Доставка питания для поддержания веса

Последнее обновление: 20-10-2023 22:19

перестал готовить

После нормализации веса важно поддерживать его на том же уровне, т.к. похудение без постоянной заботы о сохранении достигнутого не имеет смысла. В случае недостатка времени и сил можно воспользоваться доставкой готовых рационов.

Заказать рационы для поддержки веса:

Level Kitchen

Просмотров: 210 642 - Рейтинг: 8.76

Промокод: adm_EdatopLK - скидка 12%/1 день: 570 рублей

Level Kitchen — это сервис доставки правильного питания, лицом которого является известный спортсмен Денис Гусев. Сервис может порадовать разнообразием блюд, быстрой доставкой и...

Заказать levelkitchen.com

Grow Food

Просмотров: 171 601 - Рейтинг: 8.77

Промокод: SALE2023 - скидка 50%/1 день: 763 рублей

Grow Food начинал с приготовления гречки и других продуктов для знакомых спортсменов. Теперь это один из самых крупных сервисов доставки готовой еды с собственным крупным заводом,...

Заказать growfood.pro

YamDiet

Просмотров: 42 360 - Рейтинг: 8.06

Промокод: zen1 - скидка 2 500 ₽/1 день: 1090 рублей

Yamdiet — это один из первых сервисов, который начал осуществлять доставку готовой еды в Москве и области. С момента запуска данного сервиса компания практически автоматизировала весь...

Заказать yamdiet.com

My Food

Просмотров: 155 919 - Рейтинг: 7.25

Промокод: adm_EdatopMF - скидка 10%/1 день: 500 рублей

My Food — это сервис по доставке вкусного питания для тех, кто не считает калории. Всего за несколько минут вы можете заказать подходящий для вас план. У компании есть как классическая...

Заказать m-food.ru

BeFit

Просмотров: 77 286 - Рейтинг: 8.21

Промокод: AdmitadSK - скидка 10%/1 день: 872 рублей

BeFit — это сервис по доставке питания для поддержания формы и улучшения здоровья. Каждый рацион в программе BeFit сбалансирован по количество калорий и БЖУ. Все блюда из меню...

Заказать letbefit.ru

Performance Food

Просмотров: 50 087 - Рейтинг: 9.59

Промокод: EdatopPF - скидка 1 500 ₽/1 день: 1600 рублей

Performance Food — это премиальная услуга по доставке еды ресторанного уровня. В список программ питания сервиса входят много различных рационов, которые отличаются по составу...

Заказать p-food.ru

Just Food

Просмотров: 35 118 - Рейтинг: 7.7

Промокод: edatop - скидка 1 000 ₽/1 день: 959 рублей

Just Food — это программы правильного готового питания, которые доставляются к вам на дом! Если вы занимаетесь спортом и нуждаетесь в правильном питании, или же наконец хотите питаться...

Заказать justfood.pro

Показать еще №

Grid
List

1 место.Рейтинг: 9.5

Сбалансированное питание от Level Kitchen

1 место.Рейтинг: 9.5

Сбалансированное питание от Level Kitchen

1 день:1050 рублей

5 дней: 6200 рублей

2000 калорий
6 приёмов пищи

Поддерживать свой вес и форму, а также правильно питаться поможет сбалансированный рацион от Level Kitchen. Составление меню, покупка продуктов, готовка и уборка занимают много времени, поэтому доставка готового питания так ценится для тех, кто уважает свое время. Вы получите 100% питательных веществ и угодите своему аппетиту.

Равное соотношение белков и углеводов и оптимальное количество жиров помогает поддерживать вес, улучшить состояние здоровья и нормализовать обмен веществ. Рацион рассчитан на 6 приемов пищи в день.

