Тыква
0
6
29-06-2024 16:29
Калорийность
26 ккалБелки
1.3 гЖиры
0.1 гУглеводы
7.7 гПищевые волокна
Нет данных гВода
91.8 г гГликемический индекс
65 (Средний)Гликемическая нагрузка
4,5 (26)Кальций
-3,8 (щелочной)Оксалаты
1 чашка пюре (245 грамм) (20)Уровень оксалатов
низкийPRAL
1 мгНатрий
20Когда сезон тыквы
Сезонность тыквы приходится на середину и конец осени, а именно в месяцы: октябрь, ноябрь.
На полках магазинов Тыква продается в октябре, ноябре.
Гликемический индекс
Гликемический индекс
65 (Средний)Гликемическая нагрузка
4,5 (26)У тыквы гликемический индекс 65, что является средним показателем ГИ. Гликемическая нагрузка 4.5, что является низким показателем ГН.
Статьи про тыкву
Источники информации:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0889157513000902
FDA's Food Central https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-search?query=&type=Foundation
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Репасейчас сезон
Грецкие орехисейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кабачоксейчас сезон
Луксейчас сезон
Яблокосейчас сезон
Свекласейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кивисейчас сезон
Ананассейчас сезон
Дайконсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Гранатсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Лемонграсссейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Ямссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Топинамбурсейчас сезон
Хурмасейчас сезон
Кумкватсейчас сезон
Айвасейчас сезон
Тыква маринованнаясейчас сезон
Тыква горлянка (бутылочная тыква, кабачок вьетнамский), вареная, с сольюсейчас сезон
Тыква горлянка (бутылочная тыква, кабачок вьетнамский), вареная, без солисейчас сезон
Сейчас читают
0
1
279 026
0
0
139 245
0
0
128 267
0
0
123 652
0
0
122 541
Калькуляторы похудения
Готовые рационы
Сейчас обсуждают
Популярное
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
29-08-2019 23:56
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
Меню на 2000 калорий в сутки: недельный план питания
25-08-2020 12:37
Одним из основных методов усовершенствования фигуры является коррекция меню - 2000 ккал в сутки
Как правильно варить пельмени, чтобы они не разварились
24-05-2023 20:07
Как варить пельмени? Это настолько простая задача, что такой вопрос просто удивит искушенного и
