Вы недавно смотрели:
Главная / Доставка готовой еды / Сравнение доставок еды / Сравнение ВкусМил или Performance Food
Сравнение доставок еды

Сравнение ВкусМил или Performance Food

Отправить себе
ВкусМил — это еда для тех, кто просто хочет питаться правильно: без сахара, без жареного, с понятным составом. Удобная доставка и самовывоз из магазинов «ВкусВилл». Идеально для ежедневного ЗОЖ без жёстких ограничений. Performance Food — для тех, кто поставил себе конкретную цель: похудеть, нарастить мышечную массу, перейти на вегетарианство или питаться в рамках фитнес-плана. Рационы с выверенной калорийностью, продвинутое меню, поддержка специалистов. Хотите просто здоровую еду — выбирайте ВкусМил. Хотите сбросить вес, набрать массу или перейти на вегетарианство — берите Performance Food.

Что лучше ВкусМил или Performance Food?

Основная цель компаний

Таблица сравнения


ВкусМил
Performance Food
Адрес сайта food.vkusvill.ru p-food.ru
Стоимость от 2120 до 56130 от 2100 до 99000
Рейтинг на ЕДАТОП 4.0 из 5 (34 оценки) 3.7 из 5 (23 оценки)
Отзывов 3 отзыва 10 отзывов
ЦелиПравильное питание, Похудение, Тренировка, Веганский, Поддержка весаПравильное питание, Похудение, Набор массы, Лечебное питание, Вегетарианский, Индивидуальный, Поддержка веса, Тренировка, Детокс, Веганский
На рынке-9 лет
ОснователиАндрей КривенкоАртур Зеленый
Холдинг/КомпанияАО «ВкусВилл»Performance Group
Программ питания1227
Калории- ккалот 700 до 3000 ккал
Блюдот 4 до 8от 4 до 13
Приемовот 4 до 8от 5 до 11
Доставкавесь день с 6:00 до 22:00 (можно доставить самовывозом в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)с 6:00 утра до 12:00 часов дня
Стоимость доставкиБесплатно (до 5 км от МКАД)Бесплатно (до 50 км. за МКАД)
СвежестьЗависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)Ежедневная доставка
ГородаМосква, Московская область, Казань, Нижний Новгород, ВоронежМосква
Смена адреса-до 12:00 бесплатно, если после, то 300 рублей
Интервал доставки2 часа2 часа

Стоимость по дням


ВкусМил
Performance Food
Общая стоимость от 2120 до 56130 от 2100 до 99000
1 день:-2100
2 дня:2120у
3 дня:27906900
4 дня:4240-
5 дней:580010000
6 дней:5580-
7 дней:-14000
8 дней:8480-
9 дней:8370-
10 дней:10600-
12 дней:11160-
14 дней:1439225200
15 дней:13950-
16 дней:16448-
18 дней:18504-
20 дней:2056032000
21 день:18942-
22 дня:22616-
24 дня:24672-
26 дней:26728-
28 дней:27972-
30 дней:2667045000

Рейтинг на сторонних площадках


ВкусМил
Performance Food
Яндекс4.1 / 5 (181 оценка)4.1 / 5 (353 оценки)
Google Maps--
2ГИС3.9 / 5 (27 оценок)4.8 / 5 (361 оценка)
Т-Банк-4.2 / 5 (76 оценок)
IRecommend5 / 5 (1 оценка)4.4 / 5 (69 оценок)
Отзовик3.2 / 5 (46 оценок)4.5 / 5 (151 оценка)
App Store4.2 / 5 (289 оценок)5 / 5 (1 оценка)

Фотографии

Фото ВкусМил

ВкусМил ВкусМил ВкусМил

Фото Performance Food

Performance Food Performance Food Performance Food

Рационы

Программы питания от ВкусМил

Базовый 4 блюдаСемейный 7 блюд на двоихСемейный 6 блюд на двоихСемейный 8 блюд на двоих
Вариант 1Вариант 2
Каша рисовая с манговым топингом
300 г
Завтрак
Калории: 237 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 52 г
Борщ "Украинский"
390 г
Обед
Калории: 185 ккал
Белки: 15 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 22 г
Салат "Витаминный" с лимонной заправкой
150 г
Перекус
Калории: 163 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 13 г
Ёжики мясные с отварной гречкой
250 г
Ужин
Калории: 446 ккал
Белки: 19 г
Жиры: 30 г
Углеводы: 26 г
Итого:
4 приёма
Калории: 1031 ккал
Белки: 41.0 г
Жиры: 47.0 г
Углеводы: 113.0 г

