Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения

Индекс массы тела (ИМТ) + Калькулятор ожирения

16 521 Просмотров 0 Комментариев 18-03-2020 20:46

Индекс массы тела (ИМТ) позволяет определить, является ли вес человека нормой при заданном росте. Не всегда состояние тела и вес оцениваются объективно, многие замечают проблему, когда она становится очевидной. В результате бороться с лишним весом...

читать статью

Идеальный вес: способы определения и формулы расчета

Идеальный вес: способы определения и формулы расчета

4 341 Просмотров 0 Комментариев 8-04-2020 18:27

Не существует точного определения понятия "идеальный вес". Есть много методов расчета нормальной массы тела, причем результат каждого из них будет различаться. Однако эти расхождения незначительны....

читать статью

Яблочная диета: суть и правила, меню на неделю, строгая

Яблочная диета: суть и правила, меню на неделю, строгая

2 404 Просмотров 0 Комментариев 13-12-2020 15:45

Яблочная диета - один из самых доступных и простых способов снижения веса. Методика основана на употреблении полезного фрукта, обладающего богатым составом. Разные варианты диеты на основе яблока позволяют подобрать оптимальный вариант....

читать статью

Рецепты правильных перекусов

Рецепты правильных перекусов

2 023 Просмотров 0 Комментариев 1-04-2020 13:40

Здоровый перекус - неотъемлемая часть правильного питания. Небольшие приемы пищи между завтраком, обедом и ужином придадут энергии, улучшат пищеварение, избавят от психологического дискомфорта. Вовремя утолив голод порцией полезных снеков, человек...

читать статью

Дефицит калорий: что это, безопасные и экстремальные методы

Дефицит калорий: что это, безопасные и экстремальные методы

1 870 Просмотров 0 Комментариев 3-05-2020 21:18

Дефицит калорий в рационе создают для избавления от лишнего веса. Снижение объема и питательности меню - основной принцип большинства популярных диет....

читать статью

Арбузная диета: описание и принцип работы

Арбузная диета: описание и принцип работы

1 354 Просмотров 0 Комментариев 14-04-2020 20:11

Арбузная диета - эффективный способ избавиться от лишнего веса. Может представлять собой монодиету или входить в комплексную программу похудения....

читать статью

Банановая диета: правила питания и меню, варианты диеты

Банановая диета: правила питания и меню, варианты диеты

1 353 Просмотров 0 Комментариев 19-07-2020 14:55

Банановая диета - новая методика, позволяющая привести фигуру в порядок. Еще недавно фрукт считали калорийным и непригодным для похудения. Но результаты монодиеты заставили врачей изменить свое мнение о бананах....

читать статью

Удержание веса в норме после диеты

Удержание веса в норме после диеты

1 202 Просмотров 0 Комментариев 28-01-2020 01:24

По завершении процесса похудения возникает вопрос о том, как удержать вес. В большинстве случаев сбросить лишние килограммы оказывается легче, чем сохранить полученный результат. Нередко те, кто добились своей цели, постепенно возвращаются к...

читать статью

Диета на черешне: принципы и правила, нормы употребления, вред и противопоказания, отзывы

Диета на черешне: принципы и правила, нормы употребления, вред и противопоказания, отзывы

1 107 Просмотров 0 Комментариев 11-02-2021 21:05

Диета на черешне - вкусный и относительно простой способ похудеть. Этот вариант хорошо подойдет сладкоежкам, поскольку ягоды уменьшают тягу к десертам. Однако выдержать монодиету может быть трудно, особенно если ее продолжительность превышает 1...

читать статью

Ананас для похудения: как употреблять на диете, можно ли есть вечером, рецепты и варианты меню

Ананас для похудения: как употреблять на диете, можно ли есть вечером, рецепты и варианты меню

766 Просмотров 0 Комментариев 12-02-2021 21:52

Ананас для похудения - популярный способ избавления от лишних сантиметров на талии. Его часто включают в меню, но мало кто знает, чем полезен фрукт. Он не только малокалориен. Продукт способствует активному расщеплению жировых клеток и предупреждает...

читать статью


Что не хватает на сайте?

ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды
Пиво при диабете: состав, полезные свойства и возможный вред, правила употребления, противопоказания
Рис при запоре: может ли быть причиной, какой лучше есть
Гранат ребенку: с какого возраста давать, опасны ли косточки
Курица при диабете: польза и вред для диабетиков, критерии выбора и способы приготовления, рецепты блюд
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Меню диеты на 1200 ккал в день