Главная / Полезные статьи / Страница 16
Полезные статьи - Страница 16 в России
Автор:
16-03-2025 21:57
0
323
Кукуруза – востребованная злаковая культура с высокой питательной ценностью и богатым витаминно-минеральным составом. Ее початки применяют в косметологии, кулинарии, народной медицине для приготовления отваров, лечебных чаев. При использовании кукурузы польза и вред продукта определяются способами
Читать подробнее
16-03-2025 23:48
0
277
Помидоры, или томаты, выращивают по всему миру и широко употребляют в пищу. Их популярность обусловлена приятным вкусом и множеством полезных эффектов. Однако стоит получить консультацию врача, прежде чем включать в рацион помидоры, польза и вред которых при различных состояниях тщательно
Читать подробнее
17 май 2023 г.
0
270
Квас на Руси пользовался большой популярностью. Он не только помогал утолять жажду во время летних сельскохозяйственных работ, но и применялся в качестве целебного средства при инфекционных и метаболических заболеваниях. Сегодня напиток редко готовится по традиционной технологии, в продаже чаще
Читать подробнее
17 май 2023 г.
0
278
Из числа известных человеку пряных растений выделяется укроп, польза и вред которого давно и хорошо изучены. Зелень с успехом применяют в народной медицине для лечения и профилактики многих заболеваний, а также в косметических целях для поддержания красоты и чистоты кожи. Ароматный продукт
Читать подробнее
17 май 2023 г.
0
260
В кулинарии, оздоровительном питании востребованы рисовые, ржаные, кукурузные, льняные, гречневые отруби. Это продукт с большой концентрацией растительной клетчатки, микро- и макроэлементов, витаминов. Отличаются пропорции компонентов в разных отрубях, польза и вред продуктов с разным составом,
Читать подробнее
12 май 2023 г.
0
494
Одно из самых полезных лекарственных растений – мята, чью пользу и вред для здоровья необходимо учитывать, чтобы избежать негативных последствий при длительном употреблении. Чаще всего проблемы возникают у человека, превышающего рекомендованную дозировку. В зоне риска также находятся дети,
Читать подробнее
12 май 2023 г.
0
638
Компот – продукт, который может как навредить, так и принести пользу. Его свойства зависят от состава – чем меньше в напитке сахара, тем лучше. В некоторых случаях целесообразно предпочесть отдельные виды фруктов и ягод, чтобы насытить организм витаминами и минералами. Чтобы не навредить себе,
Читать подробнее
12 май 2023 г.
0
947
Кисели отличаются богатым химическим составом и положительно влияют на состояние здоровья, способствуют укреплению иммунитета, улучшению работы ЖКТ. Их готовят из зерновых культур, ягод, фруктов, овощей, молочной продукции и пр. В зависимости от состава киселя польза и вред напитка, показания к
Читать подробнее
12 май 2023 г.
0
281
Масло плодов пальм широко используется в пищевой промышленности и присутствует в составе десертов, выпечки, детских смесей, мороженого, сливок, шоколадных плиток, соусов. В растительной продукции содержатся полиненасыщенные жиры, аминокислоты, витамины, минералы. Однако важно оценивать при
Читать подробнее
17-03-2025 00:34
0
431
Шпинат – овощная зелень, обладающая полезными свойствами. Содержит клетчатку, витамины, антиоксиданты и микроэлементы, которые способствуют улучшению работы кровеносной, нервной, пищеварительной систем организма, укреплению иммунитета. Однако овощная культура подходит не всем. При введении в рацион
Читать подробнее
11 май 2023 г.
0
561
Диетологи рассматривают бульон как самостоятельный продукт, т. к. он обладает большим количеством свойств, содержит относительно много калорий, при этом почти не нагружает желудок. Он ускоряет восстановление после заболеваний, операций и травм. В случае с бульоном польза заключается в обеспечении
Читать подробнее
16-03-2025 20:16
0
338
Вишня – это плодовое дерево семейства розовых. Косточковый фрукт, который в нашей стране принято называть ягодой, используется в кулинарии, народной медицине, косметологии. Обладает уникальными лечебными и вкусовыми свойствами. Далее о вишне, ее пользе и вреде, составе и применении.
Читать подробнее
17-03-2025 00:55
0
493
Большой интерес ученых, диетологов всего мира вызывает такое растение, как спаржа, ее польза и вред. Этот овощ часто используют в кулинарии, косметологии, медицине.
