Вы недавно смотрели:
Сравнение доставок еды

Сравнение Level Kitchen или YamDiet

Отправить себе
Обе компании предлагают питание для разных целей, но YamDiet делает ставку на индивидуальность и широкий выбор программ. Level Kitchen — это стандартизированные рационы с точной логистикой. YamDiet — гибкость и адаптация, особенно для тех, кто хочет настраивать рацион под себя.

Что лучше Level Kitchen или YamDiet?

Основная цель компаний

Таблица сравнения


Level Kitchen
YamDiet
Адрес сайта levelkitchen.com yamdiet.com
Стоимость от 3100 до 43700 от 8750 до 70000
Рейтинг на ЕДАТОП 3.9 из 5 (61 оценка) 4.0 из 5 (31 оценка)
Отзывов 3 отзыва 2 отзыва

Кто это

На рынке9 лет12 лет
ОснователиАртур Зеленый, Денис Гусев-
Холдинг/КомпанияPerformance Group-

Что можно выбрать

ЦелиПравильное питание, Поддержка веса, Похудение, Тренировка, Набор массы, ДетоксПравильное питание, Похудение, Детокс, Вегетарианский, Лечебное питание, Индивидуальный
Программ питания1218
Калорииот 500 до 3500 ккалот 1000 до 3500 ккал
Приемовот 4 до 8от 3 до 9
Блюдот 4 до 7от 3 до 9
СвежестьРаз в два днядоставка каждый день по всем программам питания, кроме бюджетной, там раз в два дня, в субботу на 1 день

География

ГородаМосква, Московская область, Санкт-Петербург, Анапа, Владимир, Геленджик, Горячий Ключ, Екатеринбург, Казань, Калуга, Кострома, Краснодар, Набережные Челны, Нижнекамск, Нижний Новгород, Новороссийск, Пермь, Ростов-на-Дону, Рязань, Самара, Сочи, Ставрополь, Тверь, Тольятти, Туапсе, Тула, Тюмень, Ульяновск, Чебоксары, Челябинск, ЯрославльМосква, Московская область

Условия заказа

Минимальный заказ2 дня7 дней
Стоимость доставкиБесплатно (до 50 км. за МКАД)Стандартная бесплатно. Ночью и утром 250 рублей. 5 км. от МКАД: 1 км. 25 рублей
Кешбэк-до 6%

Доставка и управление заказом

Доставкас 6:00 утра до 12:00 часов дняВечерняя с 20:00 до 00:00, ночная с 00:00 до 5:00 и утро с 6:00 до 11:00
Интервал доставки1 час (+100 рублей)2 часа
Смена адресаза сутки до 12 часов днядо 12:00 данного дня доставки
Заморозка заказаот 4 до 14 днейНеограниченный срок

Каналы

ПриложенияApple, Android, RuStoreApple, Android

Стоимость по дням


Level Kitchen
YamDiet
Общая стоимость от 3100 до 43700 от 8750 до 70000
1 день:от 1200 до 2000-
2 дня:31003300
3 дня:2300-
4 дня:от 3975 до 8000-
5 дней:69755750
6 дней:7380-
7 дней:-8750
12 дней:13950-
20 дней:от 18700 до 25900-
24 дня:от 21416 до 29300-
30 дней:3420033320

Рейтинг на сторонних площадках


Level Kitchen
YamDiet
Общая средняя оценка4.2 / 54.6 / 5
Общее количество оценок6455 оценок399 оценок
Яндекс Карты4.1 / 5 (2252 оценки)4.8 / 5 (175 оценок)
Google Maps3.8 / 5 (319 оценок)4.6 / 5 (47 оценок)
2ГИС4.8 / 5 (87 оценок)4.2 / 5 (17 оценок)
Т-Банк4.4 / 5 (3078 оценок)4.7 / 5 (76 оценок)
IRecommend3.5 / 5 (324 оценки)5 / 5 (1 оценка)
Отзовик3.7 / 5 (382 оценки)4.3 / 5
App Store5 / 5 (13 оценок)4.3 / 5 (83 оценки)

Фотографии

Фото Level Kitchen

Level Kitchen Level Kitchen Level Kitchen

Фото YamDiet

YamDiet YamDiet YamDiet

Рационы

Программы питания от Level Kitchen

FIT 750FIT 2000Набор Массы 2400FIT 2500Detox
Вариант 1Вариант 2
Рисовая каша на миндальном молоке и орехами
750 г
1 приём
Винегрет с фасолью и ржаными хлебцами
750 г
2 приём
Рагу из курицы с мандаринами и мёдом
750 г
3 приём
Итого:
3 приёма
Калории: 786 ккал
Белки: 50.0 г
Жиры: 35.0 г
Углеводы: 68.0 г