Начать
Омлет с куриной ветчиной и сыром
130 г
Завтрак
Калории: 381 ккал
Белки: 18 г
Жиры: 32 г
Углеводы: 5 г
Крем-суп с тыквой и индейкой
270 г
Обед
Калории: 120 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 15 г
Баклажаны по-сычуаньски
150 г
Перекус
Калории: 375 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 27 г
Углеводы: 31 г
Биточек куриный с капустой и картофельным пюре
200 г
Ужин
Калории: 264 ккал
Белки: 9 г
Жиры: 15 г
Углеводы: 24 г
Итого:
4 приёма
Калории: 1140 ккал
Белки: 36.0 г
Жиры: 78.0 г
Углеводы: 75.0 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Омлет с куриной ветчиной и сыром
130 г
Завтрак
Калории: 381 ккал
Белки: 18 г
Жиры: 32 г
Углеводы: 5 г
Запеканка творожная с черникой
250 г
Завтрак
Калории: 375 ккал
Белки: 26 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 48 г
Крем-суп с тыквой и индейкой
270 г
Обед
Калории: 120 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 15 г
Баклажаны по-сычуаньски
150 г
Перекус
Калории: 375 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 27 г
Углеводы: 31 г
Оладьи куриные с кабачком
130 г
Перекус
Калории: 211 ккал
Белки: 21 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 3 г
Вок фунчоза с креветками
200 г
Ужин
Калории: 186 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 14 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1912 ккал
Белки: 90.0 г
Жиры: 112.0 г
Углеводы: 140.0 г

Начать
Сырники творожные с клубничной начинкой
130 г
Завтрак
Калории: 282 ккал
Белки: 17 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 29 г
Каша пшённая молочная с тыквой
250 г
Завтрак
Калории: 210 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 35 г
Крем-суп с лисичками и белыми грибами
260 г
Обед
Калории: 382 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 29 г
Сэндвич ролл "Цезарь"
160 г
Перекус
Калории: 408 ккал
Белки: 21 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 35 г
Салат "Разгрузочный"
120 г
Перекус
Калории: 159 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 15 г
Рис с куриной бризолью
200 г
Ужин
Калории: 376 ккал
Белки: 22 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 36 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 2160 ккал
Белки: 98.0 г
Жиры: 106.0 г
Углеводы: 209.0 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Каша пшённо-рисовая на молоке
270 г
Завтрак
Калории: 321 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 46 г
Круассан на масле
90 г
Завтрак
Калории: 325 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 45 г
Суп "Том ям" вегетарианский
270 г
Обед
Калории: 201 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 20 г
Суп "Гороховый" с копчёностями
390 г
Обед
Калории: 401 ккал
Белки: 25 г
Жиры: 19 г
Углеводы: 32 г
Шницель куриный в яйце с картофельным пюре
210 г
Ужин
Калории: 337 ккал
Белки: 17 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 23 г
Котлета куриная с фарфалле
200 г
Ужин
Калории: 371 ккал
Белки: 33 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 43 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1956 ккал
Белки: 97.0 г
Жиры: 83.0 г
Углеводы: 209.0 г

Начать
Творожник с чёрной смородиной
140 г
Завтрак
Калории: 337 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 18 г
Углеводы: 31 г
Клаб-сэндвич с куриным пате и копчёно-варёным беконом
180 г
Завтрак
Калории: 509 ккал
Белки: 16 г
Жиры: 34 г
Углеводы: 34 г
Суп "Рассольник" с курицей
390 г
Обед
Калории: 174 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 10 г
Щи из свежей капусты постные
390 г
Обед
Калории: 94 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 20 г
Стейк из куриного филе на гриле с брокколи на пару BM
250 г
Ужин
Калории: 277 ккал
Белки: 21 г
Жиры: 19 г
Углеводы: 7 г
Гречка по-купечески
200 г
Ужин
Калории: 247 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 27 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1638 ккал
Белки: 76.0 г
Жиры: 90.0 г
Углеводы: 129.0 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Каша гречневая сливочная
250 г
Завтрак
Калории: 353 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 18 г
Углеводы: 45 г
Омлет с томатами и моцареллой
200 г
Завтрак
Калории: 331 ккал
Белки: 22 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 14 г
Свекольник на кефире
250 г
Обед
Калории: 145 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 9 г
Суп "Харчо"
390 г
Обед
Калории: 289 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 23 г
Блин с "Крем чиз" и вишней ВкусМил
140 г
Перекус
Калории: 351 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 36 г
Салат "Коул Слоу" постный
140 г
Перекус
Калории: 178 ккал
Белки: 1 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 13 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 2586 ккал
Белки: 90.0 г
Жиры: 127.0 г
Углеводы: 271.0 г

Начать
Омлет с брокколи и помидором СТ
130 г
Завтрак
Калории: 173 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 15 г
Углеводы: 3 г
Круассан с шоколадом и кокосом, веган
80 г
Завтрак
Калории: 300 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 15 г
Углеводы: 38 г
Суп с куриными фрикадельками и пастой "Звездочки"
300 г
Обед
Калории: 102 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 16 г
Борщ "Вегетарианский"
390 г
Обед
Калории: 286 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 37 г
Салат "Мимоза"
180 г
Перекус
Калории: 339 ккал
Белки: 18 г
Жиры: 22 г
Углеводы: 18 г
Клаб-сэндвич с курицей и яйцом
170 г
Перекус
Калории: 460 ккал
Белки: 19 г
Жиры: 25 г
Углеводы: 40 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1922 ккал
Белки: 76.0 г
Жиры: 105.0 г
Углеводы: 174.0 г

