Вы недавно смотрели:

BeFit

Наш выбор месяца
  • BeFit
  • BeFit
  • BeFit
  • BeFit
  • BeFit
  • BeFit
  • BeFit

О компании

BeFit — это сервис по доставке питания для поддержания формы и улучшения здоровья. Каждый рацион в программе BeFit сбалансирован по количество калорий и БЖУ. Все блюда из меню приготовлены исключительно из свежих продуктов, и представляют сразу несколько кухонь мира.
Цели: Правильное питание, Похудение, Вегетарианский, Набор массы, Тренировка, Поддержка веса
Стоимость от 3100 до 38110 рублей
1 день от 620 рублей (Минимальный заказ 5 дней).
Оплата: картой онлайн, наличные курьеру или перевод
Доставка: Курьеромвесь день, с 7:00
Города: Москва, Санкт-Петербург
Адрес сайта: https://letbefit.ru/
Основание: 2016
На рынке: 10 лет
Основатели: Анастасия Грашкина, Михаил Немцан
Холдинг/Компания: ООО «АЛ-МУЛК»
Программ питания: 13 программ
Калорийность программ: от 500 до 2300 ккал
Есть конструктор меню
Количество блюд: от 3 до 7 порций
Стоимость доставки: Бесплатно
Интервал доставки: 1 час утром, 2 часа вечером
Свежесть: Каждый день или раз в два дня
Минимальный заказ: 5 дней
Заморозка: до 45 дней
Приложения: Apple, Android
Сервис по доставке готовых комплексов здорового питания Befit своему появлению обязан быстрому темпу жизни в большом городе. Его основатели работали в другой сфере бизнеса и так были увлечены делом, что даже не могли полноценно питаться. И в 2016 г., перепробовав множество рационов аналогичных служб, решили открыть свое дело.

Описание сервиса BeFit

Принцип работы компании можно выразить одним предложением: "Еду нужно не только тщательно пережевывать, чтобы получить энергию для жизни, но она еще должна быть вкусной, полезной и красивой".

В основу предложений положен принцип индивидуального подхода, в зависимости от преследуемой заказчиком цели.

Принцип построения бизнеса по доставке здоровой еды BeFit:
  1. Каждая программа является плодом работы диетологов и поваров и сбалансирована по КБЖУ.
  2. Для приготовления всех блюд используются только свежие продукты и качественные ингредиенты.
  3. Ежедневная доставка позволяет клиентам питаться только что приготовленными блюдами.
  4. Каждую неделю представляется новое меню.
Примеры целей, которые можно преследовать при использовании доставки от BeFit:
  • для похудения;
  • для набора мышечной массы;
  • для поддержания формы;
  • для активного похудения;
  • при занятиях спортом;
  • при желании похудеть без активного образа жизни и т.п.
Для привлечения новых клиентов и поощрения постоянных компания проводит акции, использует купоны и промокоды со скидками.

Еще одно преимущество в работе компании - доставка у сервиса бесплатная: в нужное время в указанное клиентом место.

Что доставляют и как это работает

С момента своего создания фирма применяет комплексный подход к предоставлению услуг. Все предлагаемые рационы и программы имеют целевое назначение. Например, программа питания "Легкая" (Light) рассчитана на ускоренное снижение веса. В основе ее лежит принцип: "Человеку необходимо потреблять калорий меньше, чем он тратит за сутки".

Это происходит за счет правильного подбора блюди ингредиентов в рационе:
  1. Наличие жиров и углеводов сведено до минимума.
  2. Белков и клетчатки - до максимума.
При этом суточная калорийность не должна превышать 1000-1100 ккал.

