Вы недавно смотрели:
Быстрые

Быстрые

Быстрые блюда для быстрого питания.

Рейтинг среди 79 компании в Москве
Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения
13
0
25 471
Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения
Индекс массы тела (ИМТ) позволяет определить, является ли вес человека нормой при заданном росте. Не всегда состояние тела и вес оцениваются объективно, многие замечают проблему, когда она становится очевидной. В результате бороться с лишним весом или анорексией намного сложнее. Рекомендуется
Читать подробнее
Гречневая диета: польза и вред, правила и принцип, продукты
0
1
18 496
Гречневая диета: польза и вред, правила и принцип, продукты
Гречневая диета помогает не только похудеть, но и оздоровить организм. Она считается щадящей, поскольку эта крупа хорошо насыщает и содержит много полезных веществ. Однако для получения устойчивого результата нужно соблюдать рекомендации и правильно выходить из диеты.
Читать подробнее
Рецепты правильных перекусов
0
0
8 571
Рецепты правильных перекусов
Здоровый перекус - неотъемлемая часть правильного питания. Небольшие приемы пищи между завтраком, обедом и ужином придадут энергии, улучшат пищеварение, избавят от психологического дискомфорта. Вовремя утолив голод порцией полезных снеков, человек избавится от желания покупать нездоровые закуски в
Читать подробнее
Похудеть за день: сколько можно сбросить, способы
0
0
8 142
Похудеть за день: сколько можно сбросить, способы
Все большее количество людей в силу генетической предрасположенности или воздействия неблагоприятных внешних факторов сталкиваются с проблемой избыточного веса. Многие не готовы худеть в течение года или двух, им хочется избавиться от лишних килограммов как можно быстрее. Существует несколько
Читать подробнее
Идеальный вес: способы определения и формулы расчета
0
0
7 761
Идеальный вес: способы определения и формулы расчета
Не существует точного определения понятия "идеальный вес". Есть много методов расчета нормальной массы тела, причем результат каждого из них будет различаться. Однако эти расхождения незначительны.
Читать подробнее
Диета "7 лепестков"
0
0
6 452
Диета "7 лепестков"
Избыточный вес - распространенная проблема. Ограничения в питании относятся к самым быстрым методам усовершенствования фигуры. К диете "7 лепестков" рекомендуют прибегать в том случае, если нужно быстро избавиться от нескольких лишних килограммов. Чтобы не навредить организму,
Читать подробнее
Простые диеты для похудения в домашних условиях
0
0
4 746
Простые диеты для похудения в домашних условиях
В условиях современного ритма жизни сложно выделить время на подсчет калорий, выбор продуктов питания и приготовление диетических блюд. Поэтому многие популярные методики похудения малоэффективны. Занятым людям для сгонки веса целесообразно использовать простую диету, не требующую кардинального
Читать подробнее
Похудей на 5 кг за неделю в домашних условиях
0
0
4 093
Похудей на 5 кг за неделю в домашних условиях
Быстро похудеть на 5 кг возможно с помощью строгих диет. Если придерживаться правильного питания, регулярно тренироваться, масса тела будет снижаться медленнее, но эффективнее. Процесс будет безопаснее для организма, риск возвращения веса, нежелательных последствий снизится.
Читать подробнее
Удержание веса в норме после диеты
2
0
2 623
Удержание веса в норме после диеты
По завершении процесса похудения возникает вопрос о том, как удержать вес. В большинстве случаев сбросить лишние килограммы оказывается легче, чем сохранить полученный результат. Нередко те, кто добились своей цели, постепенно возвращаются к исходным габаритам или даже немного прибавляют в весе.
Читать подробнее
Быстрая диета: основные правила и принцип работы
0
0
1 618
Быстрая диета: основные правила и принцип работы
Быстрая диета помогает избавиться от лишних килограммов за 3 недели. При этом рацион включает разные блюда, что позволяет вести активный и полноценный образ жизни.
Читать подробнее
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.

вверх