Употребление соцветий способствует очищению от шлаков, предупреждает поступление лишних калорий.
Калорийность рациона нужно восстанавливать постепенно, не более чем на 200 ккал в сутки. Нельзя пропускать приемы пищи. Восстановление происходит в течение 2 недель, после чего важно придерживаться основ правильного питания.
Легкие низкокалорийные блюда на основе этих продуктов можно включать в рацион людей, которые придерживаются основ правильного питания или соблюдают длительную щадящую диету.
Диету не следует выбирать во время реабилитации после тяжелых заболеваний, операций.
Люблю фастфуд и колу, также сильно люблю здоровое и полезное питание. Консультируюсь с профессиональными диетологами и согласовываю с ними каждую статью. Для каждого рекомендации свои, поэтому не забудьте проконсультироваться со своим врачом!