Археологи нашли семена моркови в Европе и Азии возле поселений эпохи мезолита.
Растение повышает жизненный тонус, уменьшает восприимчивость к инфекциям, регулирует водно-солевой обмен.
Корнеплод богат калием, как картофель и щавель.
Перед сном допустимо погрызть сырую морковь, не нагружая желудок жареными блюдами.
Сметанный соус в сочетании с клетчаткой корнеплода улучшает микрофлору кишечника и пищеварение.
Полезный продукт поддерживает иммунитет, укрепляет зрение, восстанавливает организм после болезни.
Свежий продукт не рекомендован к употреблению, т.к. повышает выработку соляной кислоты.
Витамины, содержащиеся в овоще, стимулируют рост волос и предотвращают сечение кончиков.
Люблю фастфуд и колу, также сильно люблю здоровое и полезное питание. Консультируюсь с профессиональными диетологами и согласовываю с ними каждую статью. Для каждого рекомендации свои, поэтому не забудьте проконсультироваться со своим врачом!