Главная / Продукты и изделия / Овощи / Свекла тушеная по 2-50

Свекла тушеная по 2-50

0
4
24-06-2024 14:45
Свекла тушеная по 2-50 Фото: i.ytimg.com
Калорийность
75 ккал
Белки
1.6 г
Жиры
3 г
Углеводы
10.3 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
80.9 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 75 ккал (314 кДж), 1.6 грамм белков и 10.3 грамм углеводов и 3 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность75 ккал
Белки1.6 гр.
Жиры3 гр.
Углеводы10.3 гр.
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ2 мкг
Витамин В1, тиамин0.02 мг
Витамин В2, рибофлавин0.04 мг
Витамин C, аскорбиновая1.2 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.9 мг
Витамин РР, НЭ0.4 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K254 мг
Кальций, Ca37 мг
Магний, Mg21 мг
Натрий, Na255 мг
Фосфор, P58 мг
Железо, Fe1.2 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.