Вы недавно смотрели:
Россияваш регион

Полезные статьи - Страница 66 в России

Автор:

Алексей Лукьянов
Вы находитесь на 66 странице. Можете вернуться в начало.
Пищевая ценность: общее понятие, составляющие элементы и основные показатели, таблица продуктов питания
23 январь 2021 г.
0
14 838
Пищевая ценность: общее понятие, составляющие элементы и основные показатели, таблица продуктов питания
Правильное питание, забота о здоровье и фигуре невозможны без знаний о пищевой ценности продуктов. Полноценная еда должна учитывать не только содержание питательных веществ, но и норму их суточного потребления. Выбор продуктов осложняется и тем, что их значимость для организма зависит от вида
Читать подробнее
Вес воды: сколько весит литр, как рассчитать самому, калькулятор
25-07-2024 21:40
0
15 246
Вес воды: сколько весит литр, как рассчитать самому, калькулятор
Вода — основной компонент планеты, она окружает нас повсюду, является источником жизни на Земле. Вес пресной жидкости объемом 1 л составляет примерно 998 г. Однако этот показатель может меняться, т.к. вес воды зависит от ее температуры, содержащихся примесей и др. условий.
Читать подробнее
Финская кухня: исторические сведения, главные особенности, типичные продукты и традиционные блюда
23 январь 2021 г.
0
24 026
Финская кухня: исторические сведения, главные особенности, типичные продукты и традиционные блюда
Современная финская кухня - наследница старинных способов приготовления блюд из компонентов, доступных в условиях севера. Ее формирование происходило под влиянием местных природных условий и кухонь соседних стран. Рецепты финских блюд отличаются простотой, малым количеством ингредиентов и
Читать подробнее
Корейская кухня: особенности, традиционные блюда, рецепты
23 январь 2021 г.
0
36 785
Корейская кухня: особенности, традиционные блюда, рецепты
Азиатские блюда содержат мало калорий, но они сытные и вкусные. Корейская кухня славится остротой и использованием большого количества пряностей. Здесь популярны маринованные овощи, мясо на гриле, суп из водорослей, корейские роллы. На улицах продают пирожки из рыбной муки, вареные и жареные
Читать подробнее
Таджикская кухня: национальные блюда и лучшие рецепты
23 январь 2021 г.
0
27 740
Таджикская кухня: национальные блюда и лучшие рецепты
Таджикская кухня, одна из древнейших в мире, гармонично соединяет в себе кулинарные традиции народов Центральной Азии. Она отличается многообразием простых и сложных блюд из мяса, молока и овощей, которые производят и добывают на территории республики.
Читать подробнее
Как похудеть в ногах: диеты и упражнения, быстрые способы
23 январь 2021 г.
1
3 717
Как похудеть в ногах: диеты и упражнения, быстрые способы
Иметь стройные ноги хотят многие женщины, однако далеко не всем удается осуществить свою мечту. При похудении лишние килограммы первым делом уходят с живота и боков. Чтобы эффективно избавиться от жировых отложений в области бедер и голеней, одних ограничений в еде недостаточно. Объясняя, как
Читать подробнее
Похудеть при беременности: правила питания, диеты, физические упражнения, рекомендации
1-03-2025 04:51
0
1 674
Похудеть при беременности: правила питания, диеты, физические упражнения, рекомендации
Похудеть при беременности - мечта почти каждой женщины, вынашивающей ребенка. Однако в этом положении нужно помнить о том, что плод нуждается в питательных веществах. Строгие диеты и ограничения могут привести к патологиям развития или даже выкидышу. По этой причине нужно с осторожностью подбирать
Читать подробнее
Польза и вред урбеча: состав и калорийность, области применения, правила выбора, приготовление дома
31-08-2024 21:51
0
4 805
Польза и вред урбеча: состав и калорийность, области применения, правила выбора, приготовление дома
Урбеч — это блюдо дагестанской кухни, которое получило широкое распространение благодаря полезным свойствам. Изначально продукт готовили из перемолотых льняных семян. Сейчас в рецепте используют кокосы, грецкие орехи, чиа, кунжут и т. д. Разрешается добавлять дополнительные ингредиенты, чтобы
Читать подробнее
Диета при отравлении у ребенка: правила составления рациона
21 январь 2021 г.
0
6 483
Диета при отравлении у ребенка: правила составления рациона
При интоксикации организм ребенка подвергается повышенной нагрузке. Особенно это касается желудочно-кишечного тракта. Возвращать его к нормальной деятельности нужно постепенно, чтобы не спровоцировать усиления воспаления и развития хронических заболеваний. Нормализовать пищеварение поможет диета
Читать подробнее
Польза и вред форели: критерии выбора, способы приготовления, рецепты блюд, интересные факты
31-08-2024 22:03
0
3 933
Польза и вред форели: критерии выбора, способы приготовления, рецепты блюд, интересные факты
Форель за полезные свойства именуют «королевской рыбой», достаточно долго она подавалась на стол только царям и вельможам. Сейчас купить ее можно практически в любом магазине по доступной цене.
Читать подробнее
Русская кухня: традиционные блюда, что готовят народы России
21 январь 2021 г.
0
15 442
Русская кухня: традиционные блюда, что готовят народы России
Исторически сложилось, что блюда каждого народа отличались способом приготовления друг от друга. Так, русская кухня основывалась на варке продуктов в печи, постепенно видоизменяясь под влиянием культур других стран.
Читать подробнее
Кухня Эквадора: особенности, национальные блюда и рецепты
21 январь 2021 г.
0
17 338
Кухня Эквадора: особенности, национальные блюда и рецепты
