РаспечататьЧто лучше Performance Food или YamDiet?
Основная цель компаний
Таблица сравнения
|
|
Performance Food
 |
YamDiet
 |
|---|---|---|
| Адрес сайта | p-food.ru | yamdiet.com |
| Стоимость | от 2100 до 99000 | от 8750 до 70000 |
| Рейтинг | 3.9 из 5 | 4.1 из 5 |
| Отзывов | 10 отзывов | 2 отзыва |
| Цели | Правильное питание, Похудение, Набор массы, Лечебное питание, Вегетарианский, Индивидуальный, Поддержка веса, Тренировка, Детокс, Веганский | Правильное питание, Похудение, Детокс, Поддержка веса, Вегетарианский, Лечебное питание, Индивидуальный |
| На рынке | 9 лет | 11 лет |
| Основатели | Артур Зеленый | - |
| Холдинг/Компания | Performance Group | - |
| Программ питания | 27 | 25 |
| Калории | от 700 до 3000 ккал | от 1000 до 3500 ккал |
| Блюд | от 4 до 13 | от 3 до 10 |
| Приемов | от 5 до 11 | от 3 до 9 |
| Доставка | с 6:00 утра до 12:00 часов дня | Вечерняя с 20:00 до 00:00, ночная с 00:00 до 5:00 и утро с 6:00 до 11:00 |
| Стоимость доставки | Бесплатно (до 50 км. за МКАД) | Стандартная бесплатно. Ночью и утром 250 рублей. 5 км. от МКАД: 1 км. 25 рублей |
| Свежесть | Ежедневная доставка | доставка каждый день по всем программам питания, кроме бюджетной, там раз в два дня, в субботу на 1 день |
| Города | Москва | Москва, Московская область |
| Смена адреса | до 12:00 бесплатно, если после, то 300 рублей | до 12:00 данного дня доставки |
| Интервал доставки | 2 часа | 2 часа |
Стоимость по дням
|
|
Performance Food
|
YamDiet
|
|---|---|---|
| Общая стоимость | от 2100 до 99000 | от 8750 до 70000 |
| 1 день: | 2100 | - |
| 2 дня: | у | 3300 |
| 3 дня: | 6900 | - |
| 5 дней: | 10000 | 5750 |
| 7 дней: | 14000 | 8750 |
| 14 дней: | 25200 | - |
| 20 дней: | 32000 | - |
| 30 дней: | 45000 | 33320 |
Фотографии
Фото Performance Food
Фото YamDiet
Рационы
Программы питания от Performance Food
Средиземноморская 2000Снижение веса 800Снижение веса 1100Кето 1200Спортивное питание 2200Кето 1500Спортивное питание 2600Спортивное питание 1800Кето 2000
Калории: 51 ккал
Белки: 1 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10 г
Калории: 246 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 18 г
Углеводы: 9 г
Калории: 268 ккал
Белки: 32 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 5 г
Калории: 67 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 5 г
Калории: 262 ккал
Белки: 40 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 3 г
Калории: 9 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2 г
Калории: 140 ккал
Белки: 24 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 8 г
Калории: 157 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 5 г
Калории: 233 ккал
Белки: 34 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 8 г
Калории: 208 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 36 г
Калории: 192 ккал
Белки: 31 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 1 г
Калории: 256 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 7 г
Калории: 335 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 7 г
Калории: 360 ккал
Белки: 29 г
Жиры: 26 г
Углеводы: 2 г
Калории: 271 ккал
Белки: 20 г
Жиры: 18 г
Углеводы: 7 г
Калории: 228 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 19 г
Углеводы: 4 г
Калории: 173 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 19 г
Калории: 204 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 26 г
Калории: 186 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 10 г
Калории: 109 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 16 г
Калории: 309 ккал
Белки: 39 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 9 г
Калории: 337 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 8 г
Калории: 352 ккал
Белки: 29 г
Жиры: 24 г
Углеводы: 5 г
Калории: 245 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 14 г
Калории: 337 ккал
Белки: 42 г
Жиры: 18 г
Углеводы: 1 г
Калории: 274 ккал
Белки: 31 г
Жиры: 15 г
Углеводы: 3 г
Калории: 385 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 53 г
Калории: 255 ккал
Белки: 21 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 10 г
Калории: 58 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 11 г
Калории: 140 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 7 г
Калории: 128 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 16 г
Калории: 211 ккал
Белки: 31 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 5 г
Калории: 208 ккал
Белки: 17 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 7 г
Калории: 179 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 9 г
Калории: 236 ккал
Белки: 9 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 30 г
Калории: 247 ккал
Белки: 24 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 21 г
Калории: 270 ккал
Белки: 26 г
Жиры: 15 г
Углеводы: 7 г
Калории: 182 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 17 г
Калории: 339 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 34 г
Углеводы: 4 г
Калории: 382 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 32 г
Углеводы: 13 г
Калории: 296 ккал
Белки: 18 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 11 г
Калории: 369 ккал
Белки: 37 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 5 г
Калории: 285 ккал
Белки: 25 г
Жиры: 19 г
Углеводы: 4 г
Калории: 307 ккал
Белки: 37 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 3 г
Люди прибегают к детоксикации для того, чтобы очистить организм от нежелательных шлаков и токсинов и подготовить себя к диетам на похудение. Уникальные комбинации вкуса зарядят вас энергией и хорошим настроением, а также помогут сбросить пару килограмм уже в первые несколько дней.