Начать
Творожный бисквит с маком
750 г
1 приём
Тушёная говядина с овощами и зелёным горошком
750 г
2 приём
Beef-салат
750 г
3 приём
Итого:
3 приёма
Калории: 2358,0 ккал
Белки: 150,0 г
Жиры: 105,0 г
Углеводы: 204,0 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Белковый омлет с сезонными овощами и кетчупом
2000 г
1 приём
Телячьи котлеты с клюквенным соусом
2000 г
2 приём
Чикен-сэндвич-ролл
2000 г
3 приём
Салат из корейской моркови с кальмарами
2000 г
4 приём
Банановые сырники
2000 г
5 приём
Итого:
5 приёмов
Калории: 1990 ккал
Белки: 110.0 г
Жиры: 70.0 г
Углеводы: 216.0 г

Начать
Тост с арахисовым кремом и бананами
2000 г
1 приём
Конверт-ролл "Цезарь"
2000 г
2 приём
Рулет из красной и белой рыбы с соусом из морских водорослей
2000 г
3 приём
Салат "Чайнатаун" с грибами шиитаке
2000 г
4 приём
Черничное суфле
2000 г
5 приём
Итого:
5 приёмов
Калории: 9950,0 ккал
Белки: 550,0 г
Жиры: 350,0 г
Углеводы: 1080,0 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Овсяная каша с лесными ягодами
2400 г
1 приём
Рулет из индейки и курицы с сыром фета и персиковым соусом
2400 г
2 приём
Бургер на гречневых хлебцах
2400 г
3 приём
Мраморные сырники
2400 г
4 приём
Веронский салат из свежих овощей с сырным соусом
2400 г
5 приём
Итого:
5 приёмов
Калории: 2391 ккал
Белки: 117.0 г
Жиры: 87.0 г
Углеводы: 283.0 г

Начать
Омлет с зеленью
2400 г
1 приём
Цезарь конверт-ролл
2400 г
2 приём
Куриный бифштекс со шпинатным скрэмблом
2400 г
3 приём
Азу из индейки с маринованными огурцами и копчёной паприкой
2400 г
4 приём
Битые огурцы
2400 г
5 приём
Итого:
5 приёмов
Калории: 2391,0 ккал
Белки: 117,0 г
Жиры: 87,0 г
Углеводы: 283,0 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Рисовая каша на молоке с курагой
2500 г
1 приём
Красная и белая рыба в тарталетках
2500 г
2 приём
Фрикадельки с овощным соусом и кукурузой
2500 г
3 приём
Шашлычки из куриного филе в кисло-сладком соусе
2500 г
4 приём
Парфе "Лесные ягоды"
2500 г
5 приём
Салат "Нисуаз"
2500 г
6 приём
Итого:
6 приёмов
Калории: 2504 ккал
Белки: 140.0 г
Жиры: 97.0 г
Углеводы: 267.0 г

Начать
Тост с арахисовым кремом и бананами
2500 г
1 приём
Лимонные маффины с твороженым муссом
2500 г
2 приём
Запечённое куриное филе в маринаде из йогурта с эстрагона
2500 г
3 приём
Биточки из говядины с можжевельным соусом
2500 г
4 приём
Паровая пикша с ароматными травами
2500 г
5 приём
Салат "Коул Слоу" с красной капустой
2500 г
6 приём
Итого:
6 приёмов
Калории: 2504,0 ккал
Белки: 140,0 г
Жиры: 97,0 г
Углеводы: 267,0 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Мандариновая вода
510 г
1 приём
Витамикс
510 г
2 приём
Черноплодная рябина и гранат
510 г
3 приём
Напиток Фэтлост
510 г
4 приём
Напиток из садовых ягод
510 г
5 приём
Чай с облепихой и куркумой
510 г
6 приём
Итого:
6 приёмов
Калории: 510 ккал
Белки: 8.0 г
Жиры: 2.0 г
Углеводы: 113.0 г

Начать
Грейпфрут-клубника
510 г
1 приём
Красная капуста и виноград
510 г
2 приём
Яблоко, имбирь и куркума
510 г
3 приём
Банан, кешью, какао
510 г
4 приём
Инжирный чай
510 г
5 приём
Напиток Лемонграсс, лайм и мята
510 г
6 приём
Итого:
6 приёмов
Калории: 510,0 ккал
Белки: 8,0 г
Жиры: 2,0 г
Углеводы: 113,0 г