Другие программы от BeFit:
  1. Комплекс "Норма" (NORMAL) рассчитан на тех людей, которые желают всегда быть в хорошей физической форме. Залог положительного результата от еды - ее сбалансированность по КБЖУ. Второй закон успеха - питание должно быть системным, а его режим систематичным. Энергетическая ценность суточного рациона для молодой женщины - 1300-1500 ккал. Стоимость программы - от 4700 руб.
  2. Программа "Баланс" (Balance) составлена для тех, кто ведет активный и здоровый образ жизни, и для профессиональных спортсменов. Калорийность дневного меню - 1700-1900 ккал. Стоимость комплекса - от 5200 руб.
  3. Для людей, которые исключили из своего рациона пищу животного происхождения, создана программа "Вегги" (Veggi). Энергетическая ценность дневного меню из овощных и фруктовых блюд составляет 1100-1200 ккал. Стоимость программы - от 4700 руб.
  4. Комплекс на каждый день"Дэйли" создан для людей, которые много работают и имеют мало времени не только на приготовление пищи, но и для хождения в заведения общепита. Программа Daily разработана в виде классического бизнес-обеда: сбалансирована по БЖУ и полностью обеспечивает потребность организма в калориях - 700-850 ккал за один ланч. Стоимость программы - от 2450 руб.
  5. Для очищения организма человека от накопившихся шлаков, солей и токсинов, создан рацион напитков "Детокс". Несмотря на свою лечебную направленность, программа является вкусной и насыщена витаминами. Калорийность дневного меню - 1100 ккал. Стоимость такой диеты - от 2090 руб.
Порядок действий заказчика и компании при осуществлении доставки правильного питания:
  1. Покупателю необходимо сделать свой выбор из предложенных комплексов: из рекламного проспекта или на сайте компании.
  2. Заказ осуществляется через интернет или по контактному телефону.
  3. Для подтверждения заявки и уточнения деталей, накануне привоза заказанного рациона клиенту перезванивает оператор.
  4. В оговоренное время осуществляется доставка блюд.
  5. Оплата заказчиком производится по факту доставки или при оформлении заявки на сайте.

Преимущества и недостатки

Бизнес-продукт по доставке правильного питания BeFit был создан единомышленниками и направлен на максимально качественное удовлетворение спроса на такую услугу. Поэтому в интернете можно найти много положительных отзывов постоянных клиентов и разовых заказчиков.

К основным преимуществам сервиса относятся:
  1. Доставка правильного питания позволяет заказчику существенно экономить свое время. Ему не надо ходить по магазинам и стоять часами на кухне.
  2. При постоянном пользовании услугой компании клиентами отмечается нормализация функций организма- в первую очередь ЖКТ и сосудистой системы.
  3. Доставка рационов осуществляется в удобной таре, которую можно брать с собой, например, с дома на работу.
  4. Благодаря систематичности в организации питания люди быстрее идут к достижению поставленной цели по совершенствованию своей фигуры.
  5. Использование гибкой системы оплаты. Можно сразу или по факту получения, наличными и безналичными средствами.
В сервисе существует еще ряд положительных моментов: начиная от красивого и удобного сайта до приятного общения с персоналом. А отрицательных сторон в работе BeFit заказчиками не отмечается.

Стоимость

5 дней
от 6725 ₽ до 14750 ₽
7 дней
от 6725 ₽ до 14980 ₽
30 дней
от 33200 ₽ до 98000 ₽


Примерное меню:

EverydailyVegetarianLightFishNormalNormal PremiumBalanceStrong
Вариант 1Вариант 2
Яичный блин с начинкой
Яичный блин с начинкой
Второй завтрак
Калории: 252 ккал
Белки: 16.3 г
Жиры: 18.1 г
Углеводы: 5.9 г
Рыбные фрикадельки в тыквенном соусе с брокколи
Рыбные фрикадельки в тыквенном соусе с брокколи
Обед
Калории: 145 ккал
Белки: 12.9 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 15.6 г
Крем суп из зеленого горошка
Крем суп из зеленого горошка
Полдник
Калории: 176 ккал
Белки: 6.7 г
Жиры: 6.6 г
Углеводы: 22.5 г
Итого:
3 приёма
Калории: 573 ккал
Белки: 35.9 г
Жиры: 28.1 г
Углеводы: 44.0 г

Начать
Каша пшенная с тыквой
Каша пшенная с тыквой
Второй завтрак
Калории: 255 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 8.6 г
Углеводы: 38.4 г
Котлета куриная со шпинатом и чечевица с шампиньонами
Котлета куриная со шпинатом и чечевица с шампиньонами
Обед
Калории: 250 ккал
Белки: 24.2 г
Жиры: 10.1 г
Углеводы: 15.5 г
Итого:
2 приёма
Калории: 505 ккал
Белки: 30.2 г
Жиры: 18.7 г
Углеводы: 53.9 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Каша из гречневых хлопьев с арахисом и миндалем
Каша из гречневых хлопьев с арахисом и миндалем
Первый завтрак
Калории: 241 ккал
Белки: 5.6 г
Жиры: 11.6 г
Углеводы: 28.5 г
Йогурт с вишневым конфитюром и семенами подсолнечника
Йогурт с вишневым конфитюром и семенами подсолнечника
Второй завтрак
Калории: 134 ккал
Белки: 5.6 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 17.9 г
Тушеное соевое мясо с овощами и киноа
Тушеное соевое мясо с овощами и киноа
Обед
Калории: 292 ккал
Белки: 12.7 г
Жиры: 12.7 г
Углеводы: 31.8 г
Салат с тофу и маш
Салат с тофу и маш
Полдник
Калории: 214 ккал
Белки: 9.8 г
Жиры: 12.3 г
Углеводы: 16 г
Тако веджи
Тако веджи
Ужин
Калории: 248 ккал
Белки: 7.8 г
Жиры: 5.1 г
Углеводы: 42.8 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1129 ккал
Белки: 41.5 г
Жиры: 46.1 г
Углеводы: 137.0 г

Начать
Омлет с томатами и зеленью
Омлет с томатами и зеленью
Первый завтрак
Калории: 225 ккал
Белки: 12.8 г
Жиры: 16.1 г
Углеводы: 7.2 г
Сырники с апельсиновой цедрой
Сырники с апельсиновой цедрой
Второй завтрак
Калории: 346 ккал
Белки: 26.9 г
Жиры: 8.5 г
Углеводы: 40.5 г
Лапша удон с овощами
Лапша удон с овощами
Обед
Калории: 271 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 10.6 г
Углеводы: 31 г
Свекольный суп с красной чечевицей
Свекольный суп с красной чечевицей
Полдник
Калории: 163 ккал
Белки: 8.5 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 27.7 г
Рис с томатами и болгарским перцем
Рис с томатами и болгарским перцем
Ужин
Калории: 199 ккал
Белки: 3.7 г
Жиры: 5.9 г
Углеводы: 32.8 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1204 ккал
Белки: 64.9 г
Жиры: 43.1 г
Углеводы: 139.2 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Омлет со стручковой фасолью и моцареллой
Омлет со стручковой фасолью и моцареллой
Первый завтрак
Калории: 210 ккал
Белки: 18 г
Жиры: 11.7 г
Углеводы: 8.2 г
Йогурт с вишневым конфитюром и семенами подсолнечника
Йогурт с вишневым конфитюром и семенами подсолнечника
Второй завтрак
Калории: 134 ккал
Белки: 5.6 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 17.9 г
Говядина в сырном соусе с чечевицей
Говядина в сырном соусе с чечевицей
Обед
Калории: 406 ккал
Белки: 26.8 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 38.7 г
Свекла с черносливом и грецким орехом
Свекла с черносливом и грецким орехом
Полдник
Калории: 186 ккал
Белки: 4.1 г
Жиры: 13.9 г
Углеводы: 11.1 г
Куриное филе со слайсами кукурузы на гриле
Куриное филе со слайсами кукурузы на гриле
Ужин
Калории: 229 ккал
Белки: 29 г
Жиры: 5.3 г
Углеводы: 16.3 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1165 ккал
Белки: 83.5 г
Жиры: 51.3 г
Углеводы: 92.2 г

Начать
Каша из гречневых хлопьев с арахисом и миндалем
Каша из гречневых хлопьев с арахисом и миндалем
Первый завтрак
Калории: 241 ккал
Белки: 5.6 г
Жиры: 11.6 г
Углеводы: 28.6 г
Творожное суфле с грушей
Творожное суфле с грушей
Второй завтрак
Калории: 273 ккал
Белки: 25.5 г
Жиры: 6.9 г
Углеводы: 27.1 г
Мини-шашлычки из куриного филе и булгур с овощами
Мини-шашлычки из куриного филе и булгур с овощами
Обед
Калории: 275 ккал
Белки: 32.7 г
Жиры: 4.6 г
Углеводы: 25.8 г
Салат с морковью, капустой, помидорами и огурцами
Салат с морковью, капустой, помидорами и огурцами
Полдник
Калории: 76 ккал
Белки: 1.7 г
Жиры: 4.9 г
Углеводы: 6.3 г
Запеченный окунь с фунчозой
Запеченный окунь с фунчозой
Ужин
Калории: 233 ккал
Белки: 14.1 г
Жиры: 6.1 г
Углеводы: 30.4 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1098 ккал
Белки: 79.6 г
Жиры: 34.1 г
Углеводы: 118.2 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Овощной омлет
Овощной омлет
Первый завтрак
Калории: 199 ккал
Белки: 14.5 г
Жиры: 11.6 г
Углеводы: 9.1 г
Живой творог с запеченными фруктами
Живой творог с запеченными фруктами
Второй завтрак
Калории: 197 ккал
Белки: 24.3 г
Жиры: 5.9 г
Углеводы: 11.6 г
Рыбная котлета в соусе и спагетти отварные
Рыбная котлета в соусе и спагетти отварные
Обед
Калории: 410 ккал
Белки: 21.7 г
Жиры: 11.7 г
Углеводы: 54.5 г
Кукурузный крем-суп
Кукурузный крем-суп
Полдник
Калории: 275 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 20.8 г
Углеводы: 18 г
Рыбные фрикадельки в тыквенном соусе с брокколи
Рыбные фрикадельки в тыквенном соусе с брокколи
Ужин
Калории: 145 ккал
Белки: 12.9 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 15.6 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1226 ккал
Белки: 77.4 г
Жиры: 53.4 г
Углеводы: 108.8 г