Выгодней всего брать рацион на 3 дня - стоимость 2300 ₽ / день (экономия 600 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2500 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2500 ₽ / день
Кето-диета - это специальная диета, которая устроена в основном на приеме блюд с содержанием жира, в качестве источника энергии. Из меню практически исключены быстрые и медленные углеводы. Для того, чтобы подобрать необходимую калорийность блюд для кето-диеты - проконсультируйтесь с врачом-диетологом.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2000 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2500 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2500 ₽ / день
Спортивное питание 2600 от Performance Food
12 блюд
~2600 калорий
от 3200 до 81000 рублей
Заказать Спортивное
Если пренебрегать правильным питанием во время занятий спортом, то эффект от подобных тренировок может и вовсе не наступить. Грамотно составленная программа питания поможет организму легче справляться с физическими нагрузками.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2700 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3200 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3200 ₽ / день
Кето-диета подходит для тех, кто желает добиться эффективного снижения веса (до 10кг за 1 месяц) за счет потери жировой ткани. Также подобная диета разгоняет метаболизм и повышает уровень гормонов. Улучшайте состояние своего организма и худейте с комфортом.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2200 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2800 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2800 ₽ / день
Спортивное питание 3000 от Performance Food
13 блюд
~3000 калорий
от 3400 до 87000 рублей
Заказать Спортивное
Программы спортивного питания от Perfomance Food, подходящие как для новичков в спорте, так и профессионалов. Крайне важно соблюдать правильное питание во время тренировочного процесса, иначе все ваши силы и старания будут малоэффективны.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2900 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3400 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3400 ₽ / день
Специальное меню для людей с диагнозом "Диабет". Меню составлено по рекомендациям ВОЗ и исключает из питания быстроусваиваемые углеводы, а также крахмалистые овощи, которые повышают уровень глюкозы в крови. Перед оформлением заказа необходима консультация с лечащим врачом.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2600 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3200 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3200 ₽ / день
Вегетарианское 2000 от Performance Food
10 блюд
~2000 калорий
от 2900 до 72000 рублей
Заказать Вегетарианс
Специальное меню для тех, кто не предпочитает мясо, рыбу и морепродукты в своем рационе, но желает питаться также вкусно и разнообразно. Согласованное с диетологами меню в основу которого входит растительная пища. Яйца и молоко также включены в данный рацион. Рацион можно использовать как для ежедневного питания, так и под цели похудения.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2400 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2900 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2900 ₽ / день
Попробуйте пробные дни от Performance Food.