Начать
FIT 750 от Level Kitchen
FIT 750 от Level Kitchen
4 приёма пищи
4 блюда
~750 калорий
от 3100 до 34200 рублей
Заказать FIT 750 от
Рацион по похудению от Level Kitchen направлен на балансировку получаемых полезных веществ, которые затем приводят к снижению веса. Помимо достижения нужных килограммов, ваш организм всегда будет находиться в тонусе, а настроение будет хорошим на протяжении всего дня.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1140 ₽ / день (экономия 12300 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1550 ₽ / день
Подробнее про рацион FIT 750 от Level Kitchen
FIT 2000 от Level Kitchen
FIT 2000 от Level Kitchen
6 приёмов пищи
6 блюд
~2000 калорий
от 3700 до 40850 рублей
Заказать FIT 2000
Поддерживать свой вес и форму, а также правильно питаться поможет сбалансированный рацион от Level Kitchen. Составление меню, покупка продуктов, готовка и уборка занимают много времени, поэтому доставка готового питания так ценится для тех, кто уважает свое время. Вы получите 100% питательных веществ и угодите своему аппетиту. Равное соотношение
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1362 ₽ / день (экономия 14650 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1850 ₽ / день
Подробнее про рацион FIT 2000 от Level Kitchen
FIT 2500 от Level Kitchen
FIT 2500 от Level Kitchen
7 приёмов пищи
7 блюд
~2500 калорий
от 4000 до 43700 рублей
Заказать FIT 2500
Если вы посещаете тренажерный зал или же профессионально занимаетесь спортом, то наверняка знакомы с понятием набора массы. Благодаря двум готовым рационам с 2500 и 3500 ккал, вы сможете не беспокоиться о правильном питании, пока будете заниматься собой.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1457 ₽ / день (экономия 16300 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 2000 ₽ / день
Подробнее про рацион FIT 2500 от Level Kitchen
Detox от Level Kitchen
Detox от Level Kitchen
8 приёмов пищи
~500 калорий
Заказать Detox от
Detox программа используется для быстрого похудения. Двухдневное меню состоит из 16 разнообразных соков и смузи, которые поспособствуют сбросу нескольких килограмм, а также это поможет вам обновить все процессы в организме. У вас уйдет чувство тяжести и улучшится настроение.
Можно брать на любое количество дней, стоимость в зависимости от количества дней неизменяемая - 2000 ₽ / день
Подробнее про рацион Detox от Level Kitchen
Набор Массы 2400 от Level Kitchen
Набор Массы 2400 от Level Kitchen
7 приёмов пищи
7 блюд
~3500 калорий
Заказать Набор
Большое количество калорий для людей занимающихся спортом и поставивших себе цель набрать мышечную массу. Около 2 кг мышечной массы при регулярных тренировках. 7 вкусных и сытных блюд с пропорцией полезных элементов 1:1:3 (белки, жиры, углеводы).
Выгодней всего брать рацион на 24 дня - стоимость 1221 ₽ / день (экономия 4300 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 5 дней - стоимость 1400 ₽ / день
Подробнее про рацион Набор Массы 2400 от Level Kitchen
HIT 900 от Level Kitchen
HIT 900 от Level Kitchen
4 приёма пищи
4 блюда
~900 калорий
от 3150 до 34990 рублей
Заказать HIT 900 от
Хит - основа вашего правильного рациона. В меню программы входит по 4 блюда ежедневно. Блюда представлены кухнями разных стран и содержат в себе идеальную комбинацию белков, жиров и углеводов, а суточный калораж всех блюд не превышает 1000 ккал. Благодаря этим свойствам меню вы сможете дополнительно употреблять напитки и фрукты.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1166 ₽ / день (экономия 12260 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1575 ₽ / день
Подробнее про рацион HIT 900 от Level Kitchen
FIT 1000 от Level Kitchen
FIT 1000 от Level Kitchen
5 приёмов пищи
5 блюд
~1000 калорий
от 3200 до 35990 рублей
Заказать FIT 1000
Рацион для комфортного похудения без стресса для организма. В меню сбалансированы белки, жиры и углеводы, что позволяет похудеть до 5 кг в месяц. Рацион рассчитан на 5 приемов пищи, поэтому в течение дня вы не почувствуете ни голода, ни тяжести.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1200 ₽ / день (экономия 12010 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1600 ₽ / день
Подробнее про рацион FIT 1000 от Level Kitchen
FIT 1500 от Level Kitchen
FIT 1500 от Level Kitchen
6 приёмов пищи
6 блюд
~1500 калорий
от 3500 до 38475 рублей
Заказать FIT 1500
Универсальная программа похудения, подходящая как мужчинам, так и женщинам. Комфортное количество калорий в день, позволяющее сбрасывать до 5-7 кг в месяц. Вкусные и полезные блюда, которые разделены на 6 приемов пищи. Идеальный баланс КБЖУ без стресса для вашего тела.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1283 ₽ / день (экономия 14025 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1750 ₽ / день
Подробнее про рацион FIT 1500 от Level Kitchen
HIT 1800 от Level Kitchen
HIT 1800 от Level Kitchen
6 приёмов пищи
6 блюд
~1800 калорий
от 3600 до 39900 рублей
Заказать HIT 1800
Для тех, кто ищет в еде не только пользу, но и удовольствие.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1330 ₽ / день (экономия 14100 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1800 ₽ / день
Подробнее про рацион HIT 1800 от Level Kitchen
HIT 1200 от Level Kitchen
HIT 1200 от Level Kitchen
5 приёмов пищи
5 блюд
~1200 калорий
от 3400 до 37050 рублей
Заказать HIT 1200
Для тех, кто ищет в еде не только пользу, но и удовольствие.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1235 ₽ / день (экономия 13950 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1700 ₽ / день
Подробнее про рацион HIT 1200 от Level Kitchen
HIT 1500 от Level Kitchen
HIT 1500 от Level Kitchen
5 приёмов пищи
5 блюд
~1500 калорий
от 3500 до 38475 рублей
Заказать HIT 1500
Для тех, кто ищет в еде не только пользу, но и удовольствие.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1283 ₽ / день (экономия 14025 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1750 ₽ / день
Подробнее про рацион HIT 1500 от Level Kitchen

