Главная / Доставка готовой еды / Поддержка веса

Где заказать еду для поддержания веса: 21 рацион

Автор:

Алексей Лукьянов

перестал готовить

После нормализации веса важно поддерживать его на том же уровне, т.к. похудение без постоянной заботы о сохранении достигнутого не имеет смысла. В случае недостатка времени и сил можно воспользоваться доставкой готовых рационов.

Компании, которые доставляют рационы для поддержки веса

Grow Food

4.6 81 оценка

1 деньот 990 ₽

Стоимостьот 2780 до 50790 ₽

Подробнее Заказать

BeFit

4.3 51 оценка

1 деньот 620 ₽

Стоимостьот 3100 до 38110 ₽

Подробнее Заказать

ВкусМил от ВкусВилл

4.2 55 оценок

1 деньот 889 ₽

Стоимостьот 2120 до 56130 ₽

Подробнее Заказать

Just Food

4.1 52 оценки

1 деньот 799 ₽

Стоимостьот 2158 до 118160 ₽

Подробнее Заказать

Level Kitchen

4.0 69 оценок

1 деньот 1140 ₽

Стоимостьот 3100 до 43700 ₽

Подробнее Заказать

My Food

3.8 28 оценок

1 деньот 471 ₽

Стоимостьот 3300 до 34000 ₽

Подробнее Заказать

У этих компаний мы нашли рационы для поддержки веса

Обязательно сортируйте рационы по своей калорийности . Узнать приблизительную норму БЖУ Вы можете в нашем калькуляторе.

Фильтр для поиска рациона:

по умолчанию

по умолчанию
по дате
по алфавиту
по рейтингу
по просмотрам
по комментариям

Калорийность

Калорийность
600 ккал
700 ккал
800 ккал
900 ккал
1000 ккал
1100 ккал
1200 ккал
1300 ккал
1400 ккал
1500 ккал
1600 ккал
1700 ккал
1800 ккал
1900 ккал
2000 ккал
2500 ккал
3000 ккал
3500 ккал

Цель

Цель
Сбалансированное питание
Похудение
Набор массы
Тренировка
Вегетарианский
Пост

Компания

Компания
BeFit
Grow Food
Just Food
Level Kitchen
My Food
Performance Food
SimplyMeal
Yamdiet
Вкусмил
Польза
Прием
ПростоЕда

FIT 750 от Level Kitchen

4 приёма пищи

4 блюда

~750 калорий

от 3100 до 34200 рублей ₽

Заказать FIT 750 от

Рацион по похудению от Level Kitchen направлен на балансировку получаемых полезных веществ, которые затем приводят к снижению веса. Помимо достижения нужных килограммов, ваш организм всегда будет находиться в тонусе, а настроение будет хорошим на протяжении всего дня.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1140 ₽ / день (экономия 12300 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1550 ₽ / день

Подробнее про рацион FIT 750 от Level Kitchen

FIT 2000 от Level Kitchen

6 приёмов пищи

6 блюд

~2000 калорий

от 3700 до 40850 рублей ₽

Заказать FIT 2000

Поддерживать свой вес и форму, а также правильно питаться поможет сбалансированный рацион от Level Kitchen. Составление меню, покупка продуктов, готовка и уборка занимают много времени, поэтому доставка готового питания так ценится для тех, кто уважает свое время. Вы получите 100% питательных веществ и угодите своему аппетиту. Равное соотношение

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1362 ₽ / день (экономия 14650 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1850 ₽ / день

Подробнее про рацион FIT 2000 от Level Kitchen

FIT 2500 от Level Kitchen

7 приёмов пищи

7 блюд

~2500 калорий

от 4000 до 43700 рублей ₽

Заказать FIT 2500

Если вы посещаете тренажерный зал или же профессионально занимаетесь спортом, то наверняка знакомы с понятием набора массы. Благодаря двум готовым рационам с 2500 и 3500 ккал, вы сможете не беспокоиться о правильном питании, пока будете заниматься собой.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1457 ₽ / день (экономия 16300 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 2000 ₽ / день

Подробнее про рацион FIT 2500 от Level Kitchen

Classic Medium от My Food

5 приёмов пищи

5 блюд

~от 1500 до 1800 калорий

3950 рублей ₽

Заказать Classic

Программа Classic Medium - это полноценное пятиразовое питание на весь день. Начинайте питаться вкусно, и тогда уже в первую неделю вы заметите положительные изменения в вашем организме. В меню входят традиционные блюда, от вида которых уже текут слюнки.