Заказать levelkitchen.com

Оплата: онлайн, курьеру при получении (картой, наличными)
Доставка: с 6:00 до 12:00 или 20:00 до 00:00
Стоимость доставки: Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
Смена адреса: за сутки до 12 часов дня
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня
Заморозка: 14 дней
Пробный день: 2 дня
Промокод: adm_EdatopLK - скидка 12%

Скидка
12%

Промокод Level Kitchen

Акция - Скидка 12% на первый заказ!

adm_EdatopLK

/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9lYXN5cG9zdDE0LmNvbS9nLzVwaWN0OW1rYXg1Njg4MDdjODBiNzM4ZDgyNWEyYS8%2FaT0zJmFtcDtlcmlkPUxhdGdCaVVKMw%3D%3D

✖

Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа

Копировать

Перейти к магазину

Подробнее / Оставить отзыв

15 105 0

2 место.Рейтинг: 9.58

Daily от Grow Food

2 место.Рейтинг: 9.58

Daily от Grow Food

1 день:884 рублей

1400 калорий
4 приёма пищи

Daily - это план правильного питания, который позволит вам не только начать питаться здоровой едой, но и сэкономит кучу времени, потому что вам больше не придется проводить время в очереди в супермаркетах, за готовкой, сервировкой стола и мойкой посуды. 4-х разовое здоровое питание будет у вас всегда на столе.

Заказать growfood.pro

Доставка: утром — с 6:00 до 13:00, вечером — с 18:00 до 23:59 (область только вечер с 18:00 до 23:00)
Стоимость доставки: Бесплатно
Свежесть: Раз в два дня
Пробный день: 2 дня
Кешбэк: до 50%
Промокод: SALE2023 - скидка 50%

Скидка
50%

Промокод Growfood

Финальная распродажа года в Grow Food! Скидка 30% на любой рацион!

SALE2023

/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9uYWlhd29yay5jb20vZy9iOGtlZnZjMHMwNTY4ODA3YzgwYmFlYjk4MmNkMGEvP2k9MyZhbXA7ZXJpZD1MYXRnQzNId3Y%3D

✖

Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа

Копировать

Перейти к магазину

Подробнее / Оставить отзыв

14 872 0

3 место.Рейтинг: нет оценок

Classic Medium от My Food

3 место.Рейтинг: нет оценок

Classic Medium от My Food

1 день:717 рублей

7 дней: 3950 рублей

30 дней: 16500 рублей

1500-1800 калорий
5 приёмов пищи

Программа Classic Medium - это полноценное пятиразовое питание на весь день. Начинайте питаться вкусно, и тогда уже в первую неделю вы заметите положительные изменения в вашем организме. В меню входят традиционные блюда, от вида которых уже текут слюнки.

Заказать m-food.ru

Доставка: утро 6-12
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня
Промокод: adm_EdatopMF - скидка 10%

Скидка
10%

Промокод My Food

Акция - Скидка 10% на все меню TRAVEL

adm_EdatopMF

/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9ka2ZyaC5jb20vZy9maTl2eGdoNzAzNTY4ODA3YzgwYjA0MmUzNWEyMGYvP2k9MyZhbXA7ZXJpZD1MYXRnQlRoMmY%3D

✖

Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа

Копировать

Перейти к магазину

Подробнее / Оставить отзыв

11 985 0

4 место.Рейтинг: нет оценок

Индивидуальное питание (Персональная диета) от Performance Food

4 место.Рейтинг: нет оценок

Индивидуальное питание (Персональная диета) от Performance Food

1 день:3700 рублей

Хорошая возможность создать собственную программу питания от Perfomance Food. Вы сами решаете сколько раз в день питаться и что употреблять в пищу. Не беспокойтесь за подсчет калорий, компания сделает это за вас и даст советы по правильному комбинированию любимых блюд.

Заказать p-food.ru

Оплата: Онлайн или курьеру (картой/наличными)
Доставка: с 6:00 утра до 12:00 часов дня
Стоимость доставки: Бесплатно (до 50 км. за МКАД)
Смена адреса: до 12:00 бесплатно, если после, то 300 рублей
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Ежедневная доставка
Заморозка: от 2 до 14 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: EdatopPF - скидка 1 500 ₽

Скидка
1 500 ₽

Промокод PerformanceFood RU

Дарим скидку 1500 руб в Perfomance Food!