Начать
Овсяная каша с яблоками
Овсяная каша с яблоками
Первый завтрак
Калории: 307 ккал
Белки: 4.3 г
Жиры: 15 г
Углеводы: 38.7 г
Запеканка творожная с кокосом
Запеканка творожная с кокосом
Второй завтрак
Калории: 248 ккал
Белки: 20.9 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 19.8 г
Рагу из рыбы с рисом в соусе песто
Рагу из рыбы с рисом в соусе песто
Обед
Калории: 266 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 34.3 г
Салат с яйцом и редисом
Салат с яйцом и редисом
Полдник
Калории: 170 ккал
Белки: 4.2 г
Жиры: 15.6 г
Углеводы: 3.2 г
Оладьи из палтуса с зеленой фасолью в сливочном соусе
Оладьи из палтуса с зеленой фасолью в сливочном соусе
Ужин
Калории: 266 ккал
Белки: 16.2 г
Жиры: 13.4 г
Углеводы: 20.1 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1257 ккал
Белки: 57.6 г
Жиры: 62.5 г
Углеводы: 116.1 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Гранола с клубничным йогуртом
Гранола с клубничным йогуртом
Первый завтрак
Калории: 338 ккал
Белки: 14.2 г
Жиры: 13.2 г
Углеводы: 43.5 г
Морковные сырники с курагой
Морковные сырники с курагой
Второй завтрак
Калории: 212 ккал
Белки: 16.4 г
Жиры: 6.9 г
Углеводы: 21.1 г
Курица с черносливом и рисом
Курица с черносливом и рисом
Обед
Калории: 396 ккал
Белки: 20.1 г
Жиры: 12.7 г
Углеводы: 50.3 г
Морковный суп пюре с кокосовым молоком
Морковный суп пюре с кокосовым молоком
Полдник
Калории: 175 ккал
Белки: 2.7 г
Жиры: 10.9 г
Углеводы: 16.6 г
Фунчоза с креветками
Фунчоза с креветками
Ужин
Калории: 242 ккал
Белки: 15.2 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 16 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1363 ккал
Белки: 68.6 г
Жиры: 56.7 г
Углеводы: 147.5 г

Начать
Яичный блин с начинкой
Яичный блин с начинкой
Первый завтрак
Калории: 252 ккал
Белки: 16.3 г
Жиры: 18.1 г
Углеводы: 5.9 г
Запеканка с вишней и семенами подсолнечника
Запеканка с вишней и семенами подсолнечника
Второй завтрак
Калории: 337 ккал
Белки: 21.5 г
Жиры: 14.9 г
Углеводы: 29.3 г
Говядина в сырном соусе с чечевицей
Говядина в сырном соусе с чечевицей
Обед
Калории: 406 ккал
Белки: 26.8 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 38.7 г
Крем суп из зеленого горошка
Крем суп из зеленого горошка
Полдник
Калории: 176 ккал
Белки: 6.7 г
Жиры: 6.6 г
Углеводы: 22.5 г
Лапша удон с курицей и овощами
Лапша удон с курицей и овощами
Ужин
Калории: 288 ккал
Белки: 15.5 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 39.6 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1459 ккал
Белки: 86.8 г
Жиры: 63.1 г
Углеводы: 136.0 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Ячневая каша на кокосовом молоке с курагой
Ячневая каша на кокосовом молоке с курагой
Первый завтрак
Калории: 205 ккал
Белки: 4.4 г
Жиры: 3.7 г
Углеводы: 38.5 г
Омлет с ветчиной и сыром
Омлет с ветчиной и сыром
Второй завтрак
Калории: 248 ккал
Белки: 21.7 г
Жиры: 15.1 г
Углеводы: 6.2 г
Тальятелле с цукини и креветками
Тальятелле с цукини и креветками
Обед
Калории: 347 ккал
Белки: 13.5 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 32.8 г
Салат с фасолью, кукурузой, печеным перцем и брынзой
Салат с фасолью, кукурузой, печеным перцем и брынзой
Полдник
Калории: 325 ккал
Белки: 13.4 г
Жиры: 22.7 г
Углеводы: 16.7 г
Митболы в томатном соусе с гречкой
Митболы в томатном соусе с гречкой
Ужин
Калории: 353 ккал
Белки: 28.2 г
Жиры: 8.7 г
Углеводы: 40.4 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1478 ккал
Белки: 81.2 г
Жиры: 71.2 г
Углеводы: 134.6 г

