Лук маринованный по 2-56
0
5
23-08-2024 06:54
Фото: kakprigotovila.ru
Калорийность
79 ккалБелки
1.2 гЖиры
4.7 гУглеводы
7.6 гПищевые волокна
Нет данных гВода
81.7 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 79 ккал (331 кДж), 1.2 грамм белков и 7.6 грамм углеводов и 4.7 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 79 ккал | |
| Белки | 1.2 гр. | |
| Жиры | 4.7 гр. | |
| Углеводы | 7.6 гр. | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.04 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 8.4 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.1 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.4 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 147 мг | |
| Кальций, Ca | 31 мг | |
| Магний, Mg | 12 мг | |
| Натрий, Na | 568 мг | |
| Фосфор, P | 49 мг | |
| Железо, Fe | 0.7 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Луксейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Папайясейчас сезон
Лук красный маринованныйсейчас сезон
Огурец маринованныйсейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Томат маринованныйсейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Чеснок маринованныйсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 929
3
0
140 885
0
0
128 339
0
0
126 483
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