Программы питания от YamDiet

Без птицы и мяса 1800Безглютеновое питание 1300Detox 1200Detox 1600
Вариант 1Вариант 2
Кукурузная каша с тыквой и топленым молоком
Завтрак
Калории: 337.6 ккал
Белки: 6.4 г
Жиры: 10.0 г
Углеводы: 55.4 г
Вишневые фитнес-конфеты
2й завтрак
Калории: 178.8 ккал
Белки: 10.0 г
Жиры: 5.1 г
Углеводы: 23.7 г
Протертый гречневый суп
Обед
Калории: 123.8 ккал
Белки: 4.0 г
Жиры: 1.0 г
Углеводы: 23.8 г
Креветки с сальсой из манго
Полдник
Калории: 140.1 ккал
Белки: 9.2 г
Жиры: 6.7 г
Углеводы: 9.1 г
Палтус в апельсиново-томатном соусе с рагу с грибами
Ужин
Калории: 162.3 ккал
Белки: 19.0 г
Жиры: 3.2 г
Углеводы: 13.5 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 943 ккал
Белки: 48.6 г
Жиры: 26.0 г
Углеводы: 125.5 г

Начать
Творожные оладьи с молочным соусом и голубикой
Завтрак
Калории: 221.6 ккал
Белки: 11.0 г
Жиры: 6.8 г
Углеводы: 29.5 г
Овощной салат с грузинским ореховым соусом
2й завтрак
Калории: 165.0 ккал
Белки: 2.9 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 5.6 г
Рисовый суп-пюре с овощами
Обед
Калории: 153.7 ккал
Белки: 3.2 г
Жиры: 0.4 г
Углеводы: 34.2 г
Шоколадная тапиока с ванилью и клубникой
Полдник
Калории: 217.9 ккал
Белки: 5.1 г
Жиры: 8.9 г
Углеводы: 28.4 г
Хек в йогурте с укропом и запеченные овощи
Ужин
Калории: 208.5 ккал
Белки: 22.5 г
Жиры: 9.0 г
Углеводы: 8.9 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 967 ккал
Белки: 44.7 г
Жиры: 39.6 г
Углеводы: 106.6 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Кукурузная каша на кокосовом молоке с пюре манго
Завтрак
Калории: 349.9 ккал
Белки: 5.4 г
Жиры: 7.1 г
Углеводы: 63.7 г
Смузи из банана, клубники, льняных семечек и зеленого чая на соевом молоке
2й завтрак
Калории: 201.0 ккал
Белки: 6.0 г
Жиры: 4.9 г
Углеводы: 33.8 г
Протертый гречневый суп
Обед
Калории: 148.6 ккал
Белки: 4.8 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 28.6 г
Аглютеновый бифштекс с запеченным бататом и морковно-имбирным соусом
Обед
Калории: 564.0 ккал
Белки: 48.8 г
Жиры: 21.3 г
Углеводы: 42.8 г
Печеное яблоко с корицей и крошкой грецкого ореха
Полдник
Калории: 248.6 ккал
Белки: 4.3 г
Жиры: 12.5 г
Углеводы: 31.1 г
Морской окунь в паприке и овощное рагу с грибами
Ужин
Калории: 351.9 ккал
Белки: 42.2 г
Жиры: 12.7 г
Углеводы: 16.5 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1864 ккал
Белки: 111.5 г
Жиры: 59.7 г
Углеводы: 216.5 г