Начать
Тортилья с сыром и томатным соусом
Тортилья с сыром и томатным соусом
Первый завтрак
Калории: 454 ккал
Белки: 21.5 г
Жиры: 22.3 г
Углеводы: 41.7 г
Блинчики с творожно-яблочным кремом
Блинчики с творожно-яблочным кремом
Второй завтрак
Калории: 223 ккал
Белки: 15.7 г
Жиры: 6.2 г
Углеводы: 26 г
Рагу из кролика маджара
Рагу из кролика маджара
Обед
Калории: 408 ккал
Белки: 28.1 г
Жиры: 11.8 г
Углеводы: 47.4 г
Томатный рыбный суп
Томатный рыбный суп
Полдник
Калории: 142 ккал
Белки: 12.2 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 14.2 г
Фрикадельки рыбные с пюре из зеленого горошка
Фрикадельки рыбные с пюре из зеленого горошка
Ужин
Калории: 175 ккал
Белки: 8.1 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 6.4 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1402 ккал
Белки: 85.6 г
Жиры: 57.3 г
Углеводы: 135.7 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Оладьи из тыквы с творожным кремом и маком
Оладьи из тыквы с творожным кремом и маком
Первый завтрак
Калории: 235 ккал
Белки: 11.7 г
Жиры: 5.7 г
Углеводы: 34.1 г
Омлет с томатами и зеленью
Омлет с томатами и зеленью
Первый завтрак
Калории: 225 ккал
Белки: 12.8 г
Жиры: 16.1 г
Углеводы: 7.2 г
Сырники с апельсиновой цедрой
Сырники с апельсиновой цедрой
Второй завтрак
Калории: 346 ккал
Белки: 26.9 г
Жиры: 8.5 г
Углеводы: 40.5 г
Куриные зразы с гречкой
Куриные зразы с гречкой
Обед
Калории: 353 ккал
Белки: 24.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 27.9 г
Крем-суп грибной из шампиньонов
Крем-суп грибной из шампиньонов
Полдник
Калории: 345 ккал
Белки: 8.3 г
Жиры: 22.6 г
Углеводы: 27.2 г
Куриные маффины
Куриные маффины
Ужин
Калории: 260 ккал
Белки: 32.6 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 6.4 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1764 ккал
Белки: 116.9 г
Жиры: 80.3 г
Углеводы: 143.3 г

Начать
Сэндвич с тунцом и яйцом
Сэндвич с тунцом и яйцом
Первый завтрак
Калории: 299 ккал
Белки: 21.3 г
Жиры: 11.8 г
Углеводы: 27 г
Кукурузная каша с фисташками и клюквой
Кукурузная каша с фисташками и клюквой
Первый завтрак
Калории: 178 ккал
Белки: 2.7 г
Жиры: 8.6 г
Углеводы: 22.4 г
Блинчики шпинатные с мятой и творожным кремом
Блинчики шпинатные с мятой и творожным кремом
Второй завтрак
Калории: 297 ккал
Белки: 17.5 г
Жиры: 10.9 г
Углеводы: 32.3 г
Фетучини с грибами и курой
Фетучини с грибами и курой
Обед
Калории: 526 ккал
Белки: 30.7 г
Жиры: 25.4 г
Углеводы: 43.6 г
Салат из белокочанной капусты с горошком и укропом
Салат из белокочанной капусты с горошком и укропом
Полдник
Калории: 129 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 9.4 г
Углеводы: 8.2 г
Котлета куриная с картофельным пюре
Котлета куриная с картофельным пюре
Ужин
Калории: 316 ккал
Белки: 26.6 г
Жиры: 11.2 г
Углеводы: 27.3 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1745 ккал
Белки: 101.8 г
Жиры: 77.3 г
Углеводы: 160.8 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Рисовая каша с тыквой, яблоком и корицей
Рисовая каша с тыквой, яблоком и корицей
Первый завтрак
Калории: 269 ккал
Белки: 1.6 г
Жиры: 10.2 г
Углеводы: 42.6 г
Омлет с брокколи и печеным перцем
Омлет с брокколи и печеным перцем
Первый завтрак
Калории: 235 ккал
Белки: 13.1 г
Жиры: 18.2 г
Углеводы: 4.6 г
Апельсиновые маффины с творогом
Апельсиновые маффины с творогом
Второй завтрак
Калории: 262 ккал
Белки: 17 г
Жиры: 5.6 г
Углеводы: 35.8 г
Шницель куриный с гречневой крупой
Шницель куриный с гречневой крупой
Обед
Калории: 426 ккал
Белки: 28.2 г
Жиры: 10.7 г
Углеводы: 54.1 г
Сэндвич с ветчиной, омлетом и сыром
Сэндвич с ветчиной, омлетом и сыром
Полдник
Калории: 461 ккал
Белки: 17 г
Жиры: 20.6 г
Углеводы: 51.8 г
Индейка в сливочном соусе с зернистой горчицей и цз фузилли
Индейка в сливочном соусе с зернистой горчицей и цз фузилли
Ужин
Калории: 517 ккал
Белки: 25.1 г
Жиры: 22.1 г
Углеводы: 54.4 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 2170 ккал
Белки: 102.0 г
Жиры: 87.4 г
Углеводы: 243.3 г