[xfgiven_infocompany]
Снижение веса 1400 от Performance Food
9 блюд
~1400 калорий
от 2900 до 72000 рублей
Заказать Снижение
Превратите свое похудение в приятный и эффективный процесс. С помощью программы для похудения от Perfomance Food вы даже не заметите чувство голода, а зловещие килограммы медленно, но постоянно будут уходить. Перед оформлением заказа важно проконсультироваться с диетологом.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2400 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2900 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2900 ₽ / день
Средиземноморская 1500 от Performance Food
8 блюд
~1500 калорий
от 3300 до 84000 рублей
Заказать Средиземном
Средиземноморская диета отличается содержанием морепродуктов в рационе. Согласно исследованиям, продукты морского происхождения снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. Меню включает в себя 8 блюд на каждый день, сбалансированных по КБЖУ.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2800 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3300 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3300 ₽ / день
Кето-диета рассчитана на эффективное похудение без особого стресса для организма. Энергия из блюд добывается за счет повышенного количество полезных жиров, а также баланса белков с углеводами. Доверьте свое питание профессионалам и наблюдайте как плавно уходят лишние килограммы.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2500 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Здоровая диета, которая поможет добиться до -10 кг за месяц. Программа включает в себя разнообразные блюда, которые меняются каждый день. Суммарная калорийность блюд в день не превышает 800 ккал, а элементы КБЖУ прекрасно сбалансированы, чтобы активировать и поддерживать процессы похудения.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2500 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3000 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3000 ₽ / день
Диетическое питание для людей, страдающих диабетом. Меню было согласовано диетологами компании с врачами, чтобы исключить из него продукты, повышающие уровень сахара в крови. В программу 1500 ккал входят 6 блюд ежедневно. Данный калораж подходит для людей с сидячим образом жизни, желающим немного сбросить в весе.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2400 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3000 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3000 ₽ / день
Ваш рацион при белковой программе будет состоять из двух частей. При первой фазе питания ваш дневной рацион будет состоять только из белковых продуктов. Чередоваться с такими днями будут дни с добавлением углеводов рацион. Рацион включает практически все привычные продукты: мясо, рыба, птица, морепродукты и растительная пища.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2500 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Белковая диета помогает добиваться хороших результатов в похудении за короткий промежуток времени. Программа состоит из двух чередующихся частей. При первой фазе в первый, третий и пятый день недели вы употребляете исключительно белковую пищу. В смежные дни в рацион включаются блюда с углеводами. Данная диета подходит для людей, не занимающихся
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2200 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2800 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2800 ₽ / день
Безлактозное питание 800 от Performance Food
5 приёмов пищи
5 блюд
~800 калорий
от 2700 до 66000 рублей
Заказать Безлактозно
Безлактозная диета предназначена для быстрого похудения и полностью исключает молочные продукты из своего меню. Подобным продуктам найдена не менее полезная замена: рисовое, кокосовое и другие типы молока. Доверьте свое питание профессионалам.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2200 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2700 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2700 ₽ / день
Одна из самых легких и комфортных программ для похудения. С помощью данного рациона вы будете много есть и при этом сбрасывать вес вплоть до 7кг в месяц. Плавное снижение веса достигается за счет баланса КБЖУ в блюдах рациона. Приятное, а главное эффективное питание на каждый день.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2600 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Безлактозное питание 1400 от Performance Food
9 приёмов пищи
9 блюд
~1400 калорий
от 2900 до 72000 рублей
Заказать Безлактозно
Диетическая программа на 1400 ккал, которая стабильно и без особых трудностей поможет сбросить до 4-5 кг в месяц. В меню исключены молочные продукты, поэтому программа подойдет тем, кто испытывает проблемы с усвоением лактозы. При этом меню так же содержит все полезные микроэлементы, необходимые для продуктивной работы организма.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2400 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2900 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2900 ₽ / день
Вегетарианское 1500 от Performance Food
8 блюд
~1500 калорий
от 2700 до 66000 рублей
Заказать Вегетарианс
Рацион, специально разработанный для людей с веганскими убеждениями в питании. Диетологи компании максимально ответственно подошли к составлению меню для того, чтобы у клиента всегда была разнообразная еда со всеми необходимыми полезными веществами для организма, получаемыми за счет растительной пищи.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2200 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2700 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2700 ₽ / день