Начать
Пшенная каша на кокосовом молоке
Завтрак
Калории: 392.8 ккал
Белки: 7.8 г
Жиры: 14.9 г
Углеводы: 55.2 г
Кокосовый мусс с киви и семенами чиа
2й завтрак
Калории: 245.2 ккал
Белки: 4.7 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 24.7 г
Овощной суп с зеленым горошком
Обед
Калории: 62.5 ккал
Белки: 3.1 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 11.1 г
Индейка на гриле со лимонным рисом и кокосовым карри
Обед
Калории: 546.9 ккал
Белки: 43.6 г
Жиры: 12.8 г
Углеводы: 59.8 г
Овощи Крудите с хумусом
Полдник
Калории: 258.9 ккал
Белки: 6.9 г
Жиры: 5.9 г
Углеводы: 27.7 г
Домлама с говядиной и сезонными овощами
Ужин
Калории: 372.1 ккал
Белки: 48.9 г
Жиры: 9.2 г
Углеводы: 23.0 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1878 ккал
Белки: 115.0 г
Жиры: 57.5 г
Углеводы: 201.5 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Амарантовая каша с клубникой на кокосовом молоке
Завтрак
Калории: 364.1 ккал
Белки: 11.3 г
Жиры: 16.1 г
Углеводы: 44.4 г
Нежный смузи из манго на кокосовом молоке
2й завтрак
Калории: 209.1 ккал
Белки: 1.5 г
Жиры: 5.5 г
Углеводы: 33.7 г
Суп-пюре из шпината с соевым молоком
Обед 1
Калории: 95.3 ккал
Белки: 4.2 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 20.0 г
Салат с бобами Эдамамэ, авокадо и диким рисом
Обед 2
Калории: 226.9 ккал
Белки: 9.3 г
Жиры: 10.4 г
Углеводы: 24.0 г
Смузи из молодого шпината с бананом и лимоном
Полдник
Калории: 154.7 ккал
Белки: 2.8 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 35.1 г
Судак запеченный с кабачками гриль
Ужин
Калории: 219.7 ккал
Белки: 35.4 г
Жиры: 4.8 г
Углеводы: 8.5 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1270 ккал
Белки: 64.5 г
Жиры: 38.3 г
Углеводы: 165.7 г

Начать
Пшеничная каша с бананом на соевом молоке
Завтрак
Калории: 331.2 ккал
Белки: 11.0 г
Жиры: 3.0 г
Углеводы: 65.2 г
Шейк из клубники и малины на соевом молоке
2й завтрак
Калории: 180.4 ккал
Белки: 6.1 г
Жиры: 3.0 г
Углеводы: 32.9 г
Рисовый суп-пюре с овощами
Обед
Калории: 153.7 ккал
Белки: 3.2 г
Жиры: 0.4 г
Углеводы: 34.2 г
Фреш из апельсина
Полдник
Калории: 105.6 ккал
Белки: 2.6 г
Жиры: 0.6 г
Углеводы: 23.8 г
Зеленый микс-салат с креветками, перцем-гриль и льняным маслом
Ужин
Калории: 344.6 ккал
Белки: 20.4 г
Жиры: 25.5 г
Углеводы: 7.2 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1116 ккал
Белки: 43.3 г
Жиры: 32.5 г
Углеводы: 163.3 г

Начать
Вариант 1Вариант 2
Пшенная каша с вяленой клюквой на соевом молоке
Завтрак
Калории: 426.0 ккал
Белки: 8.4 г
Жиры: 2.9 г
Углеводы: 91.1 г
Смузи из банана, клубники, льняных семечек и зеленого чая на соевом молоке
2й завтрак
Калории: 201.0 ккал
Белки: 6.0 г
Жиры: 4.9 г
Углеводы: 33.8 г
Суп-пюре из брокколи на соевом молоке
Обед
Калории: 128.9 ккал
Белки: 7.1 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 20.6 г
Салат из овощей с кукурузой и вегетарианским песто
Обед
Калории: 238.5 ккал
Белки: 5.4 г
Жиры: 15.4 г
Углеводы: 19.3 г
Смузи грушевый с мандарином
Полдник
Калории: 212.0 ккал
Белки: 1.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 49.6 г
Крокеты из трески с кокосовым соусом из березового сока и рататуй из овощей
Ужин
Калории: 387.0 ккал
Белки: 34.3 г
Жиры: 17.1 г
Углеводы: 23.5 г
Итого:
6 приёмов
Калории: 1593 ккал
Белки: 62.3 г
Жиры: 42.5 г
Углеводы: 237.9 г