Начать
Сырники с кокосовой стружкой
Сырники с кокосовой стружкой
Первый завтрак
Калории: 297 ккал
Белки: 24.8 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 25.9 г
Омлет с сыром
Омлет с сыром
Второй завтрак
Калории: 283 ккал
Белки: 17.4 г
Жиры: 20.9 г
Углеводы: 6.2 г
Брауни с вишней
Брауни с вишней
Второй завтрак
Калории: 350 ккал
Белки: 7.2 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 51 г
Курица в сливочном соусе с овощами и смесь белого и дикого риса
Курица в сливочном соусе с овощами и смесь белого и дикого риса
Обед
Калории: 411 ккал
Белки: 21.1 г
Жиры: 20.6 г
Углеводы: 35.3 г
Грин Салат
Грин Салат
Полдник
Калории: 334 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 30.2 г
Углеводы: 3.5 г
Курица в сливочно-томатном соусе с вешенками и спагетти
Курица в сливочно-томатном соусе с вешенками и спагетти
Ужин
Калории: 436 ккал
Белки: 26.9 г
Жиры: 16.8 г
Углеводы: 44.4 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 2111 ккал
Белки: 109.4 г
Жиры: 112.0 г
Углеводы: 166.3 г

Начать

Обратите внимание: это примерное меню. Актуальное меню уточняйте на официальном сайте.

Фотографии взяты с официального сайта BeFit.