Начать
Меню с птицей от Вкусмил
Меню с птицей от Вкусмил
4 приёма пищи
4 блюда
от 2220 до 31620 рублей
Заказать Меню с
Когда вкусно — не значит сложно! С рационом «По предпочтениям» вы экономите время на выборе и наслаждаетесь едой каждый день. Мы собрали 4 варианта меню — для разных целей и стиля жизни. Просто выберите основу, добавьте до двух сетов и оформите заказ. Всё! В каждом дне — завтрак, обед, ужин и перекус. Блюда меняются 4 недели подряд и почти не
Выгодней всего брать рацион на 28 дней - стоимость 1054 ₽ / день (экономия 4368 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 5 дней - стоимость 1210 ₽ / день
Подробнее про рацион Меню с птицей от Вкусмил
Забота о родителях: Домашний от Вкусмил
Забота о родителях: Домашний от Вкусмил
4 приёма пищи
4 блюда
от 3297 до 31050 рублей
Заказать Забота о
Заботиться о родителях можно даже на расстоянии. Мы приготовили два рациона на выбор — «Лёгкий» и «Домашний». В каждом — только чистые продукты, проверенные на производстве, и бережное приготовление без лишнего. Рацион «Лёгкий» Это полезная версия привычных блюд. Щадящие способы готовки, минимум соли, сахара и масла, простые рецепты и суп каждый
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1035 ₽ / день (экономия 1920 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 3 дня - стоимость 1099 ₽ / день
Подробнее про рацион Забота о родителях: Домашний от Вкусмил
Меню микс от Вкусмил
Меню микс от Вкусмил
4 приёма пищи
4 блюда
от 2120 до 29970 рублей
Заказать Меню микс
Забудьте о скучных меню! Рацион «По предпочтениям» — это быстрый способ питаться вкусно, разнообразно и без лишних раздумий. У нас сразу 4 готовых варианта меню под разные цели и вкусы. Всё просто: выбирайте основу, добавляйте до двух сетов и оформляйте заказ. Каждый день вас ждут завтрак, обед, ужин и перекус — блюда подобраны так, чтобы почти не
Выгодней всего брать рацион на 28 дней - стоимость 999 ₽ / день (экономия 4508 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 5 дней - стоимость 1160 ₽ / день
Подробнее про рацион Меню микс от Вкусмил
Меню с мясом от Вкусмил
Меню с мясом от Вкусмил
4 приёма пищи
4 блюда
от 2340 до 33330 рублей
Заказать Меню с
Хватит ломать голову над тем, что приготовить! Рацион «По предпочтениям» подстроится именно под вас. Мы собрали 4 варианта меню для разных целей и стилей питания — выбирайте основу, добавляйте до двух сетов для разнообразия и наслаждайтесь готовыми блюдами каждый день. В каждом меню — завтрак, обед, ужин и перекус. И что важно — блюда почти не
Выгодней всего брать рацион на 28 дней - стоимость 1111 ₽ / день (экономия 4452 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 5 дней - стоимость 1270 ₽ / день
Подробнее про рацион Меню с мясом от Вкусмил
Забота о родителях: Легкий от Вкусмил
Забота о родителях: Легкий от Вкусмил
4 приёма пищи
4 блюда
от 3597 до 33900 рублей
Заказать Забота о
Забота о родителях может быть такой простой. Даже если вы далеко, у них всегда будет вкусный и готовый к столу ужин. Мы создали два особенных рациона: «Лёгкий» и «Домашний». В каждом — только натуральные продукты, строгий контроль качества и бережная готовка, чтобы сохранить вкус и пользу. «Лёгкий» Здоровое питание в привычном формате: меньше
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1130 ₽ / день (экономия 2070 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 3 дня - стоимость 1199 ₽ / день
Подробнее про рацион Забота о родителях: Легкий от Вкусмил
Меню с рыбой от Вкусмил
Меню с рыбой от Вкусмил
4 приёма пищи
4 блюда
от 2340 до 33030 рублей
Заказать Меню с
Чтобы стало проще выбирать то, что нравится и подходит именно вам, присмотритесь к рациону «По предпочтениям» — в нем 4 варианта меню под разные потребности. Нужно только выбрать основу, добавить до 2 сетов и заказать.В каждом меню по 4 блюда: завтрак, обед, ужин и перекус. Они почти не повторяются все 4 недели. В «По предпочтениям» попали самые
Выгодней всего брать рацион на 28 дней - стоимость 1101 ₽ / день (экономия 4732 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 5 дней - стоимость 1270 ₽ / день
Подробнее про рацион Меню с рыбой от Вкусмил
Семейный 8 блюд на двоих от Вкусмил
Семейный 8 блюд на двоих от Вкусмил
8 приёмов пищи
8 блюд
от 3980 до 56130 рублей
Заказать Семейный 8
ВкусМил Семейный — готовое питание на каждый день для взрослого и обед для школьника. Отличный выбор для семей, которые любят домашнюю еду, но не хотят тратить время на магазины, готовку и уборку.
Выгодней всего брать рацион на 28 дней - стоимость 1871 ₽ / день (экономия 5432 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 5 дней - стоимость 2065 ₽ / день
Подробнее про рацион Семейный 8 блюд на двоих от Вкусмил
Базовый 6 блюд от Вкусмил
Базовый 6 блюд от Вкусмил
6 приёмов пищи
6 блюд
от 4170 до 39630 рублей
Заказать Базовый 6
Меню создано для тех, кто ценит ВкусВилл за вкус и качество. В каждом наборе — лучшие блюда, собранные с заботой и вниманием к деталям. Никакой рутины: только разнообразие и проверенные хиты.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1321 ₽ / день (экономия 2070 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 3 дня - стоимость 1390 ₽ / день
Подробнее про рацион Базовый 6 блюд от Вкусмил
Базовый 5 блюд от Вкусмил
Базовый 5 блюд от Вкусмил
5 приёмов пищи
5 блюд
от 3570 до 33900 рублей
Заказать Базовый 5
Если вы любите вкус и качество ВкусВилл, это меню для вас. Мы собрали проверенные блюда в готовые наборы, чтобы каждый день приносил радость и новое ощущение домашнего уюта.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1130 ₽ / день (экономия 1800 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 3 дня - стоимость 1190 ₽ / день
Подробнее про рацион Базовый 5 блюд от Вкусмил
Семейный 7 блюд на двоих от Вкусмил
Семейный 7 блюд на двоих от Вкусмил
6 приёмов пищи
6 блюд
от 3580 до 50490 рублей
Заказать Семейный 7
С ВкусМил Семейный у вас всегда будет вкусная еда для одного взрослого и полноценный обед для школьника. Это решение для пар, которые ценят домашнюю кухню, но предпочитают проводить время вместе, а не у плиты.
Выгодней всего брать рацион на 28 дней - стоимость 1683 ₽ / день (экономия 5096 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 5 дней - стоимость 1865 ₽ / день
Подробнее про рацион Семейный 7 блюд на двоих от Вкусмил
Семейный 6 блюд на двоих от Вкусмил
Семейный 6 блюд на двоих от Вкусмил
6 приёмов пищи
6 блюд
от 3180 до 44700 рублей
Заказать Семейный 6
ВкусМил Семейный — каждый день готовое питание для взрослого плюс обед для школьника. Подходит тем, кто любит вкусно и по-домашнему, но устал от походов в магазин и бесконечной готовки.
Выгодней всего брать рацион на 28 дней - стоимость 1490 ₽ / день (экономия 4900 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 5 дней - стоимость 1665 ₽ / день
Подробнее про рацион Семейный 6 блюд на двоих от Вкусмил
Базовый 4 блюда от Вкусмил
Базовый 4 блюда от Вкусмил
4 приёма пищи
4 блюда
от 2790 до 26670 рублей
Заказать Базовый 4
Это меню для тех, кто доверяет ВкусВилл и выбирает его за честный вкус и качество. Мы собрали любимые блюда в удобные наборы и позаботились о том, чтобы питание было разнообразным.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 889 ₽ / день (экономия 1230 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 3 дня - стоимость 930 ₽ / день
Подробнее про рацион Базовый 4 блюда от Вкусмил