Начать
Аглютеновая рисовая каша на миндальном молоке с корицей
Завтрак
Калории: 468.8 ккал
Белки: 10.9 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 76.2 г
Кокосово-кофейный смузи
2й завтрак
Калории: 310.5 ккал
Белки: 7.5 г
Жиры: 16.4 г
Углеводы: 32.8 г
Овощной суп с вешенками и рисовой лапшой
Обед
Калории: 114.2 ккал
Белки: 3.2 г
Жиры: 2.6 г
Углеводы: 19.3 г
Салат Оливье вегетарианский с шампиньонами и опятами
Обед
Калории: 280.7 ккал
Белки: 5.0 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 14.2 г
Смузи из ананаса и шпината на соевом молоке
Полдник
Калории: 172.1 ккал
Белки: 6.9 г
Жиры: 2.6 г
Углеводы: 29.2 г
Итого:
5 приёмов
Калории: 1346 ккал
Белки: 33.5 г
Жиры: 47.5 г
Углеводы: 171.7 г

Начать
Кето-диета 1800 от Yamdiet
Кето-диета 1800 от Yamdiet
5 приёмов пищи
8 блюд
~1800 калорий
от 19600 до 70000 рублей
Заказать Кето-диета
Кетогенная диета — это программа питания, основанная на переключении организма на использование жиров в качестве основного источника энергии. При таком рационе количество углеводов сводится к минимуму, а доля жиров, наоборот, увеличивается, что способствует активному сжиганию жировых запасов. Этот подход не только помогает эффективно снижать вес,
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2333 ₽ / день (экономия 14000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2800 ₽ / день
Подробнее про рацион Кето-диета 1800 от Yamdiet
Безглютеновое питание 1800 от Yamdiet
Безглютеновое питание 1800 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1800 калорий
от 18900 до 64400 рублей
Заказать Безглютенов
Программа безглютенового питания создана для тех, кому важно исключить глютен из рациона по медицинским показаниям или личным предпочтениям. Меню включает тщательно подобранные блюда, которые сохраняют баланс питательных веществ и обеспечивают организм всем необходимым, несмотря на ограничения. Кроме отсутствия глютена, рацион предусматривает
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2147 ₽ / день (экономия 16600 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2700 ₽ / день
Подробнее про рацион Безглютеновое питание 1800 от Yamdiet
Низкоуглеводное питание 1100 от Yamdiet
Низкоуглеводное питание 1100 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1100 калорий
от 16100 до 56000 рублей
Заказать Низкоуглево
Программа с низким содержанием углеводов подходит тем, кто уже находится в процессе похудения и хочет ускорить результат. Основной принцип такого питания — уменьшение количества углеводов в рационе с их заменой на белки и полезные жиры. Благодаря этому организм начинает использовать жировые запасы как источник энергии, что способствует
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1867 ₽ / день (экономия 13000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2300 ₽ / день
Подробнее про рацион Низкоуглеводное питание 1100 от Yamdiet
Безлактозное питание 1300 от Yamdiet
Безлактозное питание 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1300 калорий
от 17500 до 58800 рублей
Заказать Безлактозно
Безлактозная программа питания разработана для тех, кто по медицинским показаниям или личным причинам исключает молочные продукты из рациона. Меню основано на сбалансированных и питательных альтернативах, которые поддерживают работу пищеварительной системы и обеспечивают организм необходимыми элементами. Благодаря низкой калорийности блюд, такая
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1960 ₽ / день (экономия 16200 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2500 ₽ / день
Подробнее про рацион Безлактозное питание 1300 от Yamdiet
Веганское-постное питание 1300 от Yamdiet
Веганское-постное питание 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1300 калорий
от 8750 до 33320 рублей
Заказать Веганское-п
Главное отличие веганов от вегетарианцев заключается в полном отказе от любых продуктов животного происхождения. Веганы не употребляют не только мясо, рыбу и птицу, но также яйца, молочные продукты, мёд и икру. Подобные ограничения часто приводят к риску нехватки важных микроэлементов, однако рацион в рамках программы тщательно продуман и
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1111 ₽ / день (экономия 4180 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1250 ₽ / день
Подробнее про рацион Веганское-постное питание 1300 от Yamdiet
Без птицы и мяса 1800 от Yamdiet
Без птицы и мяса 1800 от Yamdiet
5 приёмов пищи
9 блюд
~1800 калорий
от 16800 до 58800 рублей
Заказать Без птицы
Специальное меню «Без птицы и мяса» — это сбалансированный рацион готового питания для тех, кто сознательно отказался от продуктов животного происхождения. Несмотря на отсутствие мясных ингредиентов, программа тщательно продумана и обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами и витаминами из растительных источников.
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1960 ₽ / день (экономия 13200 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2400 ₽ / день
Подробнее про рацион Без птицы и мяса 1800 от Yamdiet
Современный ритм жизни, стресс и питание «на бегу» часто приводят к накоплению токсинов в организме. Именно поэтому всё большую популярность набирает detox-питание — программа, направленная на мягкое очищение и восстановление внутреннего баланса. Поддержание кислотно-щелочного равновесия крайне важно для здоровья, но из-за внешних факторов оно
[xfgiven_infocompany]
Подробнее про рацион Detox 1200 от Yamdiet
Детокс-Разгрузка 1200 от Yamdiet
Детокс-Разгрузка 1200 от Yamdiet
5 приёмов пищи
6 блюд
~1200 калорий
Заказать Детокс-Разг
Детокс-разгрузка — это однодневная программа, созданная для мягкого очищения и перезагрузки организма. Рацион включает тщательно подобранные продукты, богатые витаминами, минералами и клетчаткой, которые помогают восстановить баланс и запустить естественные процессы очищения. Такая программа идеально подойдёт тем, кто хочет подготовить организм к
[xfgiven_infocompany]
Подробнее про рацион Детокс-Разгрузка 1200 от Yamdiet
Вегетарианское питание 1300 от Yamdiet
Вегетарианское питание 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1300 калорий
от 8750 до 33320 рублей
Заказать Вегетарианс
