Водка при диабете: разрешено ли употребление спиртного диабетику 2 типа

Статья написана в ознакомительных целях. Проконсультируйтесь с врачом.

Время чтения: na минут
Многие люди принимают алкогольные напитки ежедневно, не задумываясь о возможных негативных последствиях. Однако употребление водки при диабете часто сопряжено с большими рисками для здоровья.
Поэтому прежде, чем включать в свой рацион спиртосодержащий напиток, необходимо понять механизм его воздействия на организм и изучить базовые правила безопасности.


Можно ли употреблять водку диабетику второго типа

Алкогольные напитки не рекомендованы при наличии сахарного диабета.Алкогольные напитки не рекомендованы при наличии сахарного диабета.

Широко распространено мнение, что употребление водки способствует развитию и усугублению течения сахарного диабета II типа. Однако это утверждение справедливо только в том случае, если человек принимает чрезмерное количество спиртосодержащего напитка.


Многочисленные научные исследования показали U-образную связь между регулярным употреблением алкоголя (в малых и умеренных количествах) и снижением риска возникновения патологии.




Поэтому употреблять водку при сахарном диабете II типа можно. Однако стоит хорошо понимать, как этанол воздействует на организм, и не допускать негативных сценариев, которые могут осложнить лечение.


Влияние этанола при сахарном диабете

Этанол, являющийся базовым компонентом водки, влияет на уровень сахара в крови. При этом эффекты различаются в зависимости от того, в какое время человек принимает алкоголь: перед едой или после нее.

Когда этанол попадает в организм, он сразу же поступает в печень через портальную вену. Запускается каскад химических реакций, который приводит к резкому затормаживанию глюконеогенеза.

В результате орган не продуцирует необходимого количества глюкозы и ее концентрация в крови снижается. Поэтому умеренное употребление алкоголя после еды помогает предотвратить резкое повышение уровня сахаров в плазме.

Вред водки для организма диабетика

Хотя диабетикам разрешено употреблять водку, чрезмерное потребление спиртосодержащего напитка может иметь негативные последствия, включая:

  • повышение кровяного давления и нагрузки на сосуды;

  • кетоацидоз, который сопровождается гипергликемией и накоплением ацетона в крови;

  • развитие гипогликемии;

  • увеличение веса;

  • усугубление симптомов патологии (нейропатии, болей и онемения).

При некоторых состояниях (гипер- и гипогликемии) есть риск стремительного развития диабетической комы и летального исхода.

Употребление алкоголя повышает давление.Употребление алкоголя повышает давление.


Основные противопоказания к принятию спиртного при диабете

Людям, страдающим сахарным диабетом II типа, следует исключить из рациона водку и иные спиртосодержащие напитки при некоторых состояниях, включая:

  • хронический или острый панкреатит;

  • тяжелые патологии печени (гепатит, цирроз);

  • осложнения диабета (нефропатию, энцефалопатию и пр.);

  • кетонурию – присутствие в моче большого количества кетоновых тел;

  • беременность.

Также алкоголь нельзя сочетать с препаратами, содержащими инсулин и производные сульфонилмочевины, т.к. это приводит к резкому снижению уровня сахара в крови.

При патологии печени водка запрещена.При патологии печени водка запрещена.

Норма употребления водки

Водка относится к крепким напиткам, потребление которых нужно тщательно контролировать при диабете. В зависимости от состояния рекомендуется употреблять не более двух порций, или 100 мл, напитка в сутки. Женщинам следует сократить это количество вдвое.

Как пить водку: основные правила



Чтобы минимизировать риски, принимать алкоголь нужно правильно. Есть несколько рекомендаций, соблюдение которых позволит избежать негативных последствий.

Не пить спиртное на голодный желудок

После нескольких часов голодания фиксируется низкий уровень сахара в крови. После приема этанолсодержащего напитка печень перестает продуцировать глюкозу, что может спровоцировать стремительное развитие гипогликемии. Поэтому нельзя пить алкоголь на голодный желудок.

Обязательно закусывайте спиртное.Обязательно закусывайте спиртное.

Потреблять алкогольный напиток только с разрешения специалиста

Правильно оценить состояние организма может только опытный врач. Поэтому даже в том случае, если человек чувствует себя хорошо и остается бодрым, нельзя употреблять водку без предварительной консультации со специалистом.

Чем заменить водку

Чтобы минимизировать риски, диабетикам рекомендуется отказаться от употребления спиртосодержащих напитков. Но иногда это не получается сделать сразу из-за тяги к алкоголю. И поэтому человек, регулярно пьющий водку, может принимать безалкогольное вино или херес.


Нередко алкоголь является компонентом многих блюд и применяется в составе маринадов.


В таком случае его можно заменить следующими продуктами:

  • свежевыжатым соком цитрусовых или ананаса;

  • смесью сока цитрусовых и соевого соуса;

  • соусом терияки;

  • яблочным или натуральным бальзамическим уксусом.

Важно учесть, что эти продукты должны быть натуральными, без включения вредных добавок, например сахара. Перед их применением надо рассчитать пропорции в составе маринадов и блюд.





Источники информации:
Л. Я. Гаевская - Питание при диабете - источник
А. Б. Евсеев - Бюллетень науки и практики, 2019 "К вопросу о кетогенной диете при сахарном диабете 2-го типа" - источник
Е. Г. Старостина, ГР Галстян - Либерализованная диета при сахарном диабете 1 типа: Обзор литературы и собственные данные - источник
Х. Х. Шарафетдинов, ОА Плотникова, ВВ Зыкина… - Современная стратегия лечебного питания при сахарном диабете типа 2 - источник
Ю. С.  Калмыкова Особенности лечебного питания при сахарном диабете - источник
Б. Бекбенбетова - Диетотерапия при сахарном диабете - источник
М. Н. Фатюнина - Памятка пациентам, страдающим сахарным диабетом - источник
М. О. Газукина, Н. Н. Овсянникова - Правильное питание как важнейшее профилактическое средство при сахарном диабете - источник
И. Милюкова - Правильное питание при диабете - источник
American Diabetes Association - Nutrition principles and recommendations in diabetes - источник
American Diabetes Association - Nutrition recommendations and interventions for diabetes: a position statement of the American Diabetes Association - источник
Diabetes UK Nutrition Working Group - Diabetes UK evidence‐based nutrition guidelines for the prevention and management of diabetes - источник

Просмотров: 188
Добавлено:
Сообщить про неверную информацию в статье.


Предыдущая статья
Йогурт при диабете: как влияет на организм и можно ли это пить диабетикам
Следующая статья
Макароны при диабете: можно ли есть данный продукт диабетику 2 типа

Рейтинг


  • 0

Читайте далее

Отзывы о диете, мнения экспертов (0)


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.