Груши при похудении: можно ли есть, употребление на кето-диете, рецепты и особенности
0 Комментариев 19-02-2021 19:14Мякоть груши богата витаминами, флавоноидами, пищевыми волокнами и микроэлементами. Диетологи рекомендуют включать этот фрукт в повседневный рацион, лечебные и разгрузочные диеты. Людям без нарушения пищеварения можно есть груши при похудении:...
читать статью
Салак: внешний вид, вкус и аромат, калорийность, состав, полезные свойства, вред и противопоказания
0 Комментариев 19-02-2021 19:01Салак - редкий экзотический фрукт, который пока сложно найти в продаже в России. Зато его можно попробовать в Таиланде, Индии, Малайзии или Индонезии. Там он занимает прочные позиции в меню местных жителей наравне с дурианом, личи, гуавой и т. д....
читать статью
Картофель при похудении: полезные свойства, нормы употребления, вред и противопоказания, отзывы
0 Комментариев 19-02-2021 18:54Картофель при похудении употребляют относительно редко. Это связано с присутствием быстрых углеводов в составе. Однако многие не учитывают, что в клубнях дополнительно содержатся витамины и минералы. При правильном употреблении продукт способен дать...
читать статью
НЖК МНЖК ПНЖК: общая информация про ненасыщенные жирные кислоты, основные виды, влияние на организм
0 Комментариев 19-02-2021 18:48Во многих сферах повседневной жизни - диетологии, косметологии, спортивном питании и других - часто встречаются понятия «омега-3», «омега-6», «НЖК», «МНЖК», «ПНЖК» и аналогичные. Те, кто давно интересуются вопросами правильного питания, понимают,...
читать статью
Рисовая диета: правила и варианты диеты для похудения и очищения организма, рецепты блюд, результаты
0 Комментариев 19-02-2021 18:40Рисовую диету применяют для снижения веса и очищения организма от токсинов. Эта система питания снижает риск развития диабета, артериальной гипертензии и многих других заболеваний. Из риса, имеющего мягкий вкус, можно готовить много блюд, поэтому...
читать статью
Алжирская кухня: история, способы приготовления пищи, традиционные блюда, рецепты
0 Комментариев 19-02-2021 18:32Алжирская кухня имеет многовековую историю. В ней с пряными ароматами Востока соседствует свежесть и легкость блюд, характерных для европейского Средиземноморья: Франции, Италии, Испании....
читать статью
Сколько калорий сжигать в день: план действий для похудения, полезные советы и рекомендации
0 Комментариев 19-02-2021 18:29Наличие лишнего веса волнует тысячи людей. Похудение, сброс лишних килограммов - непростая задача для желающих привести себя в норму. Возможные способы решения проблемы - сокращение потребляемых калорий при приеме пищи либо увеличение физических...
читать статью
Гранат при похудении: можно ли есть на ночь, как правильно употреблять, польза и вред
0 Комментариев 19-02-2021 18:19Целебные свойства граната были описаны врачами Древней Индии и Греции. В те времена фрукт считался символом плодородия, изобилия, бессмертия и святости. В XXI в. плоды используют в диетологии и косметологии. Применение граната при похудении...
читать статью
Брокколи для похудения: состав и калорийность, польза для организма, варианты диет и примерное меню, отзывы
0 Комментариев 19-02-2021 18:16Забота о здоровье начинается с рациона. Лишний вес, проблемы с пищеварением, упадок сил корректирует питание. При введении в меню овощей результаты не заставят себя ждать. Оправдано использование брокколи для похудения, т.к. она содержит грубую...
читать статью
Помело для похудения: особенности и принцип действия диеты, примерно меню, рецепты блюд с фруктом, отзывы
0 Комментариев 19-02-2021 18:04Помело - низкокалорийный вкусный фрукт. Из него готовят диетические коктейли, лимонады, смузи, его используют в качестве перекусов и включают в состав салатов. Благодаря свойству быстро утолять голод и расщеплять жиры широко используют помело для...
читать статьюКомпании доставки готовой еды
Акции