Рационы

Daily от BeFit
Daily от BeFit
3 приёма пищи
3 блюда
~от 700 до 900 калорий
3100 рублей
Заказать Daily от
Daily — формат «день под ключ»: рациональное меню, стабильная ежедневная доставка и контроль КБЖУ. Подходит, когда нужно убрать из жизни лишние задачи и сосредоточиться на результате.
Можно брать на любое количество дней, стоимость в зависимости от количества дней неизменяемая - 620 ₽ / день
Подробнее про рацион Daily от BeFit
Everydaily от BeFit
Everydaily от BeFit
3 приёма пищи
3 блюда
~500 - 800 калорий
3100 рублей
Заказать Everydaily
EveryDaily — ежедневный рацион для офисных сотрудников, когда времени на покупки и готовку нет. Курьер привозит свежие блюда каждый день, остаётся лишь разогреть. Меню обновляется каждую неделю, режим питания сохраняется без лишних усилий, а вы концентрируетесь на задачах.
Можно брать на любое количество дней, стоимость в зависимости от количества дней неизменяемая - 620 ₽ / день
Подробнее про рацион Everydaily от BeFit
Light от BeFit
Light от BeFit
5 приёмов пищи
5 блюд
~от 1000 до 1200 калорий
от 7000 до 25900 рублей
Заказать Light от
Light — самый низкокалорийный рацион в линейке BeFit. Подходит, если цель — мягко уйти в дефицит и убрать лишние килограммы. В меню минимум жиров и простых углеводов, больше белка и клетчатки — насыщает, поддерживает режим и облегчает контроль КБЖУ.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 863 ₽ / день (экономия 4100 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1000 ₽ / день
Подробнее про рацион Light от BeFit
Vegan от BeFit
Vegan от BeFit
5 приёмов пищи
6 блюд
~от 1100 до 1300 калорий
от 7000 до 25900 рублей
Заказать Vegan от
Vegan — полностью растительный рацион без продуктов животного происхождения. Белок — из бобовых, тофу и зерновых, углеводы — сложные, жиры — из орехов и семян. Баланс БЖУ и витаминов выстроен на день, меню собирается так, чтобы сохранились привычные приёмы пищи и вкусовое разнообразие.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 863 ₽ / день (экономия 4100 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1000 ₽ / день
Подробнее про рацион Vegan от BeFit
Fish от BeFit
Fish от BeFit
5 приёмов пищи
5 блюд
~1300 калорий
от 7600 до 28120 рублей
Заказать Fish от
Рацион Fish — для тех, кто исключил мясо и птицу, но не хочет ограничивать вкус. 6 видов рыбы, более 100 технологий: запекание, су-вид, томление, гриль. Около 1300 ккал в день, выверенный КБЖУ и свежая кухня. Удобно держать форму и рациональность, когда нужен лёгкий, но питательный день.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 937 ₽ / день (экономия 4451 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1086 ₽ / день
Подробнее про рацион Fish от BeFit
Balance от BeFit
Balance от BeFit
6 приёмов пищи
6 блюд
~от 1700 до 1900 калорий
от 7700 до 28490 рублей
Заказать Balance от
Balance — рацион для тех, кто тренируется регулярно и хочет держать форму без просадок по энергии. В блюдах выверен баланс калорий и БЖУ, приёмы распределены так, чтобы питание не мешало тренировочному графику и помогало восстанавливаться.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 950 ₽ / день (экономия 4510 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1100 ₽ / день
Подробнее про рацион Balance от BeFit
Strong от BeFit
Strong от BeFit
6 приёмов пищи
7 блюд
~от 2100 до 2300 калорий
от 8100 до 29970 рублей
Заказать Strong от
Программа Strong поможет вам набрать мышечную массу планомерно: достаточная калорийность, увеличенная доля белка, аккуратные жиры и грамотная раскладка блюд на день. Поддерживает тренировочный план и экономит время — доставка и меню уже настроены.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 999 ₽ / день (экономия 4744 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1157 ₽ / день
Подробнее про рацион Strong от BeFit
Пост от BeFit
Пост от BeFit
5 приёмов пищи
6 блюд
~от 1100 до 1300 калорий
от 7000 до 25900 рублей
Заказать Пост от
Программа готового рациона питания "Пост" подходит для тех, кто придерживается определенных правил при употреблении пищи. Во время поста человек отказывается от следующих продуктов: мясо, рыбы, яиц, молока, сладостей и выпечки. Однако для того, чтобы действительно почувствовать святость от приема пищи необходимо разнообразить свой
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 863 ₽ / день (экономия 4100 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1000 ₽ / день
Подробнее про рацион Пост от BeFit
Normal от BeFit
Normal от BeFit
5 блюд
~от 1300 до 1500 калорий
от 7000 до 25900 рублей
Заказать Normal от
Правильное питание — это не строгие запреты, а выверенный КБЖУ. Normal предлагает пять приёмов пищи в день и еженедельное обновление блюд с разными гастрономическими акцентами. Формат для тех, кто хочет поддерживать форму без сложной логистики.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 863 ₽ / день (экономия 4100 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1000 ₽ / день
Подробнее про рацион Normal от BeFit
Extralight от BeFit
Extralight от BeFit
5 приёмов пищи
5 блюд
~от 800 до 1000 калорий
от 6600 до 24420 рублей
Заказать Extralight
Extralight — «самый лёгкий» по калориям режим внутри линейки: до 1000 ккал в день, усиленный белок, клетчатка для контроля аппетита, минимальные жиры и сахар. Удобный старт для тех, кто хочет структурировать питание и видеть прогресс по объёмам.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 814 ₽ / день (экономия 3866 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 943 ₽ / день
Подробнее про рацион Extralight от BeFit
Vegetarian от BeFit
Vegetarian от BeFit
5 приёмов пищи
6 блюд
~от 1100 до 1300 калорий
7000 рублей
Заказать Vegetarian
Полностью растительная программа без мяса и рыбы, с акцентом на разнообразие и сытость. Шесть сбалансированных блюд в день, понятная матрица КБЖУ и привычные форматы: завтрак, обед, ужин и перекусы — без лишней готовки и подсчётов.
Можно брать на любое количество дней, стоимость в зависимости от количества дней неизменяемая - 1000 ₽ / день
Подробнее про рацион Vegetarian от BeFit
Normal Premium от BeFit
Normal Premium от BeFit
5 приёмов пищи
5 блюд
~от 1300 до 1500 калорий
10300 рублей
Заказать Normal
Полный рацион на день с доставкой, собранный в среднем до 1500 ккал. Это комфортная база для поддержки веса и ровного самочувствия. Премиальные ингредиенты в ротации делают меню интереснее и не требуют дополнительных приготовлений.
Можно брать на любое количество дней, стоимость в зависимости от количества дней неизменяемая - 1471 ₽ / день
Подробнее про рацион Normal Premium от BeFit
Light Premium от BeFit
Light Premium от BeFit
5 приёмов пищи
5 блюд
~от 1000 до 1200 калорий
от 10300 до 38110 рублей
Заказать Light
Готовая программа на снижение: выстроенный КБЖУ и калорийность, которая помогает уходить в минус без резких ограничений. Доставка освобождает от готовки, «Премиум» подаёт новые вкусы — экзотические ингредиенты, более высокое качество сырья — при сохранении общей логики дефицита.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1270 ₽ / день (экономия 6033 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1471 ₽ / день
Подробнее про рацион Light Premium от BeFit

