Убрать подбородок самостоятельно проще на ранних стадиях его появления. Если своевременно не начать делать специальные упражнения, пользоваться подтягивающими средствами, контур лица станет расплывчатым, неровным. Придется обращаться к пластическому...
читать статьюОсновная польза киви для похудения заключается в способности регулировать уровень сахара в крови и ускорять обменные процессы. Экзотические ягоды можно употреблять в сыром виде, добавлять в домашние блюда и десерты. Они помогают обрести стройную...
читать статьюЛюди с диабетом вынуждены следить за питанием, избегая употребления продуктов, которые вызывают повышение уровня глюкозы в крови. Из-за этого им противопоказаны не только конфеты, сдоба и прочие лакомства, содержащие сахар, но и сладкие фрукты и...
читать статьюВсем, кому доводилось бороться с лишними килограммами, знакома такая проблема, когда вес не уходит. В действительности секрет похудения кроется не только в правильном питании. Важно проследить и за другими нюансами....
читать статьюПростые углеводы состоят из небольшого количества структурных элементов, которые как усваиваются моментально, так и сгорают. Их потенциальный вред заключается в нарушении метаболизма, однако совсем исключать эти вещества из ежедневного рациона...
читать статьюОтказ от еды и воды в медицинской практике начали использовать в 90-х гг. XIX в. Сухое голодание применяется для улучшения фигуры, снижения риска онкологических заболеваний, повышения творческого потенциала, нормализации сна, укрепления нервной...
читать статьюШиповник при гастрите часто используют как народное средство. Плоды включены в лечебную диету как разрешенный продукт. Главной особенностью ягод является возможность употреблять их при разных формах заболевания. Продукт разрешен благодаря его...
читать статьюМногие женщины задаются вопросом, как убрать целлюлит. Заболевание не только ухудшает внешний вид и вызывает комплексы, но и причиняет физический дискомфорт. На поздних стадиях человек ощущает сильную боль, иногда происходят застой лимфы,...
читать статьюДиета при подагре - обязательная часть лечения и образа жизни. Она помогает продлить периоды ремиссии, поскольку от заболевания избавиться навсегда невозможно. Правильное питание стабилизирует состояние здоровья, снижая в организме уровень пуринов....
читать статьюУпражнение "Вакуум живота" стало популярным у широкого круга людей благодаря бодибилдингу. Американский атлет Фрэнк Зейн начал использовать методику для уменьшения талии перед соревнованиями. Эффективность "Вакуума" быстро сделала его применение...
читать статью