Программы питания от Performance Food

Средиземноморская 2000Снижение веса 800Снижение веса 1100Кето 1200Спортивное питание 2200Кето 1500Спортивное питание 2600Спортивное питание 1800Кето 2000
Креветки на пару с соусом и овощами
Блюдо 1
Салат с авакадо, манго и яблоками
Блюдо 2
Холодный "суп" из греческого йогурта
Блюдо 3
Смузи из яблока, шпината и мяты
Блюдо 4
Калории: 51 ккал
Белки: 1 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10 г
Суп с копченной семгой, лапшой и овощами
Блюдо 5
Террин из кролика с цветной капустой и фисташками
Блюдо 6
Итого:
6 приёмов
Калории: 51 ккал
Белки: 1.0 г
Жиры: 0.0 г
Углеводы: 10.0 г

Начать
Сырники с клубникой
Блюдо 1
Калории: 246 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 18 г
Углеводы: 9 г
Филе говядины с запечёнными овощами и томатами
Блюдо 2
Калории: 268 ккал
Белки: 32 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 5 г
Сотэ из овощей
Блюдо 3
Калории: 67 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 5 г
Брошет из сёмги и креветок
Блюдо 4
Калории: 262 ккал
Белки: 40 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 3 г
Морс из клюквы
Блюдо 5
Калории: 9 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 852 ккал
Белки: 90.0 г
Жиры: 44.0 г
Углеводы: 24.0 г

