Сок при похудении: влияние на организм, варианты диет, приблизительное меню, правила приготовления напитков

Сок при похудении: влияние на организм, варианты диет, приблизительное меню, правила приготовления напитков

2 177 Просмотров0 Комментариев25-04-2021 15:58

Хорошо подходят фруктово-овощные соки при похудении. С помощью них можно не только сбросить лишние килограммы, но и получить полезные микро- и макроэлементы. Перед тем как начать придерживаться диеты, следует проконсультироваться с врачом....

читать статью

Капуста при панкреатите: какие виды можно есть, правила употребления овоща при больной поджелудочной

Капуста при панкреатите: какие виды можно есть, правила употребления овоща при больной поджелудочной

2 158 Просмотров0 Комментариев25-12-2022 14:28

Панкреатит является сложной и опасной патологией, связанной с воспалением поджелудочной железы. В этом случае орган не способен вырабатывать необходимое количество ферментов для переваривания пищи, особенно такой, которая содержит грубые пищевые...

читать статью

Квашеная капуста при похудении: можно ли есть, польза и вред, диетические рецепты

Квашеная капуста при похудении: можно ли есть, польза и вред, диетические рецепты

2 158 Просмотров0 Комментариев29-12-2022 18:41

Людям, стремящимся сбросить лишний вес, рекомендуется вводить в рацион квашеную капусту: при похудении она полезна, поскольку характеризуется богатым химическим составом и содержит вещества, активизирующие метаболизм и способствующие выведению...

читать статью

Десерты при похудении: полезные рецепты блюд

Десерты при похудении: полезные рецепты блюд

2 157 Просмотров0 Комментариев2-03-2022 15:35

В диетических программах ограничивают потребление фастфуда и продуктов, содержащих сахар. Специалисты рекомендуют использовать низкокалорийные десерты при похудении. В рацион включают постные кексы, фруктовые суфле и желе, творожные запеканки,...

читать статью

Сыр при похудении: какой можно есть, правила употребления, отзывы

Сыр при похудении: какой можно есть, правила употребления, отзывы

2 147 Просмотров0 Комментариев28-01-2022 17:58

Людям, соблюдающим диету для снижения веса, рекомендуется регулярно включать в рацион молочные продукты с низким содержанием жира. Сыр при похудении можно есть небольшими порциями, т.к. он характеризуется достаточно высокой калорийностью. Этот...

читать статью

Каша при панкреатите: какие крупы можно есть и как правильно их есть

Каша при панкреатите: какие крупы можно есть и как правильно их есть

2 140 Просмотров0 Комментариев25-12-2022 15:37

Каша при панкреатите – спорное блюдо. Допустимость ее присутствия в меню зависит от вида злака. От тяжелых для переваривания разновидностей настоятельно рекомендуется отказаться, чтобы не перегружать ЖКТ. Легкоусвояемые крупы не просто можно, но и...

читать статью

Чай при гастрите: возможность и правила употребления, разрешенные и запрещенные виды напитка, последствия

Чай при гастрите: возможность и правила употребления, разрешенные и запрещенные виды напитка, последствия

2 125 Просмотров0 Комментариев28-01-2022 17:15

Какой чай при гастрите полезен, а какой противопоказан – знают не все. В период ремиссии заболевания можно пить практически любые напитки, а при обострении – только легкие и неконцентрированные, способные облегчить неприятные симптомы, ускорить...

читать статью

Лимон при похудении: как приготовить, рецепты напитков и отзывы

Лимон при похудении: как приготовить, рецепты напитков и отзывы

2 121 Просмотров0 Комментариев17-11-2021 12:44

Лимон – цитрусовый плод, обладающий многими полезными качествами, в его составе есть вещества, которые помогают быстро и эффективно снизить вес, укрепить иммунитет, очистить организм от токсинов и шлаков. Однако лимон при похудении или для...

читать статью

Интервальная диета: понятие и общая характеристика

Интервальная диета: понятие и общая характеристика

2 120 Просмотров0 Комментариев27-08-2020 19:30

Интервальная диета - это режим питания, при котором сутки делят на 2 части. Принимать пищу можно некоторое количество часов, а оставшееся время - пить только воду. Акцент в этой диете сделан не на составе меню, а на временном интервале....

читать статью

Диета Аткинса: основные правила и этапы, рецепты блюд и меню

Диета Аткинса: основные правила и этапы, рецепты блюд и меню

2 116 Просмотров0 Комментариев4-09-2020 23:14

Диета Аткинса позволяет скинуть лишние килограммы без жестких ограничений в еде. Разработчик программы, являясь кардиологом, испробовал эту методику на себе, что является гарантией ее безопасности для здоровья при четком соблюдении правил....

читать статью

Оцените полезность:
  0.0 / 5.0 (Голосов: 0)

Последнее обновление: 3-07-2023 22:15