Улучшить внешний вид тела, построить сильный торс и рельефные мышцы может сушка для мужчин, программа которой имеет свои правила выполнения....
читать статьюТворожная диета пользуется популярностью во всем мире. Такая система питания позволяет насытить организм белком, необходимым для построения мышечной ткани, и одновременно создать дефицит калорий....
читать статьюКукуруза при диабете входит в список разрешенных продуктов. Но, чтобы овощ не причинил вреда организму, придется соблюдать рекомендуемые дозировки, употреблять содержащий углеводы продукт в ограниченном количестве, постоянно наблюдать за своим...
читать статьюРаспространенной причиной бесплодия является неправильное питание, которое приводит к гормональному дисбалансу и увеличению веса. Решить проблемы помогает диета для зачатия ребенка. Она предусматривает употребление большого количества овощей,...
читать статьюПерловку для похудения используют нечасто, т.к. этот продукт отличается высокой калорийностью. Крупа в процессе термической обработки выделяет много слизи, положительно влияющей на органы пищеварительной системы. Диету на перловке рекомендуют...
читать статьюДиета на гречке - эффективная методика снижения веса. Однако такое меню является не сбалансированным, поэтому вначале следует изучить все особенности рациона, его достоинства и недостатки....
читать статьюСвекла при диабете вводится в рацион в ограниченном количестве. При этом заболевании качество жизни определяется питанием. Поэтому при составлении дневного меню учитывают не только гликемический индекс продуктов, но и содержание углеводов. Нужно...
читать статьюУксус – это одно из древнейших средств народной медицины. Он применяется при широком спектре патологических состояний, включая интоксикацию, расстройство пищеварения. Уксус при диабете также полезен, что подтверждается несколькими исследованиями....
читать статьюПридется полностью исключить из рациона киви при аллергии на этот фрукт. Продукт может стать причиной сильного ухудшения состояния не только при употреблении в пищу, но и при вдыхании его аромата, поэтому аллергику придется соблюдать осторожность,...
читать статьюПрактика голодания уходит корнями в прошлое, играя центральную роль во многих культурах и религиях. Разгрузочный день в древние времена был распространенным явлением: когда рацион племени зависел от результатов охоты, то в часы неудач ограничивать...
читать статью