Диеты

Диеты - Страница 66

Вы находитесь на 66 странице. Можете вернуться в начало.
Овощи при похудении: какие можно есть, список диетических продуктов, польза и вред овощей
0
0
1 200
Овощи при похудении: какие можно есть, список диетических продуктов, польза и вред овощей
Существует множество диетических рационов, чтобы оздоровиться и избавиться от лишних сантиметров на талии и бедрах. Они составлены на основе низкокалорийных продуктов. Овощи при похудении – важная составляющая дневного меню. Они ускоряют снижение веса и восполняют утраченные полезные вещества.
Читать подробнее
Сладости при похудении: возможность и правила употребления, разрешенные и запрещенные продукты, рецепты
0
0
1 192
Сладости при похудении: возможность и правила употребления, разрешенные и запрещенные продукты, рецепты
Диеты, направленные на снижение веса, требуют отказа от сахара и продуктов, в которых он содержится. Но выдержать жесткий рацион под силу только волевым людям. Тем, кто не принадлежит к этой категории, нет необходимости полностью отказываться от сладостей при похудении, ведь есть немало вкусных
Читать подробнее
Шоколад при похудении: польза и вред для организма, разрешенные виды, правила употребления, варианты диет
0
0
1 182
Шоколад при похудении: польза и вред для организма, разрешенные виды, правила употребления, варианты диет
Сбрасывая вес, люди в первую очередь отказываются от сладостей. Между тем шоколад при похудении помогает избежать срыва в диете, ухудшения настроения и развития бессонницы. Лакомство даже ускорит возвращение к желаемым объемам, если его правильно употреблять.
Читать подробнее
Зефир при похудении: сколько можно есть во время диете
0
0
1 167
Зефир при похудении: сколько можно есть во время диете
Зефир при похудении входит в список самых безобидных десертов, поскольку менее калориен, чем торты, пирожные или шоколад. Но все из предложенных на полках магазинов кондитерских изделий одинаково хороши. Важно грамотно делать выбор, чтобы не навредить фигуре.
Читать подробнее
Хурма при панкреатите: стоит ли включать в рацион, как правильно употреблять во время ремиссии
0
0
1 162
Хурма при панкреатите: стоит ли включать в рацион, как правильно употреблять во время ремиссии
По рекомендациям специалистов, хурма при панкреатите не относится к числу запрещенных фруктов. Однако кушать можно только спелые плоды, прошедшие термическую и механическую обработку. При планировании рациона важно учитывать состояние больного, т.к. при обострениях, индивидуальной непереносимости
Читать подробнее
Фрукты при диабете: критерии выбора, разрешенные и запрещенные продукты, правила употребления, возможный вред
0
0
1 141
Фрукты при диабете: критерии выбора, разрешенные и запрещенные продукты, правила употребления, возможный вред
Людям с сахарным диабетом нужно соблюдать специальную диету. Рацион должен быть хорошо сбалансированным, но не содержать продуктов, имеющих высокий гликемический индекс (ГИ). Фрукты при диабете следует включать в меню с осторожностью, т.к. в них много сахаров, способных спровоцировать резкий скачок
Читать подробнее
Диета ОВД: расшифровка лечебного меню, плюсы и минусы рациона
0
0
1 139
Диета ОВД: расшифровка лечебного меню, плюсы и минусы рациона
Диета ОВД включает в себя 15 столов, разработанных в 1930-е гг. советским врачом М. Певзнером. Эти рационы применяются в качестве меры терапии при ряде патологий, но могут быть использованы и здоровым человеком для поддержания функций организма.
Читать подробнее
Курица при аллергии: факторы риска, симптомы и признаки, диагностика, лечение и профилактика, осложнения
0
0
1 135
Курица при аллергии: факторы риска, симптомы и признаки, диагностика, лечение и профилактика, осложнения
Употребление мяса курицы при аллергии на него может спровоцировать выраженные нарушения здоровья. Патология встречается нечасто. По данным медицинской статистики, это около 1% от всех случаев пищевой сенсибилизации. Наиболее острой эта проблема является для детей раннего возраста и пожилых людей.
Читать подробнее
Соль при похудении: возможность употребления, польза и вред, другие способы применения, диетические рецепты
3
0
1 134
Соль при похудении: возможность употребления, польза и вред, другие способы применения, диетические рецепты
Соль является пищевой добавкой к блюдам, и при диетах ее употребление ограничивается. Продукт в салатах и супах заменяют морской капустой, лимонным соком, пряностями, зеленью. Морская, карловарская, глауберова соль при похудении применяется в качестве добавки для очищения организма.
Читать подробнее
Малина при диабете: состав ягод, польза и вред для организма, правила употребления, ограничения и противопоказания
0
0
1 133
Малина при диабете: состав ягод, польза и вред для организма, правила употребления, ограничения и противопоказания
Малина при диабете входит в список разрешенных продуктов. Она обладает низким гликемическим индексом, поэтому хорошо усваивается организмом больных. Ягоды содержат много питательных веществ. Они сладкие, поэтому заменяют привычные для пациентов десерты и улучшают настроение. Однако при употреблении
Читать подробнее
Авторизация на сайте