Начать
Яблочный пирог с ананасами
Блюдо 1
Калории: 140 ккал
Белки: 24 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 8 г
Карпаччо из апельсина и грейпфрута с зёрнами граната
Блюдо 2
Салат из мини-осьминого с овощами
Блюдо 3
Калории: 157 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 5 г
Куриное филе "Пармеджано"
Блюдо 4
Калории: 233 ккал
Белки: 34 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 8 г
Йогуртовые панкейки
Блюдо 5
Калории: 208 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 36 г
Филе омуля запечённое в пергаменте
Блюдо 6
Калории: 192 ккал
Белки: 31 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 1 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1084 ккал
Белки: 105.0 г
Жиры: 40.0 г
Углеводы: 70.0 г

Начать
Маффин из сыра Блю-чиз с овощным тар-таром
Блюдо 1
Калории: 256 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 7 г
Средиземноморский салат с тунцом
Блюдо 2
Калории: 335 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 7 г
Ломтики запечённой свинной вырезки с грибами "Цао-гу" горчичным соусом
Блюдо 3
Калории: 360 ккал
Белки: 29 г
Жиры: 26 г
Углеводы: 2 г
Болоньезе из кролика с фетучини ширатаки
Блюдо 4
Калории: 271 ккал
Белки: 20 г
Жиры: 18 г
Углеводы: 7 г
Итого:
4 приёма
Калории: 1222 ккал
Белки: 73.0 г
Жиры: 93.0 г
Углеводы: 23.0 г

Начать
Яичница с копчёной индейкой
Блюдо 1
Калории: 228 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 19 г
Углеводы: 4 г
Шоколадный мусс с начинкой из орехов и чёрной смородины
Блюдо 2
Калории: 173 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 19 г
Домашний хумус с овощами и претцелями
Блюдо 3
Калории: 204 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 26 г
Салат с кенийской фасолью и сыром фета
Блюдо 4
Калории: 186 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 10 г
Овощной суп "Минестроне"
Блюдо 5
Калории: 109 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 16 г
Стейк из сёмги с овощами и лаймом
Блюдо 6
Калории: 309 ккал
Белки: 39 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 9 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1490 ккал
Белки: 76.0 г
Жиры: 86.0 г
Углеводы: 114.0 г

Начать
Шоколадный пудинг с гуакомоле и крем-сыром
Блюдо 1
Калории: 337 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 8 г
Рулет из кеты с цуккини и сыром лимонном соусе
Блюдо 2
Калории: 352 ккал
Белки: 29 г
Жиры: 24 г
Углеводы: 5 г
Тайский суп с овощами и телятиной
Блюдо 3
Калории: 245 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 14 г
Брошет из креветок и сёмги
Блюдо 4
Калории: 337 ккал
Белки: 42 г
Жиры: 18 г
Углеводы: 1 г
Филе палтуса обжаренное в топлёном масле с соусом "Ремуланд"
Блюдо 5
Калории: 274 ккал
Белки: 31 г
Жиры: 15 г
Углеводы: 3 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1545 ккал
Белки: 129.0 г
Жиры: 99.0 г
Углеводы: 31.0 г

Начать
Гречневые панкейки со сметанным соусом
Блюдо 1
Калории: 385 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 53 г
Крастлесс киш-лорен с куриным филе
Блюдо 2
Калории: 255 ккал
Белки: 21 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 10 г
Фруктовый салат
Блюдо 3
Калории: 58 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 11 г
Салат с раковыми шейками
Блюдо 4
Калории: 140 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 7 г
Борщ-пюре с зеленью
Блюдо 5
Калории: 128 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 16 г
Биточки из куриного филе под грибным соусом
Блюдо 6
Калории: 211 ккал
Белки: 31 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 5 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1674 ккал
Белки: 110.0 г
Жиры: 75.0 г
Углеводы: 136.0 г

Начать
Сырники из творога с клубникой
Блюдо 1
Калории: 208 ккал
Белки: 17 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 7 г
Десерт "Зимняя вишня"
Блюдо 2
Калории: 179 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 9 г
Грибной крем - суп
Блюдо 3
Калории: 236 ккал
Белки: 9 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 30 г
Куринный салат "Sonoma" с виноградом
Блюдо 4
Калории: 247 ккал
Белки: 24 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 21 г
Бефстроганов с белыми грибами в сметанном соусе
Блюдо 5
Калории: 270 ккал
Белки: 26 г
Жиры: 15 г
Углеводы: 7 г
Салат с перепелиными яйцами, красной икрой и овощами
Блюдо 6
Калории: 182 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 17 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1811 ккал
Белки: 143.0 г
Жиры: 87.0 г
Углеводы: 111.0 г

