Главная / Продукты и изделия / Овощи / Картофель-пюре сушеный (дегидрированный), в гранулах не содерщих молока, в сухой форме
Картофель-пюре сушеный (дегидрированный), в гранулах не содерщих молока, в сухой форме
0
7
27-08-2024 12:44
Фото: agrosezon.com
Калорийность
372 ккалБелки
8.2 гЖиры
0.5 гУглеводы
78.4 гПищевые волокна
Нет данных гВода
3.6 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 372 ккал (1556 кДж), 8.2 грамм белков и 78.4 грамм углеводов и 0.5 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 372 ккал | |
| Белки | 8.2 гр. | |
| Жиры | 0.5 гр. | |
| Углеводы | 78.4 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.057 г | |
| Омега 6 | 0.18 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 1 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.453 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.253 мг | |
| Витамин В4, холин | 56.6 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.345 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.861 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 40 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 37 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.27 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 9 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 4.765 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 703 мг | |
| Кальций, Ca | 41 мг | |
| Магний, Mg | 98 мг | |
| Натрий, Na | 67 мг | |
| Сера, S | 82.2 мг | |
| Фосфор, P | 245 мг | |
| Железо, Fe | 1.09 мг | |
| Марганец, Mn | 1.121 мг | |
| Медь, Cu | 102 мкг | |
| Селен, Se | 27.1 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.91 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Салаксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Вареный картофельсейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Картофель, консервированный, без добавления соли, сухой продукт без маринадасейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 950
3
0
140 899
0
0
128 342
0
0
126 503
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