EdatopPF

/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9lYXN5cG9zdDE0LmNvbS9nLzFlZ21ldHl0N3k1Njg4MDdjODBiOTQxN2MzMWUyZi8%2FaT0zJmFtcDtlcmlkPUxhdGdDN3oxRA%3D%3D

✖

Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа

Копировать

Перейти к магазину

Подробнее / Оставить отзыв

3 863 0

5 место.Рейтинг: 10

YamBalance 1800 от Yamdiet

5 место.Рейтинг: 10

YamBalance 1800 от Yamdiet

1 день:2400 рублей

5 дней: 11500 рублей

7 дней: 16100 рублей

30 дней: 56000 рублей

1800 калорий
6 приёмов пищи

Сбалансированное питание - это выбор для всей семьи. В программу меню YamBalance входят различные блюда, которые содержат только полезные вещества и витамины. При составлении данного меню используются разнообразные продукты, включая несколько видов мяса и рыбы, а также исключительно свежие продукты.

Заказать yamdiet.com

Доставка: Стандартная доставка с 20:00 до 00:00, ночная с 00:00 до 5:00 и утро с 6:00 до 11:00
Стоимость доставки: Стандартная бесплатно. Ночью и утром 250 рублей. 5 км. от МКАД: 1 км. 25 рублей
Смена адреса: до 12:00 данного дня доставки
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: доставка каждый день по всем программам питания, кроме бюджетной, там раз в два дня, в субботу на 1 день
Промокод: zen1 - скидка 2 500 ₽

Скидка
2 500 ₽

Промокод Yamdiet

Скидка 2500р при заказе от 21 дня

zen1

/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly94bm1pay5jb20vZy9sZzhzZHczbXN5NTY4ODA3YzgwYmNiMTFhODM2ZDAvP2k9MyZhbXA7ZXJpZD1MYXRnQzd2czg%3D

✖

Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа

Копировать

Перейти к магазину

Подробнее / Оставить отзыв

3 410 0

6 место.Рейтинг: нет оценок

Fish от BeFit

6 место.Рейтинг: нет оценок

Fish от BeFit

1 день:1080 рублей

7 дней: 7600 рублей

30 дней: 28120 рублей

1300 калорий
5 приёмов пищи

Рацион Fish - это программа сбалансированного питания, основу которой составляют блюда из рыбы. В меню полностью исключены птица и мясо животных. 6 видов рыб и более сотни путей их приготовления. Дневная норма калорий около 1300 ккал. Всегда свежеприготовленные блюда.

Заказать letbefit.ru

Доставка: весь день, с 7
Стоимость доставки: Бесплатно
Интервал доставки: 1 час утром, 2 часа вечером
Свежесть: Каждый день или раз в два дня
Промокод: AdmitadSK - скидка 10%

Скидка
10%

Промокод Letbefit

Скидка 10% на первый заказ для новых пользователей!

AdmitadSK

/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly91dXdnYy5jb20vZy9iYzIycWE5c3I3NTY4ODA3YzgwYmZjZDMzMDAwNDMvP2k9MyZhbXA7ZXJpZD1MYXRnQzFvZHM%3D

✖

Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа

Копировать

Перейти к магазину

Подробнее / Оставить отзыв

3 371 0

7 место.Рейтинг: нет оценок

Balance от Grow Food

7 место.Рейтинг: нет оценок

Balance от Grow Food

1 день:1003 рублей

1800 калорий
5 приёмов пищи

Balance - это курс здорового питания, название которого говорит само за себя. Если вы хотите правильно питаться и постоянно поддерживать себя в форме - то это идеальное решение вашего вопроса. Меню состоит только из свежих и полезных для организма продуктов, которые 5 раз в день будут радовать вас.

Заказать growfood.pro

Доставка: утром — с 6:00 до 13:00, вечером — с 18:00 до 23:59 (область только вечер с 18:00 до 23:00)
Стоимость доставки: Бесплатно
Свежесть: Раз в два дня
Пробный день: 2 дня
Кешбэк: до 50%
Промокод: SALE2023 - скидка 50%

Скидка
50%

Промокод Growfood

Финальная распродажа года в Grow Food! Скидка 30% на любой рацион!