Программа, которая отлично подходит людям, ведущим спортивный образ жизни. Идеальное сбалансированное количество КБЖУ позволяет строить здоровое атлетичное тело. Вы всегда будет чувствовать себя в хорошем настроении, а организм будет наполнен силой и энергией.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2500 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3000 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3000 ₽ / день
Полноценное питание для людей, занимающихся любым видом спорта. Правильный баланс полезных веществ в меню поможет девушкам поддержать текущий уровень мышечной массы в организме, а мужчинам немного присушиться. Также рацион позитивно влияет на кожу, волосы и другие органы тела.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2300 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2800 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2800 ₽ / день
Безлактозное питание 2000 от Performance Food
11 приёмов пищи
11 блюд
~2000 калорий
от 3100 до 78000 рублей
Заказать Безлактозно
Комфортная программа для похудения без содержания молочных продуктов в своем меню. Питайтесь вкусно и разнообразно без опасений проявления симптомов, вызываемых проблемами с лактозой.Блюда помогут вам без особых нагрузок для организма сбросить пару килограмм.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2600 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Everyday 1900 от Performance Food
6 приёмов пищи
~1900 калорий
от 2300 до 51000 рублей
Заказать Everyday
Меню для тех, кто ставит в приоритет вкус и разнообразие. Кухня более 100 стран мира в вашей тарелке. Каждый день вас ждут блюда из 15 сортов рыбы и мяса, кроме свинины, а также более 30 видов овощей и фруктов. Вкусный суп - раз в два дня, а уникальный напиток — каждый день.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1700 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2300 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2300 ₽ / день
Средиземноморская 1200 от Performance Food
7 блюд
~1200 калорий
от 3100 до 78000 рублей
Заказать Средиземном
Средиземноморская диета отличается содержанием морепродуктов в рационе. Согласно исследованиям, продукты морского происхождения снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. Меню включает в себя 7 блюд на каждый день, сбалансированных по КБЖУ.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2600 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Everyday 1400 от Performance Food
5 приёмов пищи
~1400 калорий
от 2100 до 45000 рублей
Заказать Everyday
Меню для тех, кто ставит в приоритет вкус и разнообразие. Кухня более 100 стран мира в вашей тарелке. Каждый день вас ждут блюда из 15 сортов рыбы и мяса, кроме свинины, а также более 30 видов овощей и фруктов. Вкусный суп - раз в два дня, а уникальный напиток — каждый день.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1500 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2100 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2100 ₽ / день
Средиземноморская 2000 от Performance Food
9 блюд
~2000 калорий
от 3700 до 99000 рублей
Заказать Средиземном
Средиземноморская диета отличается содержанием морепродуктов в рационе. Согласно исследованиям, продукты морского происхождения снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. Меню включает в себя 8 блюд на каждый день, сбалансированных по КБЖУ.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 3300 ₽ / день (экономия 12000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3700 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3700 ₽ / день
Программы питания от YamDiet
Без птицы и мяса 1800Безглютеновое питание 1300Detox 1200Detox 1600
Вариант 1Вариант 2
Калории: 337.6 ккал
Белки: Sun Apr 06 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: 10.0 г
Углеводы: 55.4 г
Калории: 178.8 ккал
Белки: 10.0 г
Жиры: Sun Jan 05 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Wed Jul 23 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 123.8 ккал
Белки: 4.0 г
Жиры: 1.0 г
Углеводы: Sat Aug 23 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 140.1 ккал
Белки: Sun Feb 09 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Sun Jul 06 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Thu Jan 09 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 221.6 ккал
Белки: 11.0 г
Жиры: Wed Aug 06 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Thu May 29 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 165.0 ккал
Белки: Tue Sep 02 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Wed May 14 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Thu Jun 05 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 153.7 ккал
Белки: Mon Feb 03 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: 0.4 г
Углеводы: 34.2 г
Калории: 217.9 ккал
Белки: Sun Jan 05 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Mon Sep 08 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Mon Apr 28 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 208.5 ккал
Белки: Thu May 22 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: 9.0 г
Углеводы: Mon Sep 08 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Вариант 1Вариант 2
Калории: 349.9 ккал
Белки: Sat Apr 05 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Tue Jan 07 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 63.7 г
Калории: 201.0 ккал
Белки: 6.0 г
Жиры: Thu Sep 04 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 33.8 г
Калории: 148.6 ккал
Белки: Mon Aug 04 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Sat Feb 01 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Sat Jun 28 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 248.6 ккал
