Свекла для похудения: особенности и польза для организма, варианты диет и примерное меню, полезные рецепты
0 Комментариев30-09-2021 13:14Некоторые люди считают, что нельзя использовать свеклу для похудения, т.к. в корнеплоде высоко содержание сахарозы, поэтому он является достаточно калорийным. Однако это не соответствует действительности, т.к. овощ богат клетчаткой и рядом...
читать статью
Киви при диабете: польза, вред и противопоказания, меры предосторожности, рекомендации
0 Комментариев22-12-2022 18:35Этот экзотический плод считается ценным продуктом, который обладает богатым витаминно-минеральным составом. Благодаря клетчатке и витамину С киви при диабете приносит пользу: ускоряет метаболизм, снижает уровни глюкозы и холестерина в крови. Фермент...
читать статью
Хлеб при похудении: можно ли употреблять, какой есть и чем заменить на диете
0 Комментариев14-02-2022 10:45Хлеб при похудении входит в список спорных продуктов. Отношение к нему на протяжении истории менялось. Сначала хлеб почти боготворили и считали самой питательной едой. В дальнейшем выпечка незаслуженно заняла позиции рядом с фастфудом и...
читать статью
Питание для суставов: принципы питания, особенности рациона при заболеваниях, рекомендации
1 Комментариев27-11-2020 22:51Сегодня скелетно-мышечные патологии входят в список самых распространенных причин инвалидности. Почти 20% из них приходятся на артриты - группу хронических воспалительных заболеваний суставов. Ученые активно исследуют и внедряют медикаментозные...
читать статью
Брокколи для похудения: состав и калорийность, польза для организма, варианты диет и примерное меню, отзывы
0 Комментариев19-02-2021 18:16Забота о здоровье начинается с рациона. Лишний вес, проблемы с пищеварением, упадок сил корректирует питание. При введении в меню овощей результаты не заставят себя ждать. Оправдано использование брокколи для похудения, т.к. она содержит грубую...
читать статью
Фрукты при похудении: какие стоит употреблять на ночь или на завтрак, диетические особенности
0 Комментариев13-05-2022 19:06Фрукты при похудении помогают восполнить недостаток витаминов, минералов в организме, улучшить обмен веществ, укрепить иммунитет. Диетологи рекомендуют использовать малокалорийные яблоки, ананасы, арбузы, киви, груши, апельсины, грейпфруты. В рацион...
читать статью
10 стаканов: принцип действия диеты, полезное влияние на организм, правила соблюдения, примерное меню
0 Комментариев29-01-2021 19:14Диета "10 стаканов" - популярный метод борьбы с избыточным весом. Коррекция питания и правильный питьевой режим не только помогут избавиться от лишних килограммов, но и благотворно повлияют на состояние всего организма....
читать статью
Груша при диабете: польза, вред и противопоказания, рецепты, правила выбора, меры предосторожности
0 Комментариев7-12-2022 11:40Исследования показывают, что употребление груш при диабете способствует повышению секреции инсулина и нормализации уровня сахара в крови. Такой полезный эффект обусловлен наличием в составе фрукта пищевых волокон и множества антиоксидантов....
читать статью
Ешь и худей: как полноценно питаться и при этом сбрасывать вес
0 Комментариев9-12-2020 22:41О стройной фигуре мечтают многие мужчины и женщины, однако не все готовы отказаться от любимой еды и сидеть на строгой диете. Избавиться от лишнего веса поможет методика "Ешь и худей", освоить которую под силу каждому....
читать статью
Бессолевая диета: польза, принцип действия, правила соблюдения, противопоказания
0 Комментариев28-09-2020 13:59Недосоленная пища становится пресной и невкусной, но при диетическом режиме питания обеспечивается правильная работа организма. Излишек соли вызывает отечности, запоры, гипертонию, увеличение массы тела. Бессолевая диета способствует похудению,...
читать статьюКомпании доставки готовой еды