Можно брать на любое количество дней, стоимость в зависимости от количества дней неизменяемая - 564 ₽ / день

Подробнее про рацион Classic Medium от My Food

Fish от BeFit

5 приёмов пищи

5 блюд

~1300 калорий

от 7600 до 28120 рублей ₽

Заказать Fish от

Рацион Fish — для тех, кто исключил мясо и птицу, но не хочет ограничивать вкус. 6 видов рыбы, более 100 технологий: запекание, су-вид, томление, гриль. Около 1300 ккал в день, выверенный КБЖУ и свежая кухня. Удобно держать форму и рациональность, когда нужен лёгкий, но питательный день.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 937 ₽ / день (экономия 4451 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1086 ₽ / день

Подробнее про рацион Fish от BeFit

Набор Массы 2400 от Level Kitchen

7 приёмов пищи

7 блюд

~3500 калорий

Заказать Набор

Большое количество калорий для людей занимающихся спортом и поставивших себе цель набрать мышечную массу. Около 2 кг мышечной массы при регулярных тренировках. 7 вкусных и сытных блюд с пропорцией полезных элементов 1:1:3 (белки, жиры, углеводы).

Выгодней всего брать рацион на 24 дня - стоимость 1221 ₽ / день (экономия 4300 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 5 дней - стоимость 1400 ₽ / день

Подробнее про рацион Набор Массы 2400 от Level Kitchen

HIT 900 от Level Kitchen

4 приёма пищи

4 блюда

~900 калорий

от 3150 до 34990 рублей ₽

Заказать HIT 900 от

Хит - основа вашего правильного рациона. В меню программы входит по 4 блюда ежедневно. Блюда представлены кухнями разных стран и содержат в себе идеальную комбинацию белков, жиров и углеводов, а суточный калораж всех блюд не превышает 1000 ккал. Благодаря этим свойствам меню вы сможете дополнительно употреблять напитки и фрукты.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1166 ₽ / день (экономия 12260 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1575 ₽ / день

Подробнее про рацион HIT 900 от Level Kitchen

FIT 1000 от Level Kitchen

5 приёмов пищи

5 блюд

~1000 калорий

от 3200 до 35990 рублей ₽

Заказать FIT 1000

Рацион для комфортного похудения без стресса для организма. В меню сбалансированы белки, жиры и углеводы, что позволяет похудеть до 5 кг в месяц. Рацион рассчитан на 5 приемов пищи, поэтому в течение дня вы не почувствуете ни голода, ни тяжести.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1200 ₽ / день (экономия 12010 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1600 ₽ / день

Подробнее про рацион FIT 1000 от Level Kitchen

FIT 1500 от Level Kitchen

6 приёмов пищи

6 блюд

~1500 калорий

от 3500 до 38475 рублей ₽

Заказать FIT 1500

Универсальная программа похудения, подходящая как мужчинам, так и женщинам. Комфортное количество калорий в день, позволяющее сбрасывать до 5-7 кг в месяц. Вкусные и полезные блюда, которые разделены на 6 приемов пищи. Идеальный баланс КБЖУ без стресса для вашего тела.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1283 ₽ / день (экономия 14025 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1750 ₽ / день

Подробнее про рацион FIT 1500 от Level Kitchen

Platinum Extra Small от My Food

4 блюда

~от 1200 до 1500 калорий

от 6100 до 25000 рублей ₽

Заказать Platinum

Линейка программ Platinum от My Food предусматривает правильное питание премиум-класса. Программа Extra Small включает в себя 4 приема пищи, а также авторский напиток. В меню включены блюда из самых разных уголков мира.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 833 ₽ / день (экономия 1143 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 871 ₽ / день

Подробнее про рацион Platinum Extra Small от My Food

Platinum Medium от My Food

6 блюд

~от 2200 до 2500 калорий

от 7100 до 30000 рублей ₽

Заказать Platinum

Платиновая линейка питания от сервиса My Food включает самые изысканные блюда из разных стран. Программа Medium рассчитана на 5 разовое питание в день, а в качестве разгрузки вы можете попробовать авторский смузи.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1000 ₽ / день (экономия 429 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 1014 ₽ / день

Подробнее про рацион Platinum Medium от My Food

Platinum Small от My Food

5 блюд

~от 1700 до 2000 калорий

от 6600 до 27000 рублей ₽

Заказать Platinum

Несмотря на наличие приставки Small, платиновая программа питания от My Food включает в себя пятиразовое питание и напиток от компании. В меню представлены блюда самых разных кухонь мира, приготовленные с особым подходом.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 900 ₽ / день (экономия 1286 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 7 дней - стоимость 943 ₽ / день

Подробнее про рацион Platinum Small от My Food

Normal Premium от BeFit

5 приёмов пищи

5 блюд

~от 1300 до 1500 калорий

10300 рублей ₽

Заказать Normal

Полный рацион на день с доставкой, собранный в среднем до 1500 ккал. Это комфортная база для поддержки веса и ровного самочувствия. Премиальные ингредиенты в ротации делают меню интереснее и не требуют дополнительных приготовлений.

