Красота и здоровье

Астенический тип телосложения: признаки, правильное питание и тренировки

Астенический тип телосложения: признаки, правильное питание и тренировки

63 068 Просмотров0 Комментариев18-05-2020 21:35

Одним из первых делить людей по телосложению предложил немецкий антрополог Э. Кречмер в 20-х гг. прошлого столетия. В его классификации были описаны 3 конституциональных типа: астенический (лептосом), атлетический и пикникнический. Телосложение...

читать статью

Гиперстенический тип телосложения: особенности и характер, правила питания и тренировок

Гиперстенический тип телосложения: особенности и характер, правила питания и тренировок

48 421 Просмотров0 Комментариев26-05-2020 18:18

Тип телосложения, называемый гиперстеническим, - разновидность фигуры, которой присущ мощный скелет и развитые мышцы. Особенности конституции тела человека заложены генетически. Они накладывают отпечаток на темперамент индивида, его личностные...

читать статью

Эндоморф: особенности телосложения, правила питания

Эндоморф: особенности телосложения, правила питания

43 764 Просмотров0 Комментариев17-05-2020 16:48

Эндоморф - один из соматотипов. У людей, которые относятся к нему, короткая шея, широкая талия, увеличенная толщина подкожной прослойки жира. Считается, что у них «тяжелая кость». Это расхожее выражение, объясняющее, почему некоторым сложнее...

читать статью

Как принимать антибиотики: до или после еды, питание при лечении (меню), восстановление

Как принимать антибиотики: до или после еды, питание при лечении (меню), восстановление

33 853 Просмотров0 Комментариев28-05-2020 16:09

Для блокировки воздействия инфекции на организм человека назначаются антибактериальные препараты. Время приема антибиотиков (до или после еды) зависит от компонентов, входящих в их состав....

читать статью

Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения

Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения

24 874 Просмотров0 Комментариев18-03-2020 20:46

Индекс массы тела (ИМТ) позволяет определить, является ли вес человека нормой при заданном росте. Не всегда состояние тела и вес оцениваются объективно, многие замечают проблему, когда она становится очевидной. В результате бороться с лишним весом...

читать статью

Диета для груди: продукты, увеличить или уменьшить бюст, опасные эксперименты

Диета для груди: продукты, увеличить или уменьшить бюст, опасные эксперименты

21 919 Просмотров1 Комментариев13-07-2020 12:38

Не у всех женщин от природы совершенная форма бюста. Специальная диета для груди поможет ее увеличить, сделать упругой и красивой....

читать статью

На сколько можно похудеть за месяц без вреда

На сколько можно похудеть за месяц без вреда

20 726 Просмотров0 Комментариев13-06-2020 20:34

Ожирение - не просто эстетическая проблема. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на все системы органов, включая суставы и сердце. Поэтому от избыточного веса нужно избавляться, но делать это нужно правильно, не создавая стресс для...

читать статью

Фигура Прямоугольник: признаки телосложения, диета для похудения, упражнения для коррекции фигуры, гардероб

Фигура Прямоугольник: признаки телосложения, диета для похудения, упражнения для коррекции фигуры, гардероб

18 599 Просмотров0 Комментариев23-06-2020 16:55

Женская фигура "прямоугольник" характеризуется слабовыраженной талией, не слишком широкими плечами и бедрами. При наборе веса жировые отложения появляются в области живота. Избавиться от них непросто, нужно тренироваться и соблюдать диету....

читать статью

Секс и калории: сколько сжигается, калькулятор сжигания калорий, лучшие позы

Секс и калории: сколько сжигается, калькулятор сжигания калорий, лучшие позы

17 752 Просмотров0 Комментариев23-05-2020 14:38

Человеку, который следит за своим здоровьем, важно контролировать уровень физической активности. Сейчас есть много гаджетов для отслеживания энергозатрат организма во время спорта, но ни один из них пока не сможет точно показать, сколько расходуется...

читать статью

Нормостеническое телосложение: внешние признаки и характер, питание и тренировки для нормостеника

Нормостеническое телосложение: внешние признаки и характер, питание и тренировки для нормостеника

15 698 Просмотров0 Комментариев6-09-2021 16:50

Размер и форма тела влияют на характер, склонность к болезням, скорость обмена веществ. Люди с нормостеническим сложением выглядят спортивными и подтянутыми. Этот соматотип отличают образцовое соотношение жира и мышц, пропорциональность туловища и...

читать статью

Оцените полезность:
  0.0 / 5.0 (Голосов: 0)
Последнее обновление: 28-04-2022 23:46