Начать
Кокосовые панкейки с миндальными орешками
Блюдо 1
Калории: 339 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 34 г
Углеводы: 4 г
Обжаренный миндаль и фундук
Блюдо 2
Калории: 382 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 32 г
Углеводы: 13 г
Салат из зелёной кенийской фасоли с сердцевиной пальмы, сыром фета и авокадо
Блюдо 3
Калории: 296 ккал
Белки: 18 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 11 г
Биточки из кролика с пюре из сельдерея и грибов с сыром и сливками
Блюдо 4
Калории: 369 ккал
Белки: 37 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 5 г
Крастлесс Тако-пай
Блюдо 5
Калории: 285 ккал
Белки: 25 г
Жиры: 19 г
Углеводы: 4 г
Запечённые креветки в орехово-сливочном соусе
Блюдо 6
Калории: 307 ккал
Белки: 37 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 3 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1978 ккал
Белки: 132.0 г
Жиры: 144.0 г
Углеводы: 40.0 г

Начать
Detox от Performance Food
Detox от Performance Food
8 блюд
~700 калорий
от 2500 до 12500 рублей
Заказать Detox от
Люди прибегают к детоксикации для того, чтобы очистить организм от нежелательных шлаков и токсинов и подготовить себя к диетам на похудение. Уникальные комбинации вкуса зарядят вас энергией и хорошим настроением, а также помогут сбросить пару килограмм уже в первые несколько дней.
Выгодней всего брать рацион на 3 дня - стоимость 2300 ₽ / день (экономия 600 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2500 ₽ / день
Подробнее про рацион Detox от Performance Food
Кето 1200 от Performance Food
Кето 1200 от Performance Food
5 блюд
~1200 калорий
от 2500 до 60000 рублей
Заказать Кето 1200
Кето-диета - это специальная диета, которая устроена в основном на приеме блюд с содержанием жира, в качестве источника энергии. Из меню практически исключены быстрые и медленные углеводы. Для того, чтобы подобрать необходимую калорийность блюд для кето-диеты - проконсультируйтесь с врачом-диетологом.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2000 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2500 ₽ / день
Подробнее про рацион Кето 1200 от Performance Food
Спортивное питание 2600 от Performance Food
Спортивное питание 2600 от Performance Food
12 блюд
~2600 калорий
от 3200 до 81000 рублей
Заказать Спортивное
Если пренебрегать правильным питанием во время занятий спортом, то эффект от подобных тренировок может и вовсе не наступить. Грамотно составленная программа питания поможет организму легче справляться с физическими нагрузками.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2700 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3200 ₽ / день
Подробнее про рацион Спортивное питание 2600 от Performance Food
Кето 1500 от Performance Food
Кето 1500 от Performance Food
6 блюд
~1500 калорий
от 2800 до 66000 рублей
Заказать Кето 1500
Кето-диета подходит для тех, кто желает добиться эффективного снижения веса (до 10кг за 1 месяц) за счет потери жировой ткани. Также подобная диета разгоняет метаболизм и повышает уровень гормонов. Улучшайте состояние своего организма и худейте с комфортом.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2200 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2800 ₽ / день
Подробнее про рацион Кето 1500 от Performance Food
Спортивное питание 3000 от Performance Food
Спортивное питание 3000 от Performance Food
13 блюд
~3000 калорий
от 3400 до 87000 рублей
Заказать Спортивное
Программы спортивного питания от Perfomance Food, подходящие как для новичков в спорте, так и профессионалов. Крайне важно соблюдать правильное питание во время тренировочного процесса, иначе все ваши силы и старания будут малоэффективны.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2900 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3400 ₽ / день
Подробнее про рацион Спортивное питание 3000 от Performance Food
Диабет 2000 от Performance Food
Диабет 2000 от Performance Food
9 блюд
~2000 калорий
от 3200 до 78000 рублей
Заказать Диабет
Специальное меню для людей с диагнозом "Диабет". Меню составлено по рекомендациям ВОЗ и исключает из питания быстроусваиваемые углеводы, а также крахмалистые овощи, которые повышают уровень глюкозы в крови. Перед оформлением заказа необходима консультация с лечащим врачом.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2600 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3200 ₽ / день
Подробнее про рацион Диабет 2000 от Performance Food
Вегетарианское 2000 от Performance Food
Вегетарианское 2000 от Performance Food
10 блюд
~2000 калорий
от 2900 до 72000 рублей
Заказать Вегетарианс
Специальное меню для тех, кто не предпочитает мясо, рыбу и морепродукты в своем рационе, но желает питаться также вкусно и разнообразно. Согласованное с диетологами меню в основу которого входит растительная пища. Яйца и молоко также включены в данный рацион. Рацион можно использовать как для ежедневного питания, так и под цели похудения.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2400 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2900 ₽ / день
Подробнее про рацион Вегетарианское 2000 от Performance Food
Снижение веса 1400 от Performance Food
Снижение веса 1400 от Performance Food
9 блюд
~1400 калорий
от 2900 до 72000 рублей
Заказать Снижение
Превратите свое похудение в приятный и эффективный процесс. С помощью программы для похудения от Perfomance Food вы даже не заметите чувство голода, а зловещие килограммы медленно, но постоянно будут уходить. Перед оформлением заказа важно проконсультироваться с диетологом.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2400 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2900 ₽ / день
