Клубника при диабете: можно ли употреблять при заболеваниях 1 и 2 типа, способы приготовления

Клубника при диабете: можно ли употреблять при заболеваниях 1 и 2 типа, способы приготовления

2 253 Просмотров1 Комментариев20-03-2022 12:28

Диабет – это опасное заболевание, которое требует тщательного контроля за питанием. Считается, что людям с повышенным содержанием сахара в крови нельзя кушать сладкие ягоды и фрукты. Клубника – одно из самых любимых лакомств детей и взрослых. Ягода...

читать статью

Диеты для похудения в домашних условиях: общие принципы и варианты меню

Диеты для похудения в домашних условиях: общие принципы и варианты меню

2 242 Просмотров0 Комментариев3-09-2020 19:05

Не все диеты для похудения имеют жесткие пищевые ограничения. На сегодня диетологами разработано большое количество полезных рационов, среди которых каждая женщина может выбрать для себя подходящий режим....

читать статью

Овощи при язве: возможность и правила употребления, список разрешенных и запрещенных, полезные рецепты

Овощи при язве: возможность и правила употребления, список разрешенных и запрещенных, полезные рецепты

2 236 Просмотров0 Комментариев1-02-2022 22:36

Овощи при язве – обязательная добавка к рациону. Растительные продукты стабилизируют работу желудочно-кишечного тракта, нормализуют кислотно-щелочной баланс и восполняют витаминно-минеральный дефицит. В каком виде их есть, зависит от стадии язвенной...

читать статью

Эффект плато: сколько длится эффект, как преодолеть

Эффект плато: сколько длится эффект, как преодолеть

2 226 Просмотров0 Комментариев28-01-2022 17:33

Если во время похудения вес в течение 2 недель остается неизменным, при этом тренировки и питание регулярны, то это может свидетельствовать о наступлении эффекта плато. Он возникает тогда, когда тело достигло своего предела сбрасывания массы....

читать статью

Безглютеновая диета: симптомы и диагностика целиакии

Безглютеновая диета: симптомы и диагностика целиакии

2 220 Просмотров0 Комментариев16-10-2020 22:32

Диета, исключающая употребление продуктов с глютеном, разрабатывалась для людей, страдающих непереносимостью этого растительного белка. Спустя время диетологи стали замечать, что подобное питание способствует снижению веса и улучшению самочувствия...

читать статью

Куриная диета: разновидности для похудения, меню на разное количество дней, рецепты и отзывы попробовавших

Куриная диета: разновидности для похудения, меню на разное количество дней, рецепты и отзывы попробовавших

2 213 Просмотров0 Комментариев29-01-2021 19:33

Куриная диета позволяет сбросить до 2-5 кг лишнего веса в неделю. Она относится к белковым системам питания. Мясо птицы отличается низкой энергетической ценностью. Курятину используют для приготовления разных блюд, поэтому при переходе на эту...

читать статью

Творог при беременности: состав, польза для организма

Творог при беременности: состав, польза для организма

2 213 Просмотров0 Комментариев22-04-2021 21:32

Во время вынашивания плода нужно правильно питаться - от рациона зависит не только здоровье матери, но и внутриутробное развитие ребенка. Употребляя творог при беременности, женщина будет получать достаточное количество кальция, необходимого для...

читать статью

Как похудеть в талии: эффективные упражнения, общие правила питания, рекомендации

Как похудеть в талии: эффективные упражнения, общие правила питания, рекомендации

2 201 Просмотров0 Комментариев8-01-2021 22:03

Жировые отложения на теле появляются вследствие неправильного питания и отсутствия физической нагрузки. Так как похудеть в талии локально невозможно, требуется подобрать эффективные упражнения на все тело, исключить из рациона продукты, замедляющие...

читать статью

Диета на неделю: особенности, меню для женщин, рецепты

Диета на неделю: особенности, меню для женщин, рецепты

2 191 Просмотров0 Комментариев8-09-2020 12:37

Диета на неделю - это не только эффективный способ для быстрого похудения, но и возможность перестроиться на здоровый рацион на более продолжительное время. Семидневные программы помогают избавиться от лишних килограммов и очистить организм от...

читать статью

Кефирная диета

Кефирная диета

2 178 Просмотров0 Комментариев30-03-2020 23:23

Кефирная диета - быстрый и эффективный способ сбросить лишние кг. Данная программа похудения имеет несколько разновидностей, каждая из которых обладает как достоинствами, так и недостатками....

читать статью

Оцените полезность:
  0.0 / 5.0 (Голосов: 0)

Последнее обновление: 3-07-2023 22:15