Белки: Tue Mar 04 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Mon May 12 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Fri Jan 31 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 351.9 ккал
Белки: 42.2 г
Жиры: Sat Jul 12 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Fri May 16 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 392.8 ккал
Белки: Thu Aug 07 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Sun Sep 14 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 55.2 г
Калории: 245.2 ккал
Белки: Fri Jul 04 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Wed May 14 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Thu Jul 24 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 62.5 ккал
Белки: Fri Jan 03 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: 0.2 г
Углеводы: Sat Jan 11 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 258.9 ккал
Белки: Sat Sep 06 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Fri Sep 05 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Sun Jul 27 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 372.1 ккал
Белки: 48.9 г
Жиры: Sun Feb 09 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 23.0 г
Вариант 1Вариант 2
Калории: 364.1 ккал
Белки: Tue Mar 11 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Thu Jan 16 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 44.4 г
Калории: 209.1 ккал
Белки: Thu May 01 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Mon May 05 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 33.7 г
Калории: 95.3 ккал
Белки: Tue Feb 04 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Sat Feb 01 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 20.0 г
Калории: 226.9 ккал
Белки: Sun Mar 09 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Thu Apr 10 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 24.0 г
Калории: 154.7 ккал
Белки: Sat Aug 02 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 35.1 г
Калории: 219.7 ккал
Белки: 35.4 г
Жиры: Mon Aug 04 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Thu May 08 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 331.2 ккал
Белки: 11.0 г
Жиры: 3.0 г
Углеводы: 65.2 г
Калории: 180.4 ккал
Белки: Mon Jan 06 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: 3.0 г
Углеводы: 32.9 г
Калории: 153.7 ккал
Белки: Mon Feb 03 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: 0.4 г
Углеводы: 34.2 г
Калории: 105.6 ккал
Белки: Mon Jun 02 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: 0.6 г
Углеводы: Sat Aug 23 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 344.6 ккал
Белки: Sun Apr 20 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Sun May 25 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Fri Feb 07 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Вариант 1Вариант 2
Калории: 426.0 ккал
Белки: Tue Apr 08 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Tue Sep 02 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 91.1 г
Калории: 201.0 ккал
Белки: 6.0 г
Жиры: Thu Sep 04 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 33.8 г
Калории: 238.5 ккал
Белки: Sat Apr 05 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Tue Apr 15 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Wed Mar 19 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 212.0 ккал
Белки: Wed Jan 01 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 49.6 г
Калории: 387.0 ккал
Белки: 34.3 г
Жиры: Fri Jan 17 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Fri May 23 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 468.8 ккал
Белки: Wed Sep 10 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Thu Apr 03 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 76.2 г
Калории: 310.5 ккал
Белки: Wed May 07 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Wed Apr 16 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 32.8 г
Калории: 114.2 ккал
Белки: Mon Feb 03 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Mon Jun 02 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Wed Mar 19 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 280.7 ккал
Белки: 5.0 г
Жиры: Thu May 22 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: Fri Feb 14 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Калории: 172.1 ккал
Белки: Sat Sep 06 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Жиры: Mon Jun 02 2025 00:00:00 GMT+0300 (Москва, стандартное время)
Углеводы: 29.2 г
Кето-диета 1800 от Yamdiet
5 приёмов пищи
8 блюд
~1800 калорий
от 19600 до 70000 рублей
Заказать Кето-диета
Кетогенная диета — это программа питания, основанная на переключении организма на использование жиров в качестве основного источника энергии. При таком рационе количество углеводов сводится к минимуму, а доля жиров, наоборот, увеличивается, что способствует активному сжиганию жировых запасов. Этот подход не только помогает эффективно снижать вес,
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2333 ₽ / день (экономия 14000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2800 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2800 ₽ / день
Безглютеновое питание 1800 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1800 калорий
от 18900 до 64400 рублей
Заказать Безглютенов
Программа безглютенового питания создана для тех, кому важно исключить глютен из рациона по медицинским показаниям или личным предпочтениям. Меню включает тщательно подобранные блюда, которые сохраняют баланс питательных веществ и обеспечивают организм всем необходимым, несмотря на ограничения. Кроме отсутствия глютена, рацион предусматривает
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2147 ₽ / день (экономия 16600 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2700 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2700 ₽ / день
