Смесь овощей, консервированная
0
3
7-08-2024 12:12
Фото: irecommend.ru
Калорийность
36 ккалБелки
1.4 гЖиры
0.3 гУглеводы
3.3 гПищевые волокна
Нет данных гВода
90.2 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 36 ккал (151 кДж), 1.4 грамм белков и 3.3 грамм углеводов и 0.3 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 36 ккал | |
| Белки | 1.4 гр. | |
| Жиры | 0.3 гр. | |
| Углеводы | 3.3 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.032 г | |
| Омега 6 | 0.088 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.034 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.04 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.114 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.077 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 18 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.8 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.482 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 138 мг | |
| Кальций, Ca | 21 мг | |
| Магний, Mg | 15 мг | |
| Натрий, Na | 224 мг | |
| Сера, S | 14.2 мг | |
| Фосфор, P | 37 мг | |
| Железо, Fe | 0.65 мг | |
| Марганец, Mn | 0.427 мг | |
| Медь, Cu | 104 мкг | |
| Селен, Se | 0.2 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.51 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Кукуруза сахарная белая, консервированная в вакуумной упаковке, без солисейчас сезон![Кукуруза Консервированная [Бондюэль]](/uploads/mini/product/b8/e96816a2ebe5395acc19ad4a5057fb.jpg)
Кукуруза Консервированная [Бондюэль]сейчас сезон
Кукуруза консервированнаясейчас сезон
Капуста цветная консервированнаясейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
