаки телосложения, диета для похудения, упражнения для коррекции фигуры, гардероб

8 325 Просмотров 0 Комментариев 23-06-2020 16:55

Женская фигура "прямоугольник" характеризуется слабовыраженной талией, не слишком широкими плечами и бедрами. При наборе веса жировые отложения появляются в области живота. Избавиться от них непросто, нужно тренироваться и соблюдать диету....

читать статью

Оцените полезность:
  0.0 / 5.0 (Голосов: 0)

Что не хватает на сайте?

ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды
Мясо при похудении: можно ли есть, диетические рецепты, чем заменить
Гороховая каша для детей: с какого возраста можно давать, польза и вред, как готовить
Суп при гастрите: можно ли есть, диетические рецепты, особенности питания
Аллергия на сок: причины возникновения, симптомы и признаки, пищевая непереносимость разных видов, лечение
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Меню на 2000 калорий в сутки: недельный план питания