Низкоуглеводное питание 1100 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1100 калорий
от 16100 до 56000 рублей
Заказать Низкоуглево
Программа с низким содержанием углеводов подходит тем, кто уже находится в процессе похудения и хочет ускорить результат. Основной принцип такого питания — уменьшение количества углеводов в рационе с их заменой на белки и полезные жиры. Благодаря этому организм начинает использовать жировые запасы как источник энергии, что способствует
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1867 ₽ / день (экономия 13000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2300 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2300 ₽ / день
Безлактозное питание 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1300 калорий
от 17500 до 58800 рублей
Заказать Безлактозно
Безлактозная программа питания разработана для тех, кто по медицинским показаниям или личным причинам исключает молочные продукты из рациона. Меню основано на сбалансированных и питательных альтернативах, которые поддерживают работу пищеварительной системы и обеспечивают организм необходимыми элементами. Благодаря низкой калорийности блюд, такая
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1960 ₽ / день (экономия 16200 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2500 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2500 ₽ / день
Веганское-постное питание 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1300 калорий
от 8750 до 33320 рублей
Заказать Веганское-п
Главное отличие веганов от вегетарианцев заключается в полном отказе от любых продуктов животного происхождения. Веганы не употребляют не только мясо, рыбу и птицу, но также яйца, молочные продукты, мёд и икру. Подобные ограничения часто приводят к риску нехватки важных микроэлементов, однако рацион в рамках программы тщательно продуман и
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1111 ₽ / день (экономия 4180 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1250 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1250 ₽ / день
Без птицы и мяса 1800 от Yamdiet
5 приёмов пищи
9 блюд
~1800 калорий
от 16800 до 58800 рублей
Заказать Без птицы
Специальное меню «Без птицы и мяса» — это сбалансированный рацион готового питания для тех, кто сознательно отказался от продуктов животного происхождения. Несмотря на отсутствие мясных ингредиентов, программа тщательно продумана и обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами и витаминами из растительных источников.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1960 ₽ / день (экономия 13200 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2400 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2400 ₽ / день
Современный ритм жизни, стресс и питание «на бегу» часто приводят к накоплению токсинов в организме. Именно поэтому всё большую популярность набирает detox-питание — программа, направленная на мягкое очищение и восстановление внутреннего баланса. Поддержание кислотно-щелочного равновесия крайне важно для здоровья, но из-за внешних факторов оно
[xfgiven_infocompany]
Детокс-разгрузка — это однодневная программа, созданная для мягкого очищения и перезагрузки организма. Рацион включает тщательно подобранные продукты, богатые витаминами, минералами и клетчаткой, которые помогают восстановить баланс и запустить естественные процессы очищения. Такая программа идеально подойдёт тем, кто хочет подготовить организм к
[xfgiven_infocompany]
Вегетарианское питание 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1300 калорий
от 8750 до 33320 рублей
Заказать Вегетарианс
Программа вегетарианского питания YamDiet разработана для тех, кто предпочитает питание без мяса, рыбы и птицы. Меню основано на сочетании растительных белков, свежих овощей, фруктов и экзотических ингредиентов, которые обеспечивают организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Рацион продуман так, чтобы питание оставалось полноценным,
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1111 ₽ / день (экономия 4180 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1250 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1250 ₽ / день
Yam Еда — это ваш персональный конструктор питания, позволяющий создавать меню под себя. Если среди готовых рационов вы не нашли подходящий вариант, просто соберите собственный — выбирайте блюда, регулируйте калорийность и количество приёмов пищи. Всё максимально просто и удобно: вы формируете рацион по своим вкусам и целям, а компания доставляет
[xfgiven_infocompany]
Кето-диета 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
8 блюд
~1300 калорий
от 19600 до 70000 рублей
Заказать Кето-диета
Кето-диета — это разновидность низкоуглеводного питания, при котором организм начинает использовать жиры как основной источник энергии. В рационе преобладают полезные жиры и белки, а доля углеводов сокращается до 5–10% от суточной нормы. Такая программа эффективна для быстрого запуска процессов жиросжигания и снижения веса, однако рекомендуется
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2333 ₽ / день (экономия 14000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2800 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2800 ₽ / день
Детокс-разгрузка — это однодневная программа, направленная на мягкое очищение и восстановление организма. В рацион включены только полезные и натуральные продукты, которые способствуют нормализации обмена веществ и выводу лишних токсинов. Такая программа поможет подготовить организм к диете, улучшить самочувствие и подарить ощущение лёгкости без
[xfgiven_infocompany]
Безглютеновое питание 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1300 калорий