Подробнее про рацион Снижение веса 1400 от Performance Food
Средиземноморская 1500 от Performance Food
Средиземноморская 1500 от Performance Food
8 блюд
~1500 калорий
от 3300 до 84000 рублей
Заказать Средиземном
Средиземноморская диета отличается содержанием морепродуктов в рационе. Согласно исследованиям, продукты морского происхождения снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. Меню включает в себя 8 блюд на каждый день, сбалансированных по КБЖУ.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2800 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3300 ₽ / день
Подробнее про рацион Средиземноморская 1500 от Performance Food
Кето 2000 от Performance Food
Кето 2000 от Performance Food
7 блюд
~2000 калорий
от 3100 до 75000 рублей
Заказать Кето 2000
Кето-диета рассчитана на эффективное похудение без особого стресса для организма. Энергия из блюд добывается за счет повышенного количество полезных жиров, а также баланса белков с углеводами. Доверьте свое питание профессионалам и наблюдайте как плавно уходят лишние килограммы.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2500 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Подробнее про рацион Кето 2000 от Performance Food
Здоровая диета, которая поможет добиться до -10 кг за месяц. Программа включает в себя разнообразные блюда, которые меняются каждый день. Суммарная калорийность блюд в день не превышает 800 ккал, а элементы КБЖУ прекрасно сбалансированы, чтобы активировать и поддерживать процессы похудения.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2500 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3000 ₽ / день
Подробнее про рацион Снижение веса 800 от Performance Food
Диабет 1500 от Performance Food
Диабет 1500 от Performance Food
6 блюд
~1500 калорий
от 3000 до 72000 рублей
Заказать Диабет
Диетическое питание для людей, страдающих диабетом. Меню было согласовано диетологами компании с врачами, чтобы исключить из него продукты, повышающие уровень сахара в крови. В программу 1500 ккал входят 6 блюд ежедневно. Данный калораж подходит для людей с сидячим образом жизни, желающим немного сбросить в весе.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2400 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3000 ₽ / день
Подробнее про рацион Диабет 1500 от Performance Food
Белковая 1500 от Performance Food
Белковая 1500 от Performance Food
5 блюд
~1500 калорий
от 3100 до 75000 рублей
Заказать Белковая
Ваш рацион при белковой программе будет состоять из двух частей. При первой фазе питания ваш дневной рацион будет состоять только из белковых продуктов. Чередоваться с такими днями будут дни с добавлением углеводов рацион. Рацион включает практически все привычные продукты: мясо, рыба, птица, морепродукты и растительная пища.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2500 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Подробнее про рацион Белковая 1500 от Performance Food
Белковая 1200 от Performance Food
Белковая 1200 от Performance Food
4 блюда
~1200 калорий
от 2800 до 66000 рублей
Заказать Белковая
Белковая диета помогает добиваться хороших результатов в похудении за короткий промежуток времени. Программа состоит из двух чередующихся частей. При первой фазе в первый, третий и пятый день недели вы употребляете исключительно белковую пищу. В смежные дни в рацион включаются блюда с углеводами. Данная диета подходит для людей, не занимающихся
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2200 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2800 ₽ / день
Подробнее про рацион Белковая 1200 от Performance Food
Безлактозное питание 800 от Performance Food
Безлактозное питание 800 от Performance Food
5 приёмов пищи
5 блюд
~800 калорий
от 2700 до 66000 рублей
Заказать Безлактозно
Безлактозная диета предназначена для быстрого похудения и полностью исключает молочные продукты из своего меню. Подобным продуктам найдена не менее полезная замена: рисовое, кокосовое и другие типы молока. Доверьте свое питание профессионалам.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2200 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2700 ₽ / день
Подробнее про рацион Безлактозное питание 800 от Performance Food
Одна из самых легких и комфортных программ для похудения. С помощью данного рациона вы будете много есть и при этом сбрасывать вес вплоть до 7кг в месяц. Плавное снижение веса достигается за счет баланса КБЖУ в блюдах рациона. Приятное, а главное эффективное питание на каждый день.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2600 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Подробнее про рацион Снижение веса 1100 от Performance Food
Безлактозное питание 1400 от Performance Food
Безлактозное питание 1400 от Performance Food
9 приёмов пищи
9 блюд
~1400 калорий
от 2900 до 72000 рублей
Заказать Безлактозно
Диетическая программа на 1400 ккал, которая стабильно и без особых трудностей поможет сбросить до 4-5 кг в месяц. В меню исключены молочные продукты, поэтому программа подойдет тем, кто испытывает проблемы с усвоением лактозы. При этом меню так же содержит все полезные микроэлементы, необходимые для продуктивной работы организма.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2400 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2900 ₽ / день
Подробнее про рацион Безлактозное питание 1400 от Performance Food