На кулинарные пристрастия жителей этой южноамериканской страны повлияли индейцы и расположение между Тихим океаном и Андами. Основными продуктами являются рыба, мясо, рис, картофель, но кухня Эквадора на побережье и в горах отличается. Из напитков эквадорцы предпочитают чай мате, фруктовые соки,
Читать подробнее
Эфиопская кухня: национальные блюда, яркие особенности и история
21 январь 2021 г.
0
18 311
Эфиопская кухня: национальные блюда, яркие особенности и история
Эфиопия - государство в Восточной Африке, не имеющее выхода к морю. Непродолжительные периоды в XIX и XX вв., когда на ее территории укреплялись европейцы, не смогли оказать влияния на культуру страны. Поэтому эфиопской кухне удалось сохранить национальный характер.
Читать подробнее
Еда в Танзании: главные особенности, исторические сведения, кулинарные продукты, традиционные блюда
21 январь 2021 г.
0
18 414
Еда в Танзании: главные особенности, исторические сведения, кулинарные продукты, традиционные блюда
Еда в Танзании - простая, сытная, приготовленная из морепродуктов, мяса, риса и специй. Кухня представляет собой смешение национальных африканских блюд и кулинарии европейских стран. Здесь можно попробовать экзотические кулинарные шедевры на любой вкус.
Читать подробнее
Китайская кухня: основные черты, обзор блюд и национальная пища
2-07-2024 01:41
0
16 316
Китайская кухня: основные черты, обзор блюд и национальная пища
Считается, что в китайской кухне самые необычные рецепты и большое разнообразие в меню, т.к. в каждой провинции готовят свои уникальные блюда. Для жителей этой страны важно строгое соблюдение традиций приготовления пищи, ее сбалансированность, сохранение оздоравливающих свойств.
Читать подробнее
Блюда Бразилии: популярные методы приготовления, рецепты
20 январь 2021 г.
0
16 733
Блюда Бразилии: популярные методы приготовления, рецепты
Национальная кухня каждой страны демонстрирует характер жителей, историю и культуру народа, ценности и традиции. Блюда Бразилии поражают разнообразием, экзотическими сочетаниями, взрывом вкусов и ароматов. Это настоящий карнавал, в котором непременно стоит поучаствовать.
Читать подробнее
Перуанская кухня: национальные блюда и рецепты для домашнего приготовления
20 январь 2021 г.
0
10 165
Перуанская кухня: национальные блюда и рецепты для домашнего приготовления
Перуанская кухня является ярким примером стиля фьюжн, сочетающего кулинарные традиции разных народов. Формируясь под влиянием азиатских и европейских гастрономических пристрастий, она объединила в себе лучшее, что смогли дать ей другие культуры, не утратив при этом собственной индивидуальности.
Читать подробнее
Блюда из Венгрии: общая характеристика, секреты национальной кухни, домашние рецепты
20 январь 2021 г.
0
8 330
Блюда из Венгрии: общая характеристика, секреты национальной кухни, домашние рецепты
Венгерская кухня отличается интересной историей и, как следствие, большим количеством необычных и вкусных рецептов. Традиционные блюда из Венгрии - гуляш, паприкаш, кюртешкалач, лангош - знакомы многим. И туристы, наряду с достопримечательностями страны, первым делом хотят отведать сытную и
Читать подробнее
Кухня Шри-Ланки: традиционные блюда, рецепты приготовления
19 январь 2021 г.
0
19 377
Кухня Шри-Ланки: традиционные блюда, рецепты приготовления
Шри-Ланка - небольшое островное государство в Южной Азии, ежегодно принимающее в гости десятки тысяч туристов. Сюда приезжают, чтобы насладиться спокойным пляжным отдыхом, зарядиться положительной энергией и попробовать местные деликатесы. Национальная кухня Шри-Ланки поражает широким выбором блюд
Читать подробнее
Исландские блюда: полезные свойства, главные особенности национальной кухни, история развития
19 январь 2021 г.
0
17 230
Исландские блюда: полезные свойства, главные особенности национальной кухни, история развития
Исландские блюда простые в приготовлении и сытные. Национальная кухня островитян считается даже грубоватой. Этот стереотип складывался на протяжении многих веков. Местные жители не злоупотребляют специями и пряностями, предпочитая вкус натуральных продуктов. Сложные климатические условия
Читать подробнее
Узбекская кухня: национальные блюда, особенности
18 январь 2021 г.
0
13 843
Узбекская кухня: национальные блюда, особенности
Узбекская кухня считается одной из лучших в мире и все больше желающих познакомиться с ее блюдами. Организаторы гастрономических туров утверждают, что число туристов за последние 2 года увеличилось на треть.
Читать подробнее
Португальская кухня: национальные блюда и традиционная пища на островах, особенности и рецепты
18 январь 2021 г.
0
16 755
Португальская кухня: национальные блюда и традиционная пища на островах, особенности и рецепты
Португальская кухня не так знаменита, как соседняя испанская или итальянская. Гастрономические туры в эту спокойную и уединенную страну набирают все большую популярность.
Читать подробнее
Египетская кухня: история развития, гастрономические традиции, типичные блюда, экзотическая еда
16 январь 2021 г.
0
17 768
Египетская кухня: история развития, гастрономические традиции, типичные блюда, экзотическая еда
Арабская Республика Египет привлекает туристов многовековыми достопримечательностями и кулинарными традициями. Египетская кухня является одной из самых древних и восходит ко временам правления фараонов. Она вобрала в себя культуру разных народов и состоит из большого количества мясных, рыбных блюд,
Читать подробнее
Шаг 1/3
Какая у вас цель?
Выберите вариант — и мы подберём программы питания по вашей дневной норме калорий.
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.

Скопировать
Перейти в магазин
вверх