от 18200 до 61600 рублей
Заказать Безглютенов
Глютен — это растительный белок, содержащийся преимущественно в злаковых культурах, таких как пшеница, рожь и ячмень. У людей с непереносимостью глютена его употребление может вызывать дискомфорт и проблемы с пищеварением. Специальный безглютеновый рацион создан для тех, кто придерживается подобного ограничения: меню разнообразно, сбалансировано и
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2053 ₽ / день (экономия 16400 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2600 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2600 ₽ / день
Вегетарианское питание 1800 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1800 калорий
от 9100 до 34720 рублей
Заказать Вегетарианс
Вегетарианское питание — это вкусный, полезный и разнообразный рацион для тех, кто отказался от мяса, птицы и рыбы. Меню построено на растительных белках, свежих овощах, фруктах и злаках, обеспечивая идеальный баланс БЖУ. Благодаря невысокой калорийности, программа может способствовать снижению веса. Такой рацион подойдёт тем, кто хочет питаться
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1157 ₽ / день (экономия 4280 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1300 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1300 ₽ / день
Низкоуглеводное питание 1500 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1500 калорий
от 16800 до 58800 рублей
Заказать Низкоуглево
Низкоуглеводная диета — одна из самых эффективных программ для снижения веса. При ограничении углеводов организм начинает получать энергию из жировых запасов, запуская процесс их активного расщепления и естественного снижения аппетита. Такой подход помогает не только похудеть, но и стабилизировать уровень сахара в крови. Однако перед началом
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1960 ₽ / день (экономия 13200 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2400 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2400 ₽ / день
Детокс — это программа, направленная на глубокое очищение организма от накопленных токсинов и шлаков. Она помогает мягко восстановить естественные процессы обновления и улучшить общее самочувствие без вреда для здоровья. Для достижения максимального эффекта во время детокс-питания рекомендуется отказаться от продуктов-окислителей, таких как кофе,
[xfgiven_infocompany]
Без птицы и мяса 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
9 блюд
~1300 калорий
от 16100 до 56000 рублей
Заказать Без птицы
Питание без мяса — идеальный вариант для тех, кто по личным причинам исключает из рациона продукты из животного мяса и птицы. Меню полностью сбалансировано по КБЖУ и включает широкий выбор блюд, не уступающих по разнообразию другим программам. Недостаток животного белка компенсируется за счёт рыбы, морепродуктов и растительных источников,
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1867 ₽ / день (экономия 13000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2300 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2300 ₽ / день
Безлактозное питание 1800 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1800 калорий
от 18200 до 61600 рублей
Заказать Безлактозно
Безлактозный рацион питания разработан для людей, которым по медицинским показаниям — временным или постоянным — необходимо исключить продукты, содержащие лактозу. Меню включает разнообразные и сбалансированные блюда, полностью свободные от молочных ингредиентов, но при этом сохраняющие вкусовое разнообразие и пользу. Однако при отсутствии
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2053 ₽ / день (экономия 16400 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2600 ₽ / день
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2600 ₽ / день
Промокоды
Промокоды для Performance Food
Промокоды для YamDiet
500 ₽
Промокод для YamDiet
проверено Сегодня
Дарим 5000 бонусами на любую покупку (оплата бонусами не более 10 процентов)
YAMBOOMПоказать код
Работает до 28 февраля
Итоги
В качестве итогового сравнения мы предлагаем Вам сделать выбор, какая компания лучше? Вы можете выбрать 2 компании и узнать выбор клиентов.
В статье упоминается:
![Performance Food]()
Performance Food
Доставка готовой еды / На неделю / На месяц / На дом / В офис / В больницу / На стройку / Студентам / Мамам / Пенсионерам / Еда по подписке / Диеты с доставкой / На каждый день / Доставка рационов / В контейнерах / Доставка пп еды / Для мужчин / Для женщин / Набор еды / Доставка блюд / Бесконтактная доставка / Доставка утром
![YamDiet]()
YamDiet
Доставка готовой еды / Недорогие / На неделю / На месяц / На дом / В офис / В больницу / На стройку / Студентам / Мамам / Пенсионерам / Еда по подписке / Диеты с доставкой / Доставка рационов / В контейнерах / Доставка пп еды / Для женщин / Набор еды / Доставка блюд / Конструктор меню / Бесконтактная доставка / Доставка утром / Доставка днём / Доставка вечером / Доставка ночью
Performance Food
Доставка готовой еды / На неделю / На месяц / На дом / В офис / В больницу / На стройку / Студентам / Мамам / Пенсионерам / Еда по подписке / Диеты с доставкой / На каждый день / Доставка рационов / В контейнерах / Доставка пп еды / Для мужчин / Для женщин / Набор еды / Доставка блюд / Бесконтактная доставка / Доставка утром
YamDiet
Доставка готовой еды / Недорогие / На неделю / На месяц / На дом / В офис / В больницу / На стройку / Студентам / Мамам / Пенсионерам / Еда по подписке / Диеты с доставкой / Доставка рационов / В контейнерах / Доставка пп еды / Для женщин / Набор еды / Доставка блюд / Конструктор меню / Бесконтактная доставка / Доставка утром / Доставка днём / Доставка вечером / Доставка ночью
Сообщить об ошибке или пожаловаться