SALE2023

/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9uYWlhd29yay5jb20vZy9iOGtlZnZjMHMwNTY4ODA3YzgwYmFlYjk4MmNkMGEvP2k9MyZhbXA7ZXJpZD1MYXRnQzNId3Y%3D

✖

Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа

Копировать

Перейти к магазину

Подробнее / Оставить отзыв

3 026 0

8 место.Рейтинг: 9.75

YamCity 1300 от Yamdiet

8 место.Рейтинг: 9.75

YamCity 1300 от Yamdiet

1 день:1150 рублей

5 дней: 5750 рублей

7 дней: 8050 рублей

30 дней: 30520 рублей

1300 калорий
5 приёмов пищи

YamCity - это классическая программа по здоровому питанию, которая включает в себя 5-кратный прием пищи в течение дня. Данная программа подходит людям, которые не преследуют определенных целей по набору массы или похудению, а лишь хотят правильно питаться и следить за своим рационом. В меню этой программы входят свыше 500 различных блюд, что обеспечивает разнообразие на каждый день.

Заказать yamdiet.com

Доставка: Стандартная доставка с 20:00 до 00:00, ночная с 00:00 до 5:00 и утро с 6:00 до 11:00
Стоимость доставки: Стандартная бесплатно. Ночью и утром 250 рублей. 5 км. от МКАД: 1 км. 25 рублей
Смена адреса: до 12:00 данного дня доставки
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: доставка каждый день по всем программам питания, кроме бюджетной, там раз в два дня, в субботу на 1 день
Промокод: zen1 - скидка 2 500 ₽

Скидка
2 500 ₽

Промокод Yamdiet

Скидка 2500р при заказе от 21 дня

zen1

/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly94bm1pay5jb20vZy9sZzhzZHczbXN5NTY4ODA3YzgwYmNiMTFhODM2ZDAvP2k9MyZhbXA7ZXJpZD1MYXRnQzd2czg%3D

✖

Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа

Копировать

Перейти к магазину

Подробнее / Оставить отзыв

2 718 0

9 место.Рейтинг: 9.5

Спорт 1800 от Вкусмил

9 место.Рейтинг: 9.5

Спорт 1800 от Вкусмил

1 день:2050 рублей

5 дней: 10550 рублей

30 дней: 55350 рублей

1800 калорий
5 приёмов пищи

Спортивный рацион для регулярно тренирующихся спортсменов. Меню составлено с учетом потребностей организма во время тренировок. Наполняйте свой организм белком, чтобы достигать еще больших целей. Еда на весь день не оставит вас с чувством голода или перенасыщения.

Заказать food.vkusvill.ru

Доставка: с 6:00 до 22:00 (или можно доставить в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)
Стоимость доставки: Бесплатно (до 5 км от МКАД)
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Зависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)
Заморозка: 30 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: edatop - скидка 10%

Скидка
10%

Промокод Вкусмил

Скидка 10% на любой заказ, кроме пробного (новый клиент)

edatop

/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9iZWRuYXJpLmNvbS9nL3VkeXk4bmtrZDQ1Njg4MDdjODBiN2I0YzViM2I2YS8%2FaT0zJmFtcDtlcmlkPUxhdGdCb1JVYg%3D%3D

✖

Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа

Копировать

Перейти к магазину

Подробнее / Оставить отзыв

1 881 0

10 место.Рейтинг: 9.5

Баланс 2400 от Вкусмил

10 место.Рейтинг: 9.5

Баланс 2400 от Вкусмил

1 день:1720 рублей

5 дней: 9550 рублей

2400 калорий
5 приёмов пищи

Меню с балансом белков, жиров и углеводов в сторону набора мышечной массы. Повышайте свою работоспособность на тренировках за счет белков и сложных углеводов. Максимальное количество питательных веществ, энергии и пользы для активных спортсменов.

Заказать food.vkusvill.ru

Доставка: с 6:00 до 22:00 (или можно доставить в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)
Стоимость доставки: Бесплатно (до 5 км от МКАД)
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Зависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)
Заморозка: 30 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: edatop - скидка 10%

Скидка
10%

Промокод Вкусмил

Скидка 10% на любой заказ, кроме пробного (новый клиент)

edatop

/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9iZWRuYXJpLmNvbS9nL3VkeXk4bmtrZDQ1Njg4MDdjODBiN2I0YzViM2I2YS8%2FaT0zJmFtcDtlcmlkPUxhdGdCb1JVYg%3D%3D

✖

Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа

Копировать

Перейти к магазину

Подробнее / Оставить отзыв

1 644 0

хочу больше!

