Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения

Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения

16 521 Просмотров 0 Комментариев 18-03-2020 20:46

Индекс массы тела (ИМТ) позволяет определить, является ли вес человека нормой при заданном росте. Не всегда состояние тела и вес оцениваются объективно, многие замечают проблему, когда она становится очевидной. В результате бороться с лишним весом...

читать статью

Идеальный вес: способы определения и формулы расчета

Идеальный вес: способы определения и формулы расчета

4 341 Просмотров 0 Комментариев 8-04-2020 18:27

Не существует точного определения понятия "идеальный вес". Есть много методов расчета нормальной массы тела, причем результат каждого из них будет различаться. Однако эти расхождения незначительны....

читать статью

Если отказаться от мяса: влияние на организм, плюсы и минусы вегетарианства

Если отказаться от мяса: влияние на организм, плюсы и минусы вегетарианства

2 848 Просмотров 0 Комментариев 22-06-2020 16:06

Часто люди принимают решение отказаться от мяса из тех или иных соображений. Но такие изменения в рационе не могут не сказаться на работе организма. Поэтому стоит разобраться с тем, на какие результаты можно рассчитывать и как перейти на...

читать статью

Рецепты правильных перекусов

Рецепты правильных перекусов

2 023 Просмотров 0 Комментариев 1-04-2020 13:40

Здоровый перекус - неотъемлемая часть правильного питания. Небольшие приемы пищи между завтраком, обедом и ужином придадут энергии, улучшат пищеварение, избавят от психологического дискомфорта. Вовремя утолив голод порцией полезных снеков, человек...

читать статью

Дефицит калорий: что это, безопасные и экстремальные методы

Дефицит калорий: что это, безопасные и экстремальные методы

1 871 Просмотров 0 Комментариев 3-05-2020 21:18

Дефицит калорий в рационе создают для избавления от лишнего веса. Снижение объема и питательности меню - основной принцип большинства популярных диет....

читать статью

Банановая диета: правила питания и меню, варианты диеты

Банановая диета: правила питания и меню, варианты диеты

1 353 Просмотров 0 Комментариев 19-07-2020 14:55

Банановая диета - новая методика, позволяющая привести фигуру в порядок. Еще недавно фрукт считали калорийным и непригодным для похудения. Но результаты монодиеты заставили врачей изменить свое мнение о бананах....

читать статью

Вегетарианская диета: основные правила и разновидности

Вегетарианская диета: основные правила и разновидности

1 252 Просмотров 0 Комментариев 14-04-2020 20:08

Вегетарианская диета предполагает полный или частичный отказ от продуктов животного происхождения. Даже короткий период использования этой системы питания помогает очистить организм от шлаков и улучшает состояние при многих патологиях....

читать статью

Удержание веса в норме после диеты

Удержание веса в норме после диеты

1 202 Просмотров 0 Комментариев 28-01-2020 01:24

По завершении процесса похудения возникает вопрос о том, как удержать вес. В большинстве случаев сбросить лишние килограммы оказывается легче, чем сохранить полученный результат. Нередко те, кто добились своей цели, постепенно возвращаются к...

читать статью

Веганство: принципы питания и рацион, плюсы и минусы

Веганство: принципы питания и рацион, плюсы и минусы

1 006 Просмотров 0 Комментариев 31-08-2020 22:03

Сегодня много людей считают веганство нормой жизни. Большинство из тех, кто отдал предпочтение растительной пище, являются гуманными защитниками животных, для некоторых это способ улучшить состояние здоровья....

читать статью

Огуречная диета: суть и правила, варианты меню

Огуречная диета: суть и правила, варианты меню

857 Просмотров 0 Комментариев 5-08-2020 18:00

Огуречная диета помогает избавиться от лишнего веса и вывести токсины из организма. Этот зеленый овощ является низкокалорийным, содержит много клетчатки и воды, способствующих нормализации работы органов ЖКТ. Монодиета рассчитана на короткий период....

читать статью


Что не хватает на сайте?

ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды
Пиво при диабете: состав, полезные свойства и возможный вред, правила употребления, противопоказания
Рис при запоре: может ли быть причиной, какой лучше есть
Гранат ребенку: с какого возраста давать, опасны ли косточки
Курица при диабете: польза и вред для диабетиков, критерии выбора и способы приготовления, рецепты блюд
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Меню диеты на 1200 ккал в день