Программа вегетарианского питания YamDiet разработана для тех, кто предпочитает питание без мяса, рыбы и птицы. Меню основано на сочетании растительных белков, свежих овощей, фруктов и экзотических ингредиентов, которые обеспечивают организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Рацион продуман так, чтобы питание оставалось полноценным,
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1111 ₽ / день (экономия 4180 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1250 ₽ / день
Подробнее про рацион Вегетарианское питание 1300 от Yamdiet
Yam Еда от Yamdiet
Yam Еда от Yamdiet
от 3 до 9
от 3 до 9
~от 1000 до 3500 калорий
Заказать Yam Еда от
Yam Еда — это ваш персональный конструктор питания, позволяющий создавать меню под себя. Если среди готовых рационов вы не нашли подходящий вариант, просто соберите собственный — выбирайте блюда, регулируйте калорийность и количество приёмов пищи. Всё максимально просто и удобно: вы формируете рацион по своим вкусам и целям, а компания доставляет
[xfgiven_infocompany]
Подробнее про рацион Yam Еда от Yamdiet
Кето-диета 1300 от Yamdiet
Кето-диета 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
8 блюд
~1300 калорий
от 19600 до 70000 рублей
Заказать Кето-диета
Кето-диета — это разновидность низкоуглеводного питания, при котором организм начинает использовать жиры как основной источник энергии. В рационе преобладают полезные жиры и белки, а доля углеводов сокращается до 5–10% от суточной нормы. Такая программа эффективна для быстрого запуска процессов жиросжигания и снижения веса, однако рекомендуется
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2333 ₽ / день (экономия 14000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2800 ₽ / день
Подробнее про рацион Кето-диета 1300 от Yamdiet
Детокс-разгрузка 900 от Yamdiet
Детокс-разгрузка 900 от Yamdiet
5 приёмов пищи
6 блюд
~1200 калорий
Заказать Детокс-разг
Детокс-разгрузка — это однодневная программа, направленная на мягкое очищение и восстановление организма. В рацион включены только полезные и натуральные продукты, которые способствуют нормализации обмена веществ и выводу лишних токсинов. Такая программа поможет подготовить организм к диете, улучшить самочувствие и подарить ощущение лёгкости без
[xfgiven_infocompany]
Подробнее про рацион Детокс-разгрузка 900 от Yamdiet
Безглютеновое питание 1300 от Yamdiet
Безглютеновое питание 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1300 калорий
от 18200 до 61600 рублей
Заказать Безглютенов
Глютен — это растительный белок, содержащийся преимущественно в злаковых культурах, таких как пшеница, рожь и ячмень. У людей с непереносимостью глютена его употребление может вызывать дискомфорт и проблемы с пищеварением. Специальный безглютеновый рацион создан для тех, кто придерживается подобного ограничения: меню разнообразно, сбалансировано и
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2053 ₽ / день (экономия 16400 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2600 ₽ / день
Подробнее про рацион Безглютеновое питание 1300 от Yamdiet
Detox 1600 от Yamdiet
Detox 1600 от Yamdiet
6 приёмов пищи
9 блюд
~1600 калорий
Заказать Detox 1600
Детокс — это программа, направленная на глубокое очищение организма от накопленных токсинов и шлаков. Она помогает мягко восстановить естественные процессы обновления и улучшить общее самочувствие без вреда для здоровья. Для достижения максимального эффекта во время детокс-питания рекомендуется отказаться от продуктов-окислителей, таких как кофе,
[xfgiven_infocompany]
Подробнее про рацион Detox 1600 от Yamdiet
Вегетарианское питание 1800 от Yamdiet
Вегетарианское питание 1800 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1800 калорий
от 9100 до 34720 рублей
Заказать Вегетарианс
Вегетарианское питание — это вкусный, полезный и разнообразный рацион для тех, кто отказался от мяса, птицы и рыбы. Меню построено на растительных белках, свежих овощах, фруктах и злаках, обеспечивая идеальный баланс БЖУ. Благодаря невысокой калорийности, программа может способствовать снижению веса. Такой рацион подойдёт тем, кто хочет питаться
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1157 ₽ / день (экономия 4280 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1300 ₽ / день
Подробнее про рацион Вегетарианское питание 1800 от Yamdiet
Без птицы и мяса 1300 от Yamdiet
Без птицы и мяса 1300 от Yamdiet
5 приёмов пищи
9 блюд
~1300 калорий
от 16100 до 56000 рублей
Заказать Без птицы
Питание без мяса — идеальный вариант для тех, кто по личным причинам исключает из рациона продукты из животного мяса и птицы. Меню полностью сбалансировано по КБЖУ и включает широкий выбор блюд, не уступающих по разнообразию другим программам. Недостаток животного белка компенсируется за счёт рыбы, морепродуктов и растительных источников,
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1867 ₽ / день (экономия 13000 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2300 ₽ / день
Подробнее про рацион Без птицы и мяса 1300 от Yamdiet
Низкоуглеводное питание 1500 от Yamdiet
Низкоуглеводное питание 1500 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1500 калорий
от 16800 до 58800 рублей
Заказать Низкоуглево
Низкоуглеводная диета — одна из самых эффективных программ для снижения веса. При ограничении углеводов организм начинает получать энергию из жировых запасов, запуская процесс их активного расщепления и естественного снижения аппетита. Такой подход помогает не только похудеть, но и стабилизировать уровень сахара в крови. Однако перед началом
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1960 ₽ / день (экономия 13200 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2400 ₽ / день
Подробнее про рацион Низкоуглеводное питание 1500 от Yamdiet
Безлактозное питание 1800 от Yamdiet
Безлактозное питание 1800 от Yamdiet
5 приёмов пищи
7 блюд
~1800 калорий
от 18200 до 61600 рублей
Заказать Безлактозно
Безлактозный рацион питания разработан для людей, которым по медицинским показаниям — временным или постоянным — необходимо исключить продукты, содержащие лактозу. Меню включает разнообразные и сбалансированные блюда, полностью свободные от молочных ингредиентов, но при этом сохраняющие вкусовое разнообразие и пользу. Однако при отсутствии
Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 2053 ₽ / день (экономия 16400 рублей)
Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 2600 ₽ / день
Подробнее про рацион Безлактозное питание 1800 от Yamdiet

