Сложно найти человека, которому никогда не доводилось сталкиваться с неприятными последствиями переедания в виде неприятных ощущений в животе и других симптомов. Но если для одних людей невоздержанность в еде - редкое явление, то для других она...
читать статьюПроблема снижения веса волнует существенную часть жителей планеты. По данным Всемирной организации здравоохранения, треть населения Земли имеет лишний вес, а 560 млн больны ожирением. Способов, как уменьшить аппетит в целях похудения, великое...
читать статьюВ условиях современного ритма жизни сложно выделить время на подсчет калорий, выбор продуктов питания и приготовление диетических блюд. Поэтому многие популярные методики похудения малоэффективны. Занятым людям для сгонки веса целесообразно...
читать статьюОдним из основных условий поддержки здоровья организма является правильное питание. Меню назначают в зависимости от причин и симптомов болезни. Диета при дерматите предполагает исключение из рациона раздражителей, аллергенов и тяжелой пищи, которая...
читать статьюС возрастом большинство представительниц слабого пола нуждается в коррекции фигуры. Наиболее проблемными зонами являются живот и бедра. Чтобы понять, как убрать живот женщине, следует изучить все способы устранения излишнего жира и выбрать для себя...
читать статьюТворог относится к полезным продуктам. Он быстро устраняет голод, обеспечивает организм легкоусвояемым белком, кальцием и множеством других питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья. Творог на ночь станет отличным перекусом для тех,...
читать статьюСегодня существует множество способов избавиться от лишних килограммов, однако хорошая фигура и оптимальный вес зависят от количества потребляемых калорий и их расхода. Поэтому для похудения в короткие сроки лучше выбирать одну из разновидностей...
читать статьюБорьба с лишним весом требует не только физической нагрузки, но и соблюдения диеты. Инжир для похудения полезен тем людям, которым трудно отказаться от сладостей. Фрукт содержит клетчатку, богат витаминами и минералами....
читать статьюСредиземноморская диета - сбалансированное и здоровое питание, не имеющее противопоказаний и не наносящее вреда здоровью. Методика представляет собой собрание пищевых принципов Средиземноморья....
читать статьюДиета при фосфатных камнях - важное дополнение к медикаментозным и оперативным методам лечения. Она назначается после проведения комплексной диагностики и уточнения характеристик формирующихся конкрементов. Правильное питание препятствует...
читать статью