Огурцы маринованные, сладкие, с пониженым содержанием соли
0
6
6-08-2024 20:26
Калорийность
122 ккалБелки
0.4 гЖиры
0.3 гУглеводы
32.6 гПищевые волокна
Нет данных гВода
65.3 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 122 ккал (510 кДж), 0.4 грамм белков и 32.6 грамм углеводов и 0.3 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 122 ккал | |
Белки | 0.4 гр. | |
Жиры | 0.3 гр. | |
Углеводы | 32.6 гр. | |
Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
Омега 3 | 0.06 г | |
Омега 6 | 0.046 г | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 56 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.009 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.032 мг | |
Витамин В4, холин | 4.5 мг | |
Витамин В5, пантотеновая | 0.12 мг | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.015 мг | |
Витамин В9, фолаты | 1 мкг | |
Витамин C, аскорбиновая | 1.2 мг | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.53 мг | |
Витамин К, филлохинон | 76.7 мкг | |
Витамин РР, НЭ | 0.174 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 32 мг | |
Кальций, Ca | 4 мг | |
Магний, Mg | 4 мг | |
Натрий, Na | 18 мг | |
Сера, S | 3.7 мг | |
Фосфор, P | 12 мг | |
Железо, Fe | 0.59 мг | |
Марганец, Mn | 0.015 мг | |
Медь, Cu | 105 мкг | |
Цинк, Zn | 0.08 мг |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все




























Сейчас читают

0
1
282 994

3
0
140 916

0
0
128 344

0
0
126 555