Промокоды

Промокоды для Level Kitchen

Промокоды для YamDiet

Итоги

В качестве итогового сравнения мы предлагаем Вам сделать выбор, какая компания лучше? Вы можете выбрать 2 компании и узнать выбор клиентов.

Какая компания лучше: Level Kitchen или YamDiet ?

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
0
14
29-09-2024 11:13
23-01-2026 04:14 (Обновлена информация сравнения)
А какие отличия между Level Kitchen и YamDiet можете отметить Вы:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Все комментарии:
Также читают
Продуктысмотреть все
Шаг 1/3
Какая у вас цель?
Выберите вариант — и мы подберём программы питания по вашей дневной норме калорий.
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.

Выбор города
Скопировать
Перейти в магазин
Поздравляем с Днем защитника Отечества

BeFit

BeFit

4.3 42 оценки
1 деньот 620 ₽
Стоимостьот 3100 до 38110
Польза Диет

Польза Диет

4.0 21 оценка
1 деньот 1324 ₽
Стоимостьот 3090 до 41290
ВкусМил от ВкусВилл
1 деньот 889 ₽
Стоимостьот 2120 до 56130
YamDiet

YamDiet

4.0 31 оценка
1 деньот 1110 ₽
Стоимостьот 8750 до 70000
вверх