Полностью запрещена диета при проблемах с сердцем, сосудами, желудочно-кишечным трактом, при хронической анемии, низком иммунитете.
При выборе варианта диеты, не ограниченного только пюре, а позволяющего употреблять мясные, рыбные блюда, овощи и фрукты, неделя пройдет проще, но и вес снизится меньше.
Ограничения предусмотрены только по количеству калорий - не больше 1200 в сутки. Промежутки между приемами пищи хорошо заполнять водой без газа.
Люблю фастфуд и колу, также сильно люблю здоровое и полезное питание. Консультируюсь с профессиональными диетологами и согласовываю с ними каждую статью. Для каждого рекомендации свои, поэтому не забудьте проконсультироваться со своим врачом!