Готовая еда для кормящих матерей

Занимающиеся приготовлением пищи компании предлагают сбалансированное 5-6 разовое питание с учетом советов диетологов. Шеф-повара разнообразят блюда, что позволяет выбрать их по вкусовым качествам. В меню всегда много фруктов и овощей. Блюда готовятся без жарки, с минимальным объемом сахара и соли. Специалисты предлагают:

• завтрак;
• второй завтрак;
• обед;
• полдник;
• ужин.

Предложения компаний

Компании предлагают клиентам выбрать подходящий план с учетом предпочтенного рациона. Программа питания «Кормящая мама» предусмотрена отдельно для каждого триместра:

• 0-2 месяца;
• 3-18 месяцев.

Ежемесячно компании устанавливают набор допустимых продуктов. Пищу, которую нельзя есть сразу после родов, можно попробовать на 3-6 месяце кормления ребенка грудным молоком.

Подписку можно оформить на 2-4, 6 и 30 дней. Пробные 2 дня заказываются только однажды. Оплатить набор можно по системе new - в рассрочку.

По желанию клиента исключаются указанные ингредиенты. Стоит персонализация заказа 10% от стандарта. Еда готовится в утреннее время, и сразу начинается доставка. Блюдо только разогревается.

Преимущества доставки

Доставка заказов начинается с 6.00 до полудня. Это бывает по понедельникам, средам и пятницам. Можно выбрать и другие удобные дни для получения продуктовых наборов. Перерыв составляет 2 часа, опоздания исключены.

Расценки на доставку каждая компания устанавливает самостоятельно. Ингредиенты доставляются в индивидуальной упаковке.

Как работает сервис

Блюда перед отправкой клиенту проходят строгий контроль. Пища для кормящей мамы только свежеприготовленная. Методика приготовления полностью исключает обжаривание. Продукты отвариваются, запекаются или готовятся на пару. Не используется посуда без антипригарного покрытия. С помощью высокоэффективных систем оценивают пищевые свойства рационов:

• белки;
• жиры;
• углеводы;
• калорийность.

Высчитывается объем сахара, холестерина, насыщенных и ненасыщенных жиров, пищевых волокон.

Особое внимание уделяется сбалансированному составу и качеству специй. Ограничено использование:

• соли;
• сахара;
• белой муки высшего качества;
• рафинированного масла.

Продукты не содержат консервантов, красителей и других вредных соединений, проверяются на наличие нитратов.

Врачи-педиатры и специалисты по грудному вскармливанию контролируют сбалансированность меню, его полезность для женщин. Шеф-повар отвечает за вкусовые качества блюд. Продукты имеют нужные справки и сертификаты, закупаются у надежных поставщиков.

Для упаковки используются картон и крафтовая бумага, обладающая гипоаллергенными свойствами. В течение 3 суток упакованная пища сохраняет свежесть.

Примерный рацион одного дня включает:

• рисовый пудинг с черносливом и багет с сыром пармезан;
• киш с куриным филе и цветной капустой;
• тыквенно-чечевичный суп;
• сырники со сметаной и джемом;
• фрикадельки из семги с гречкой и соусом из лука и моркови;
• яблочный компот;
• хлеб на закваске.

Основное правило - рацион состоит из сезонных фруктов и овощей, нежирного мяса, круп, макарон из твердых сортов пшеницы, любых каш.

Отзывы покупательниц

Ольга, 24 года, Тверь
В период вскармливания новорожденного грудным молоком столкнулась с проблемами своего питания. Хотелось есть сытно и вкусно, готовить еду быстро и не навредить ребенку. Это сделать было трудно. Еда казалась пресной и была однообразной. Сервис с меню для кормящих женщин решил мои проблемы. Специалист по грудному вскармливанию порекомендовал полезные продукты, высчитал калораж и составил недельное меню.

Елена, 21 год, Колпино
После рождения сына подруга посоветовала компанию, в которой можно заказать еду для кормящих мам. Обратилась и не пожалела. Предложили суточный сбалансированный рацион, составленный диетологом. В течение дня - 5 приемов пищи. Продукты восполняют запас микроэлементов и витаминов. Сервис понравился, рацион устроил. Готовить самой не надо, что позволяет больше времени проводить с сыном.

Марина, 23 года, Омск
Родились близнецы, не хватало времени для приготовления полноценного питания. Выручил сервис по доставке готовой еды для кормящих матерей. Заказывала на неделю. Заказы привозили через день утром. Блюда готовят из экологически чистых и свежих продуктов. Заметила вскоре, что улучшилось самочувствие. Еда оказалась не только вкусной, но и полезной. Рацион для кормящих мам позволяет также корректировать и поддерживать вес тела. Достигается это оптимальной калорийностью готовой пищи.