Вегетарианское 1500 от Performance Food
Вегетарианское 1500 от Performance Food
8 блюд
~1500 калорий
от 2700 до 66000 рублей
Заказать Вегетарианс
Рацион, специально разработанный для людей с веганскими убеждениями в питании. Диетологи компании максимально ответственно подошли к составлению меню для того, чтобы у клиента всегда была разнообразная еда со всеми необходимыми полезными веществами для организма, получаемыми за счет растительной пищи.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2200 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2700 ₽ / день
Подробнее про рацион Вегетарианское 1500 от Performance Food
Программа, которая отлично подходит людям, ведущим спортивный образ жизни. Идеальное сбалансированное количество КБЖУ позволяет строить здоровое атлетичное тело. Вы всегда будет чувствовать себя в хорошем настроении, а организм будет наполнен силой и энергией.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2500 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3000 ₽ / день
Подробнее про рацион Спортивное питание 2200 от Performance Food
Полноценное питание для людей, занимающихся любым видом спорта. Правильный баланс полезных веществ в меню поможет девушкам поддержать текущий уровень мышечной массы в организме, а мужчинам немного присушиться. Также рацион позитивно влияет на кожу, волосы и другие органы тела.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2300 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2800 ₽ / день
Подробнее про рацион Спортивное питание 1800 от Performance Food
Безлактозное питание 2000 от Performance Food
Безлактозное питание 2000 от Performance Food
11 приёмов пищи
11 блюд
~2000 калорий
от 3100 до 78000 рублей
Заказать Безлактозно
Комфортная программа для похудения без содержания молочных продуктов в своем меню. Питайтесь вкусно и разнообразно без опасений проявления симптомов, вызываемых проблемами с лактозой.Блюда помогут вам без особых нагрузок для организма сбросить пару килограмм.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2600 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Подробнее про рацион Безлактозное питание 2000 от Performance Food
Everyday 1900 от Performance Food
Everyday 1900 от Performance Food
6 приёмов пищи
~1900 калорий
от 2300 до 51000 рублей
Заказать Everyday
Меню для тех, кто ставит в приоритет вкус и разнообразие. Кухня более 100 стран мира в вашей тарелке. Каждый день вас ждут блюда из 15 сортов рыбы и мяса, кроме свинины, а также более 30 видов овощей и фруктов. Вкусный суп - раз в два дня, а уникальный напиток — каждый день.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1700 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2300 ₽ / день
Подробнее про рацион Everyday 1900 от Performance Food
Средиземноморская 1200 от Performance Food
Средиземноморская 1200 от Performance Food
7 блюд
~1200 калорий
от 3100 до 78000 рублей
Заказать Средиземном
Средиземноморская диета отличается содержанием морепродуктов в рационе. Согласно исследованиям, продукты морского происхождения снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. Меню включает в себя 7 блюд на каждый день, сбалансированных по КБЖУ.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2600 ₽ / день (экономия 15000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3100 ₽ / день
Подробнее про рацион Средиземноморская 1200 от Performance Food
Everyday 1400 от Performance Food
Everyday 1400 от Performance Food
5 приёмов пищи
~1400 калорий
от 2100 до 45000 рублей
Заказать Everyday
Меню для тех, кто ставит в приоритет вкус и разнообразие. Кухня более 100 стран мира в вашей тарелке. Каждый день вас ждут блюда из 15 сортов рыбы и мяса, кроме свинины, а также более 30 видов овощей и фруктов. Вкусный суп - раз в два дня, а уникальный напиток — каждый день.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1500 ₽ / день (экономия 18000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 2100 ₽ / день
Подробнее про рацион Everyday 1400 от Performance Food
Средиземноморская 2000 от Performance Food
Средиземноморская 2000 от Performance Food
9 блюд
~2000 калорий
от 3700 до 99000 рублей
Заказать Средиземном
Средиземноморская диета отличается содержанием морепродуктов в рационе. Согласно исследованиям, продукты морского происхождения снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. Меню включает в себя 8 блюд на каждый день, сбалансированных по КБЖУ.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 3300 ₽ / день (экономия 12000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 1 день - стоимость 3700 ₽ / день
Подробнее про рацион Средиземноморская 2000 от Performance Food

Промокоды

Промокоды для ВкусМил

Промокоды для Performance Food

В данный момент в нашей базе нет работающих промокодов для Performance Food.

Итоги

В качестве итогового сравнения мы предлагаем Вам сделать выбор, какая компания лучше? Вы можете выбрать 2 компании и узнать выбор клиентов.

Какая компания лучше: ВкусМил или Performance Food ?

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
0
3
29-09-2024 13:16
10-01-2026 12:25 (Обновлена информация сравнения)
А какие отличия между ВкусМил и Performance Food можете отметить Вы:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Все комментарии:
Продуктысмотреть все
Шаг 1/3
Какая у вас цель?
Выберите вариант — и мы подберём программы питания по вашей дневной норме калорий.
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.

Скопировать
Перейти в магазин
вверх