Вы недавно смотрели:

Рационы на 1900 ккал

Автор:

Алексей Лукьянов

Рационы на 1900 ккал часто подходят для поддержания веса или лёгкого дефицита при достаточной активности. Здесь собраны программы на ≈1900 ккал/день с доставкой: сравните компании по цене, количеству приёмов пищи, условиям доставки и свежести, наличию конструктора/замен блюд, а также по возможностям паузы (заморозки) при подписке на неделю или месяц.

Список компаний

BeFit

BeFit

4.3 42 оценки
1 деньот 620 ₽
Стоимостьот 3100 до 38110 ₽
YamDiet

YamDiet

4.0 31 оценка
1 деньот 1110 ₽
Стоимостьот 8750 до 70000 ₽
Польза Диет

Польза Диет

4.1 22 оценки
1 деньот 1324 ₽
Стоимостьот 3090 до 41290 ₽
My Food

My Food

3.6 24 оценки
1 деньот 471 ₽
Стоимостьот 3300 до 34000 ₽
Performance Food

Performance Food

3.8 32 оценки
1 деньот 1500 ₽
Стоимостьот 2100 до 99000 ₽

У этих компаний мы нашли

Обязательно сортируйте рационы по своей калорийности . Узнать приблизительную норму БЖУ Вы можете в нашем калькуляторе.

Фильтр для поиска рациона:
по умолчанию
  • по умолчанию
  • по дате
  • по алфавиту
  • по рейтингу
  • по просмотрам
  • по комментариям
Калорийность
  • Калорийность
  • 600 ккал
  • 700 ккал
  • 800 ккал
  • 900 ккал
  • 1000 ккал
  • 1100 ккал
  • 1200 ккал
  • 1300 ккал
  • 1400 ккал
  • 1500 ккал
  • 1600 ккал
  • 1700 ккал
  • 1800 ккал
  • 1900 ккал
  • 2000 ккал
  • 2500 ккал
  • 3000 ккал
  • 3500 ккал
Цель
  • Цель
  • Сбалансированное питание
  • Похудение
  • Набор массы
  • Тренировка
  • Вегетарианский
  • Пост
Компания
  • Компания
  • BeFit
  • Grow Food
  • Just Food
  • Level Kitchen
  • My Food
  • Performance Food
  • SimplyMeal
  • Yamdiet
  • Вкусмил
  • Польза
  • Прием
  • ПростоЕда
Classic Large от My Food
6 приёмов пищи
6 блюд
~от 1800 до 2000 калорий
4300 рублей ₽
Заказать Classic
Classic Large - это самое высококалорийное меню компании My Food. Шесть блюд, которые сбалансированы по КБЖУ и придают энергии на весь день. Данный рацион также рекомендован спортсменам, кто нуждается в наборе мышечной массы.
Можно брать на любое количество дней, стоимость в зависимости от количества дней неизменяемая - 614 ₽ / день
Подробнее про рацион Classic Large от My Food
Balance от BeFit
6 приёмов пищи
6 блюд
~от 1700 до 1900 калорий
от 7700 до 28490 рублей ₽
Заказать Balance от
Balance — рацион для тех, кто тренируется регулярно и хочет держать форму без просадок по энергии. В блюдах выверен баланс калорий и БЖУ, приёмы распределены так, чтобы питание не мешало тренировочному графику и помогало восстанавливаться.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 950 ₽ / день (экономия 4510 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1100 ₽ / день
Подробнее про рацион Balance от BeFit
Travel Medium от My Food
5 приёмов пищи
5 блюд
~от 1700 до 2000 калорий
7300 рублей ₽
Заказать Travel
Программа готового рациона Medium рассчитана на тех, кто желает вкусно и много покушать, и при этом сохранить свою текущую форму. Благодаря рекомендациям диетологов и спортивных инструкторов, блюда данного рациона сбалансированы так, что вы получите все необходимые элементы в нужном количестве.
Можно брать на любое количество дней, стоимость в зависимости от количества дней неизменяемая - 1043 ₽ / день
Подробнее про рацион Travel Medium от My Food
Yam Еда от Yamdiet
от 3 до 9
от 3 до 9
~от 1000 до 3500 калорий
Заказать Yam Еда от
Yam Еда — это ваш персональный конструктор питания, позволяющий создавать меню под себя. Если среди готовых рационов вы не нашли подходящий вариант, просто соберите собственный — выбирайте блюда, регулируйте калорийность и количество приёмов пищи. Всё максимально просто и удобно: вы формируете рацион по своим вкусам и целям, а компания доставляет
Подробнее про рацион Yam Еда от Yamdiet
Щадящая Стандарт 2000 от Польза
6 приёмов пищи
~2000 калорий
от 3290 до 41290 рублей ₽
Заказать Щадящая
Рацион питания включает в себя 3 варианта меню: базовое, рыбное и безлактозное.
Выгодней всего брать рацион на 28 дней - стоимость 1475 ₽ / день (экономия 4770 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1645 ₽ / день
Подробнее про рацион Щадящая Стандарт 2000 от Польза
Platinum Small от My Food
5 блюд
~от 1700 до 2000 калорий
от 6600 до 27000 рублей ₽
Заказать Platinum
Несмотря на наличие приставки Small, платиновая программа питания от My Food включает в себя пятиразовое питание и напиток от компании. В меню представлены блюда самых разных кухонь мира, приготовленные с особым подходом.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 900 ₽ / день (экономия 1286 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 943 ₽ / день
Подробнее про рацион Platinum Small от My Food
Everyday 1900 от Performance Food
6 приёмов пищи
~1900 калорий
от 2300 до 51000 рублей ₽
Заказать Everyday
Меню для тех, кто ставит в приоритет вкус и разнообразие. Кухня более 100 стран мира в вашей тарелке. Каждый день вас ждут блюда из 15 сортов рыбы и мяса, кроме свинины, а также более 30 видов овощей и фруктов. Вкусный суп - раз в два дня, а уникальный напиток — каждый день.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1700 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2300 ₽ / день
Подробнее про рацион Everyday 1900 от Performance Food
Шаг 1/3
Какая у вас цель?
Выберите вариант — и мы подберём программы питания по вашей дневной норме калорий.
4.0 / 5
Рейтинг на основе 1 голоса

Последнее обновление: 22-01-2026 14:17

Рассказать друзьям
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.

Выбор города
Скопировать
Перейти в магазин
вверх