Продукт богат насыщенными жирными кислотами, макро- и микроэлементами, в т.ч. железом, калием, фосфором и магнием.
Научные исследования показывают, что систематическое употребление частей корнеплода позволяет облегчить борьбу с вирусными инфекциями за счет подавления вредоносных микроорганизмов, сводит риск развития многих хронических заболеваний системы пищеварения к минимуму.
При наличии камней в почках сок растения провоцирует их движение, что чревато хирургическим вмешательством.
Прежде чем заниматься самолечением, стоит убедиться, что у вас нет ни одного из перечисленных выше противопоказаний.
Определить молодой сельдерей от застарелого поможет окрас его листьев. У молодого они насыщенные, а у старого - более тусклые и крупные.
Люблю фастфуд и колу, также сильно люблю здоровое и полезное питание. Консультируюсь с профессиональными диетологами и согласовываю с ними каждую статью. Для каждого рекомендации свои, поэтому не забудьте проконсультироваться со своим врачом!