Имбирь является одновременно приправой к пище и ценным лечебным средством. Но чтобы извлечь из него пользу и избежать негативных последствий, нужно знать несколько правил применения. Поэтому следует лучше изучить свойства имбиря, о пользе и вреде...
читать статьюКлюква, пользу и вред которой нужно учитывать при введении в ежедневный рацион, повышает тонус и работоспособность. Напитки из этой ягоды помогают в борьбе с физической и эмоциональной усталостью....
читать статьюШоколад – один из самых любимых десертов детей и взрослых. Его едят для поднятия настроения, чтобы поправиться или, наоборот, избежать срыва на диете. Но поскольку выпускается множество сортов кондитерских изделий, нужно учитывать перед выбором...
читать статьюМякоть, семена тыквы используются в приготовлении питательных блюд, лекарственных средств, косметических увлажняющих, осветляющих масок, кремов, лосьонов. Плоды с богатым содержанием микроэлементов, аминокислот позволяют улучшить работу сердца, ЖКТ,...
читать статьюБогатый растительной клетчаткой, минералами хлеб востребован в кулинарии. Он позволяет восполнить недостаток энергии, повысить стрессоустойчивость организма. Для приготовления используются пшеничная, кукурузная, овсяная, ржаная, ячменная мука и...
читать статьюБогатый витаминами, аминокислотами, микро- и макроэлементами чеснок широко используется в кулинарии, оздоровительных программах, в составе народных лекарственных средств и пр. Регулярное употребление специи помогает повысить сопротивляемость...
читать статьюСельдерей отличается богатым витаминно-минеральным составом, содержит клетчатку, белки. Корневища и стебли тушат, обжаривают, запекают, применяют в качестве приправы к блюдам. Важно оценивать при использовании в лечебных целях, включении в рацион...
читать статьюБогатый витаминами, аминокислотами, минералами киви используется во фруктовых салатах, десертах, соусах, мороженом. Плоды оказывают общеукрепляющее, улучшающее пищеварение воздействие на организм, помогают улучшить зрение, состояние кожи. Важно...
читать статьюБананы имеют богатый витаминно-минеральный состав и являются источником углеводов. Тропические фрукты обладают лечебным действием – их используют для облегчения вывода мокроты при бронхитах, для купирования болезненных ощущений при гастритах и...
читать статьюДиета при холецистите является важной составляющей терапии заболевания. Это специально разработанная система питания, которая предполагает исключение всех продуктов и блюд, способных вызвать обострение воспалительного процесса в желчном пузыре....
читать статьюЛучшие предложения на вашу почту! + сюрпризы и подарки