1 2 3

Оцените полезность:

2.9 / 5.0 (Голосов: 9)

Что предлагают компании

В Москве многие организации предлагают отдельные блюда или готовые рационы для организации правильного питания, а также поддержания веса. Они разработаны диетологами, сбалансированы, т.е. включают необходимый набор микро- и макроэлементов. Есть возможность индивидуальной консультации и подбора пищи в соответствии с вашими особенностями. Некоторые компании предлагают «пробный день», в течение которого оценивают качество приготовленных блюд, их соответствие запросам, своевременности доставки.

Преимущества доставки правильного питания

Доставка блюд имеет ряд преимуществ:

Еда содержит нужные количества белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. Она сбалансирована по составу, поэтому не нужно высчитывать нормы БЖУ и калорий.
Технология приготовления способствует сохранению здоровья. Используются щадящие методы: тушение, варка на пару, запекание. Благодаря этому калорийность блюд не превышает норму.
Меню разработано диетологами и направлено на поддержание веса. Есть рационы с разной ценой.
Экономия время и сил, которые нужны для самостоятельного приготовления пищи. Высокий ритм жизни в Москве заставляет сокращать издержки. Еду, доставленную в контейнерах, остается только разогреть в микроволновке.
Доставка еды позволяет соблюдать режим питания. Блюда привозят с выбранной периодичностью, в установленное время. Возможна доставка обеда в офис.
Каждый день привозят новые блюда. Чаще всего вместе с ними также доставляют готовое меню на заказанный период. Иногда оно указано на крышке контейнеров с едой.

Как это работает?

Заказ по доставке делают онлайн. Чтобы воспользоваться сервисом, вам нужно зайти на сайт выбранной компании и ознакомиться с составом и рецептурой предлагаемых блюд. Можно прибегнуть к советам диетолога, заполнив соответствующую форму или позвонив по телефону организации. После выбора меню заполните форму по доставке, оплатите и сделайте заказ онлайн.

Компании доставки готовой еды

FAQ (Вопрос-Ответ)

?Как формируется рейтинг ЕДАТОП?

Наш рейтинг формируется по многим факторам. Ряд факторов сортировки:

Гарантия от компании. Компания гарантирует доставку вашего заказа или полного возврата средств.
Наличие у компании полноценного завода. Мы не добавляем сомнительные компании, которые не показывают своё производство и скрывают его.
Проверяем отзывы на edatop.ru, irecommend.ru, otzovik.com, google maps, яндекс.картах. У многих компаний покупные отзывы или их нет совсем, такие компании понижаются в рейтинге, и мы не рекомендуем их.
Функциональность сервиса. Наличие конструктора, гибкость меню и программ питания, переработка пластика.
Сотрудничество. ЕДАТОП сотрудничает с компаниями, что может гарантировать и рекомендовать их услуги. Наши тайные покупатели регулярно делают заказы.

и другие факторы...

Компании, которые мы не пробовали или они сомнительны помечены специальным знаком "Внимание! Компания не проверена!". Команда ЕДАТОП рекомендует делать заказ только в проверенных рейтингом компаниях.

?Какие компании доставляют рационы для поддержки веса?

В Москве доставкой готовых рационов занимаются уже более 100 компаний. Но большая их часть - это непроверенные компании, мы советуем оформлять заказ только в крупных, уже проверенных компаниях.

Вот самые лучшие из них:

1 место. Grow Food
2 место. Level Kitchen
3 место. ВкусМил от ВкусВилл
4 место. BeFit
5 место. YamDiet
6 место. Just Food
7 место. Внук&Внучка
8 место. My Food
9 место. Performance Food
10 место. Прием

?Какие программы питания самые лучшие?

Самые эффективные программы питания вы можете посмотреть на сайте ЕДАТОП.

Вот топ-5 самых лучших из них:

1 место. Сбалансированное питание от Level Kitchen
2 место. Daily от Grow Food
3 место. YamBalance 1800 от Yamdiet
4 место. YamCity 1300 от Yamdiet
5 место. Баланс 1500 от Вкусмил

Перейти к списку всех программ питания.

?Какие есть способы доставки и оплаты?

Вы можете заказать доставку МКАД, а также до 100 км. от МКАД. Оплатить заказ можно онлайн, а также наличными или картой курьеру, оплачивается полный или частичный заказ (в зависимости от компании).

?Как заказать дешевле? Есть ли промокоды или акции?