Плюсы и минусы

Накопление баллов
Индивидуальное питание
Гибкая доставка
Рейтинг на Яндекс Картах 5.0
Более 1040 отзывов на Яндексе
Иногда доставка может опаздывать на 10–40 минут
Повторение блюд в течение недели
Стоимость выше средней, особенно без промокодов
Неудобное мобильное приложение
При исключении ингредиентов страдает разнообразие
Некоторые блюда могут показаться слишком специфичными или не соответствовать ожиданиям

Промокоды

Актуальные промокоды и акции

Архивные промокоды и акции

Срок действия уже завершился, но некоторые могут сработать

Показать еще


Контакты

Официальный сайт: https://letbefit.ru/
Телефон: +7 (499) 110-12-15
Адрес: 117534, Россия, г Москва, ул. Кировоградская дом 23а
Вконтакте: https://vk.com/befitme
Instagram*: https://www.instagram.com/befitrus/
Telegram: https://t.me/Befitrus

* Meta Platforms Inc. (WhatsApp, Facebook и Instagram) признана экстремистской организацией и запрещена на территории Российской Федерации. Информация предоставлена исключительно в справочных целях.

Вопросы и ответы

Что такое BeFit и в каких городах доступна доставка?

BeFit основан в 2016 году, сервис доставляет готовую еду в Москве и Санкт-Петербурге уже 10 лет — доставка в интервал 1 час утром, 2 часа вечером.

Сейчас у компании 13 программ питания стоимостью от 620 рублей в день. Цели: правильное питание, похудение, вегетарианский, набор массы, тренировка и поддержка веса.

Оплатить заказ можно Картой и Курьеру через сайт или приложение, которое доступно в Apple и Android.

Сколько стоит неделя BeFit?

Недельная подписка на BeFit стоит 6600 рублей (от 620 рублей до 1471 рубль в день). Стоимость зависит от программы питания, выбранной калорийности и дополнительных блюд.

Сколько стоит месяц BeFit?

На месяц подписки обычно действуют самые большие скидки. Месячная подписка на BeFit стоит 24420 рублей (от 620 рублей до 1471 рубль в день). Стоимость зависит от программы питания, выбранной калорийности и дополнительных блюд.

Рейтинг

4.3 / 5
Итоговая пользовательская оценка на основе 51 голоса на ЕДАТОП
Яндекс
5.0
ТБанк
4.5
2ГИС
4.8
Google
4.2

Отзывы (2)

  1. НастяГости
    23 сентября 2024 23:39
    +1

    Заказала программу на неделю, всё понравилось! Блюда вкусные, доставка без опозданий, еда упакована красиво. Но в приложении не хватает информации по калориям и БЖУ на день, особенно если меняешь блюда

  2. Рита А.Гости
    9 декабря 2024 21:02
    0

    Полезное и вкусное питание с Befit. Разнообразие меню, возможность убрать нелюбимые ингредиенты и добавить любимые блюда в список избранных. Своевременная доставка и оперативное реагирование менеджеров.

Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
BeFit разработал нейросеть для автоматической настройки рациона
18 октябрь 2021 г.
0
2 910
BeFit разработал нейросеть для автоматической настройки рациона
BeFit автоматизировал подбор блюд и ждет рост дохода на 30%. Основатель компании BeFit рассказал про разработку нейросети, которая умеет индивидуально подбирать продукты и блюда в рационах питания. Пользователь должен указать ингредиенты, которые хочет исключить из своего питания и после нейросеть
Читать подробнее
2
83 956
15-07-2020 20:44
2-02-2026 22:18 (Обновлена галерея фотографий)
Отправить себе
Шаг 1/3
Какая у вас цель?
Выберите вариант — и мы подберём программы питания по вашей дневной норме калорий.
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.

Выбор города
Скопировать
Перейти в магазин
вверх