Польза и вред изюма: виды изюма и его полезные свойства для организма
0 Комментариев24-01-2023 11:42Изюм – это высушенный виноград, по этой причине он обладает почти идентичными свойствами, однако выражены они сильнее. Связано это с тем, что воды в составе сушеных ягод меньше, а биологически активных веществ – больше. Поэтому перед введением...
читать статью
Польза и вред икры: свойства рыбной и овощной икры, особенности ее употребления
0 Комментариев24-01-2023 11:10Тех, кто заботится о своем здоровье, в числе прочего интересует икра, ее польза и вред. Хотя этот продукт принято считать деликатесом, некоторым людям рекомендуется употреблять его не только по праздникам....
читать статью
Польза и вред сала: свойства и химический состав блюда, плюсы и минусы употребления в пищу
0 Комментариев22-01-2023 17:58Сало – неоднозначный продукт, который называют то вредным, то полезным. Многое зависит от того, как употреблять его, и от состояния здоровья человека. Сало состоит преимущественно из животных жиров. Их умеренное количество в рационе даже...
читать статью
Польза и вред чечевицы: разновидности, химический состав и особенности употребления крупы в пищу
0 Комментариев22-01-2023 17:39В случае с чечевицей польза и вред продукта выражены ярко благодаря высокой концентрации веществ в составе. Бобовые содержат сравнительно мало воды и много белков, углеводов и микроэлементов. По этой причине вводить их в рацион питания рекомендуется...
читать статью
Польза и вред калины: как правильно употреблять в пищу и когда нужно собирать ягоду
0 Комментариев21-01-2023 15:50Богатые фитонцидами, минералами, аминокислотами, ягоды калины востребованы в кулинарии для приготовления чаев, отваров, морсов, выпечки, а также народных лекарственных средств. Их применяют для поддержания иммунитета, лечения болезней ЖКТ, простуды,...
читать статью
Польза и вред лаврового листа: для чего применяется и в какие блюда лучше добавлять специю
0 Комментариев20-01-2023 11:29Листья лавра широко используются в качестве специй в соусах, горячих блюдах, маринадах, консервации. Богатое эфирными маслами, аминокислотами, витаминами, минералами растение усиливает защитные функции организма, улучшает обмен веществ, поддерживает...
читать статью
Польза и вред фруктов: чем полезны фрукты и какой возможный вред они могут нанести
0 Комментариев17-01-2023 13:17О пользе фруктов известно очень много. Действительно, это незаменимый источник витаминов, минералов и других веществ, важных для организма. И только в некоторых случаях употребление фруктов ограничивают....
читать статью
Польза и вред лука: химический состав и свойства овоща, как правильно употреблять его в пищу
0 Комментариев16-01-2023 14:02Богатый витаминами, аминокислотами, лук широко используется в кулинарии, косметологии, народной медицине. Регулярное употребление овоща помогает укрепить иммунную и нервную систему, предотвратить болезни сердца, сосудов, повысить мышечный тонус....
читать статью
Польза и вред мяса: полезные свойства различных типов мяса
0 Комментариев16-01-2023 13:42Использование мяса в питании помогает восполнить недостаток животных белков, аминокислот, минералов, витаминов, волокон клетчатки. Для приготовления блюд берут курицу, баранину, телятину, свинину, крольчатину и т.д. Важно учитывать, как использовать...
читать статью
Польза и вред ягоды: какие считаются самыми полезными, выбор и хранение натуральных ягод
0 Комментариев15-01-2023 12:30Ягоды относятся к категории суперпродуктов, т.к. имеют сбалансированный состав и проявляют сильные антиоксидантные свойства. Однако они могут содержать много органических кислот и аллергенов, потенциально опасных для человека. Поэтому перед...
читать статьюКомпании доставки готовой еды
