Витамин Е: польза для организма, в каких продуктах содержится, суточная норма и популярные препараты

Витамин Е: польза для организма, в каких продуктах содержится, суточная норма и популярные препараты

928 Просмотров 0 Комментариев 7-04-2020 16:31

Витамин Е - вещество, необходимое для полноценного функционирования всех систем организма человека. Получить его можно, употребляя как пищу, так и специальные добавки. Но не стоит забывать о допустимой суточной норме: неконтролируемое ее превышение...

читать статью

Сложные углеводы: разновидности, влияние на организм

Сложные углеводы: разновидности, влияние на организм

247 Просмотров 0 Комментариев 7-04-2020 16:21

Первая формула углеводов состояла из соединения углерода и воды. Отсюда и название. Сейчас это обширная группа сложных органических соединений с внутренней классификацией по признакам. Самая распространенная - по скорости усваивания организмом....

читать статью

Витамин PP: влияние на организм, суточная норма, в каких продуктах содержится и т. д.

Витамин PP: влияние на организм, суточная норма, в каких продуктах содержится и т. д.

1 213 Просмотров 0 Комментариев 6-04-2020 20:45

Витамин PP - это другое название витамина B3. Новое имя вещество получило в 1937 году, когда выяснилось, что соединение помогает предотвратить развитие пеллагры. Тогда витамин назвали «предупреждающим пеллагру»....

читать статью

Что такое кетогенная диета

Что такое кетогенная диета

783 Просмотров 0 Комментариев 5-04-2020 23:26

Кето-диета - система питания, включающая в себя продукты с минимальным содержанием углеводов. Эта программа не только позволяет похудеть, но и имеет много преимуществ для здоровья....

читать статью

Доставка еды при карантине по коронавирусу (На самоизоляции)

Доставка еды при карантине по коронавирусу (На самоизоляции)

557 Просмотров 0 Комментариев 5-04-2020 15:48

Коронавирус ограничил свободное передвижение и общение между людьми. Вся Москва и многие регионы перешли на режим самоизоляции. На карантин (или самоизоляцию) закрыты кафе, рестораны, развлекательные заведения. Людям не рекомендуют выходить из дома...

читать статью

Калькулятор калорийности продуктов

Калькулятор калорийности продуктов

483 Просмотров 0 Комментариев 2-04-2020 17:02

Подсчет калорий для похудения - один из способов снижения веса. Это основа большинства диет, т. к. вес тела уменьшается, если расходуется больше калорий, чем потребляется. Но есть и другие правила, например, учитывают особенности организма, которые...

читать статью

Диета "7 лепестков"

Диета "7 лепестков"

590 Просмотров 0 Комментариев 2-04-2020 16:15

Избыточный вес - распространенная проблема. Ограничения в питании относятся к самым быстрым методам усовершенствования фигуры. К диете "7 лепестков" рекомендуют прибегать в том случае, если нужно быстро избавиться от нескольких лишних килограммов....

читать статью

Рецепты правильного питания для похудения (ПП-рецепты)

Рецепты правильного питания для похудения (ПП-рецепты)

307 Просмотров 0 Комментариев 1-04-2020 16:51

ПП рецепты помогают людям в борьбе с лишним весом, позволяют нормализовать работу внутренних органов, улучшить состояние кожных покровов, ногтей и волос. Простые инструкции научат вас готовить здоровую пищу, не затрачивая на это много времени и сил....

читать статью

Рецепты правильных перекусов

Рецепты правильных перекусов

380 Просмотров 0 Комментариев 1-04-2020 13:40

Здоровый перекус - неотъемлемая часть правильного питания. Небольшие приемы пищи между завтраком, обедом и ужином придадут энергии, улучшат пищеварение, избавят от психологического дискомфорта. Вовремя утолив голод порцией полезных снеков, человек...

читать статью

Правила интуитивного питания

Правила интуитивного питания

317 Просмотров 0 Комментариев 31-03-2020 20:16

Интуитивное питание (ИП) - это не диета, а образ жизни, помогающий избавиться от лишних килограммов и поддерживать достигнутые результаты. Система отличается доступностью и не требует больших финансовых затрат....

читать статью


ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды