Вегетарианские
Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения
0 Комментариев18-03-2020 20:46Индекс массы тела (ИМТ) позволяет определить, является ли вес человека нормой при заданном росте. Не всегда состояние тела и вес оцениваются объективно, многие замечают проблему, когда она становится очевидной. В результате бороться с лишним весом...
читать статью
Пескетарианство: принципы питания, плюсы и минусы, меню на 7 дней и рецепты блюд, отзывы
0 Комментариев17-03-2021 22:31Пескетарианство - это система питания, которая предполагает отказ от мяса теплокровных животных, но допускает включение в рацион рыбы и морепродуктов. Неполное исключение белковой пищи животного происхождения легче переносится организмом....
читать статью
Идеальный вес: способы определения и формулы расчета
0 Комментариев8-04-2020 18:27Не существует точного определения понятия "идеальный вес". Есть много методов расчета нормальной массы тела, причем результат каждого из них будет различаться. Однако эти расхождения незначительны....
читать статью
Если отказаться от мяса: влияние на организм, плюсы и минусы вегетарианства
0 Комментариев22-06-2020 16:06Часто люди принимают решение отказаться от мяса из тех или иных соображений. Но такие изменения в рационе не могут не сказаться на работе организма. Поэтому стоит разобраться с тем, на какие результаты можно рассчитывать и как перейти на...
читать статью
Рецепты правильных перекусов
0 Комментариев1-04-2020 13:40Здоровый перекус - неотъемлемая часть правильного питания. Небольшие приемы пищи между завтраком, обедом и ужином придадут энергии, улучшат пищеварение, избавят от психологического дискомфорта. Вовремя утолив голод порцией полезных снеков, человек...
читать статью
Дефицит калорий: что это, безопасные и экстремальные методы
0 Комментариев3-05-2020 21:18Дефицит калорий в рационе создают для избавления от лишнего веса. Снижение объема и питательности меню - основной принцип большинства популярных диет....
читать статью
Яичная диета: польза и вред, разновидности
0 Комментариев22-06-2020 15:55Недельная яичная диета считается одной из самых популярных благодаря короткой продолжительности и питательности. Следовать этой программе легко, потому что простые обеды и ужины можно брать с собой на работу или учебу....
читать статью
Банановая диета: правила питания и меню, варианты диеты
0 Комментариев19-07-2020 14:55Банановая диета - новая методика, позволяющая привести фигуру в порядок. Еще недавно фрукт считали калорийным и непригодным для похудения. Но результаты монодиеты заставили врачей изменить свое мнение о бананах....
читать статью
Огуречная диета: суть и правила, варианты меню
0 Комментариев5-08-2020 18:00Огуречная диета помогает избавиться от лишнего веса и вывести токсины из организма. Этот зеленый овощ является низкокалорийным, содержит много клетчатки и воды, способствующих нормализации работы органов ЖКТ. Монодиета рассчитана на короткий период....
читать статью
Овсяная диета: польза и варианты меню, разновидности
0 Комментариев4-08-2020 18:13Овсяная диета - наиболее простой способ похудения. Она позволяет в кратчайшие сроки снизить вес и при этом не нанести вреда здоровью. Методика хороша тем, что не подразумевает использования дорогостоящей еды....
читать статьюКомпании доставки готовой еды
Подписаться