Для посетителей сайта ЕДАТОП крупные компании выделяют уникальные промокоды и акции. Мы размещаем только актуальные купоны, которые вы можете использовать. Предложения действуют только для новых клиентов (в некоторых случаях и для старых). Также мы сделали отдельную страницу со списком всех промокодов для доставок еды.

Самые лучшие предложения в данный момент:

Growfood - промокод: SALE2023 (Финальная распродажа года в Grow Food! Скидка 30% на любой рацион!)

Level Kitchen - промокод: adm_EdatopLK (Акция - Скидка 12% на первый заказ!)

Вкусмил - промокод: edatop (Скидка 10% на любой заказ, кроме пробного (новый клиент))

Letbefit - промокод: AdmitadSK (Скидка 10% на первый заказ для новых пользователей!)

Yamdiet - промокод: zen1 (Скидка 2500р при заказе от 21 дня)

justfood - промокод: edatop (Скидка на 1200 рублей на заказ от 5 дней!)

My Food - промокод: adm_EdatopMF (Акция - Скидка 10% на все меню TRAVEL)

PerformanceFood RU - промокод: EdatopPF (Дарим скидку 1500 руб в Perfomance Food!)

justfood - промокод: edatop (Скидка на 1200 рублей на заказ от 5 дней!)

?Как выбрать компанию? Что, если мне не понравится питание?

Вкусы у всех разные. Чтобы понять, нравится питание от компании или нет, рекомендуется заказать минимум 30 дней и не останавливаться на этом, а сделать аналогичный заказ в других компаниях, а после сделать собственное сравнение (тем более с промокодами дешевле) и выбрать лучшее. Начните сейчас.

Если вдруг вам не понравится питание от компании, но подписка ещё действует, то вы можете изменить адрес на друга, либо оформить отказ от услуги, все средства будут возвращены.

Полезные статьи

Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)БЖУ / Калькуляторы

Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с фигурой. Одни...

Меню на 2000 калорий в сутки: недельный план питанияПравильное питание / Для мужчин

Одним из основных методов усовершенствования фигуры является коррекция меню - 2000 ккал в сутки достаточно...

Меню на 1400 калорий в сутки: принципы составления рациона, пример меню на день и на неделю, отзывы

Меню на 1400 калорий в сутки: принципы составления рациона, пример меню на день и наПри ожирении / Похудение / Снижение веса / Для мужчин

Простой способ, который поможет вам похудеть, - создать дефицит калорий. Не обязательно изнурять себя...

Школьное меню: нормы и требования по СанПин, кто составляет, примеры на месяцПитание ребенка

Школьное меню отличается от пищи взрослых. К нему предъявляются особые требования с учетом особенностей...

Меню диеты на 1200 ккал в деньСушка тела / Диеты / При ожирении / Похудение / Снижение веса / Для женщин / Для мужчин

Диетическое меню на 1200 ккал пригодится тем, кто желает похудеть быстро и без последствий для здоровья. Оно...

Диета при ротовирусе: показания, основные правила, рацион, примерное менюЛечебные

Среди всех кишечных заболеваний чаще всего диагностируют ротавирусную инфекцию. Патология в большинстве...

Яблоко при диабете: сколько можно есть, разрешены ли печеные яблокиПитание при диабете

Яблоки при диабете предотвращают сосудистые нарушения. Плоды имеют низкий гликемический индекс (ГИ)....

Диета после рвоты у ребенка: схема питания, разрешенные и запрещенные продукты, температуры и диареи

Диета после рвоты у ребенка: схема питания, разрешенные и запрещенные продукты,Питание ребенка

Синдром рвоты - это болезненное состояние, при котором содержимое желудка забрасывается в пищевод и полость...

Описание диеты №9Лечебные

Лечебный стол 9 разработан в 1930-х гг. советским диетологом М. Певзнером с целью поддержания нормального...

Диета Гапс: принципы питания и плюсы, список продуктов, меню на 7 дней и отзывы худеющих

Диета Гапс: принципы питания и плюсы, список продуктов, меню на 7 дней и отзывыЛечебные

Диета ГАПС является, прежде всего, лечебной. Ее главное предназначение - улучшить состояние людей, страдающих...

Хочется чего-то другого?

Наверх