Читать подробнее
11 май 2023 г.
0
348
Гречка за счет насыщенного витаминами, аминокислотами, минералами состава востребована в кулинарии, оздоровительном питании, народной медицине, косметологии. Умеренное употребление крупы помогает восполнить недостаток микроэлементов, предотвратить анемию, остеопороз. Для гречки польза и вред
Читать подробнее
16-03-2025 19:46
0
417
Апельсины, пользу и вред которых уже изучили специалисты, были завезены в Европу несколько столетий назад. Цитрусы успели стать настолько популярными, что селекционеры регулярно выводят новые разновидности этого растения.
Читать подробнее
16-03-2025 20:13
0
324
Бруснику ценят не только за вкус, но и за полезные свойства. В народной медицине используются плоды, листья и побеги. В химическом составе всех частей растения содержатся витамины, минеральные вещества, органические кислоты и аминокислоты. Лечебные свойства брусники, пользу и вред при употреблении
Читать подробнее
16-03-2025 20:28
0
331
Грейпфрут содержит много биологически активных веществ. Он способен снизить уровень сахара в крови, помочь нормализовать вес, укрепить сосуды. Однако в некоторых случаях фрукт может навредить здоровью. Он содержит много кислот и взаимодействует с лекарственными препаратами, усиливая или ослабляя их
Читать подробнее
10 май 2023 г.
0
820
Брокколи – продукт с богатым витаминно-минеральным составом. Его вводят в ежедневное меню взрослым и детям, используют для лечебного питания. Овощ можно употреблять в сыром виде, но чаще его варят, тушат, жарят или готовят на пару. Перед введением нового продукта в рацион необходимо изучить
Читать подробнее
16-03-2025 19:38
0
358
Экзотические продукты уже перестали быть чем-то необычным и редким. Например, никого уже не удивишь таким фруктом, как айва, польза и вред от употребления которого известны уже давно.
Читать подробнее
16-03-2025 23:43
0
288
Этот овощ уже давно вошел в привычный рацион каждой семьи. Ниже будет рассказано о таком продукте, как огурцы, их пользе и вреде.
Читать подробнее
10 май 2023 г.
0
406
Другое название сукралозы – пищевая добавка Е955. Впервые ее смогли выделить в 1976 г. из простого сахара. Вещество входит в число подсластителей и используется для производства низкокалорийных десертов и напитков. Ученые все еще спорят о том, безопасно ли это соединение для человеческого
Читать подробнее
10 май 2023 г.
0
332
Квашеная капуста – неоднозначный продукт, которому приписывают как полезные, так и вредные свойства. По этой причине трудно определиться, кому овощ можно употреблять, а кому лучше исключить из меню. Чтобы избавиться от сомнений, следует ознакомиться со свойствами квашеной капусты – пользой, вредом
Читать подробнее
10 май 2023 г.
0
338
Треска входит в число наиболее полезных морепродуктов. Эта рыба считается диетической, т. к. почти не содержит жира. Ее предлагают даже маленьким детям. Однако в некоторых случаях продукт противопоказан. Чтобы безопасно ввести рыбу в меню, следует ознакомиться со свойствами трески – пользой, вредом
Читать подробнее
Шаг 1/3
Какая у вас цель?
Выберите вариант — и мы подберём программы питания по вашей дневной норме калорий.
Акции
2 000 ₽
Эксклюзивно
Промокод для BeFit
проверено Сегодня
Скидка 2000 руб на первый заказ
99%
Эксклюзивно
Промокод для YamDiet
проверено Сегодня
−22% от 14 дней, но не более 10 000
ЯМЕДАТОППоказать код
Работает до 31 августа
10%
Промокод для ВкусМил от ВкусВилл
проверено Сегодня
Скидка 5% на любой заказ, кроме пробного (новый клиент)
1 400 ₽
Эксклюзивно
Промокод для Level Kitchen
проверено Сегодня
1400 рублей скидка на первый заказ полезного и вкусного питания от 5 дней.
adm_EdatopLKПоказать код
Работает до 30 июня
11%
Эксклюзивно
Промокод для Май Фуд
проверено Сегодня
Скидка 11% на первый заказ меню ПРОСТО
adm_EdatopMFПоказать код
Работает до 30 июня
20%
Акция
проверено Сегодня
Приведи друга и получи cкидку 20% на недельный заказ
Калькулятор калорийности
Сейчас обсуждают