Можно брать на любое количество дней, стоимость в зависимости от количества дней неизменяемая - 1471 ₽ / день

Подробнее про рацион Normal Premium от BeFit

HIT 1200 от Level Kitchen

5 приёмов пищи

5 блюд

~1200 калорий

от 3400 до 37050 рублей ₽

Заказать HIT 1200

Для тех, кто ищет в еде не только пользу, но и удовольствие.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1235 ₽ / день (экономия 13950 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1700 ₽ / день

Подробнее про рацион HIT 1200 от Level Kitchen

HIT 1500 от Level Kitchen

5 приёмов пищи

5 блюд

~1500 калорий

от 3500 до 38475 рублей ₽

Заказать HIT 1500

Для тех, кто ищет в еде не только пользу, но и удовольствие.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1283 ₽ / день (экономия 14025 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1750 ₽ / день

Подробнее про рацион HIT 1500 от Level Kitchen

1450 Ккал от Grow Food

3 приёма пищи

3 блюда

~1400 калорий

от 3960 до 29700 рублей ₽

Заказать 1450 Ккал

1400 ккал - это план правильного питания, который позволит вам не только начать питаться здоровой едой, но и сэкономит кучу времени, потому что вам больше не придется проводить время в очереди в супермаркетах, за готовкой, сервировкой стола и мойкой посуды. 3-х разовое здоровое питание будет у вас всегда на столе.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 990 ₽ / день (экономия 29700 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1980 ₽ / день

Подробнее про рацион 1450 Ккал от Grow Food

2500 Ккал от Grow Food

6 приёмов пищи

6 блюд

~2500 калорий

от 3700 до 50790 рублей ₽

Заказать 2500 Ккал

Power - это уникальный рацион питания, который был подготовлен по рекомендациям топовых фитнес-тренеров, знающих толк в правильном питании. Благодаря 6 дневному приему пищи, вы будете набирать около 2500 ккал в день, а большое содержание белков и углеводов в продуктах поможет вам быстрее набрать нужную массу и в дальнейшем превратить её в мышцы.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1693 ₽ / день (экономия 4710 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 1850 ₽ / день

Подробнее про рацион 2500 Ккал от Grow Food

Премиум 1200 от Just Food

5 приёмов пищи

6 блюд

~1200 калорий

от 7396 до 103544 рублей ₽

Заказать Премиум

Рацион с пометкой "Премиум" включает в себя вкусные блюда по рецептам разных стран мира в которые включены ингредиенты повышенного качества. Открывайте для себя новые вкусы и ощущения. Более 500 блюд, распределенных на 5 приемов пищи ежедневно.

Выгодней всего брать рацион на 5 дней - стоимость 2338 ₽ / день (экономия 6800 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 3698 ₽ / день

Подробнее про рацион Премиум 1200 от Just Food

1750 Ккал от Grow Food

4 приёма пищи

4 блюда

~1800 калорий

от 4760 до 35700 рублей ₽

Заказать 1750 Ккал

Balance - это курс здорового питания, название которого говорит само за себя. Если вы хотите правильно питаться и постоянно поддерживать себя в форме - то это идеальное решение вашего вопроса. Меню состоит только из свежих и полезных для организма продуктов, которые 4 раз в день будут радовать вас.

Выгодней всего брать рацион на 30 дней - стоимость 1190 ₽ / день (экономия 35700 рублей)

Самый дорогой рацион выходит на 2 дня - стоимость 2380 ₽ / день

Подробнее про рацион 1750 Ккал от Grow Food

хочу больше!

Шаг 1/3

Какая у вас цель?

Выберите вариант — и мы подберём программы питания по вашей дневной норме калорий.

Пропустить

Что предлагают компании

Многие организации предлагают отдельные блюда или готовые рационы для организации правильного питания, а также поддержания веса. Они разработаны диетологами, сбалансированы, т.е. включают необходимый набор микро- и макроэлементов. Есть возможность индивидуальной консультации и подбора пищи в соответствии с вашими особенностями. Некоторые компании предлагают «пробный день», в течение которого оценивают качество приготовленных блюд, их соответствие запросам, своевременности доставки.

Преимущества доставки правильного питания

Доставка блюд имеет ряд преимуществ:

Еда содержит нужные количества белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. Она сбалансирована по составу, поэтому не нужно высчитывать нормы БЖУ и калорий.
Технология приготовления способствует сохранению здоровья. Используются щадящие методы: тушение, варка на пару, запекание. Благодаря этому калорийность блюд не превышает норму.
Меню разработано диетологами и направлено на поддержание веса. Есть рационы с разной ценой.
Экономия время и сил, которые нужны для самостоятельного приготовления пищи. Высокий ритм жизни заставляет сокращать издержки. Еду, доставленную в контейнерах, остается только разогреть в микроволновке.
Доставка еды позволяет соблюдать режим питания. Блюда привозят с выбранной периодичностью, в установленное время. Возможна доставка обеда в офис.
Каждый день привозят новые блюда. Чаще всего вместе с ними также доставляют готовое меню на заказанный период. Иногда оно указано на крышке контейнеров с едой.

Как это работает?

Заказ по доставке делают онлайн. Чтобы воспользоваться сервисом, вам нужно зайти на сайт выбранной компании и ознакомиться с составом и рецептурой предлагаемых блюд. Можно прибегнуть к советам диетолога, заполнив соответствующую форму или позвонив по телефону организации. После выбора меню заполните форму по доставке, оплатите и сделайте заказ онлайн.