Главная / Продукты и изделия / Овощи / Картофель жареный во фритюре по 1-230 (картофель фри)

Картофель жареный во фритюре по 1-230 (картофель фри)

0
9
26-06-2024 18:40
Картофель жареный во фритюре по 1-230 (картофель фри) Фото: koolinar.ru
Калорийность
276 ккал
Белки
3.8 г
Жиры
15.5 г
Углеводы
30.1 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
46 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 276 ккал (1155 кДж), 3.8 грамм белков и 30.1 грамм углеводов и 15.5 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность276 ккал
Белки3.8 гр.
Жиры15.5 гр.
Углеводы30.1 гр.
Витамины (на 100 гр.)
Витамин В1, тиамин0.17 мг
Витамин В2, рибофлавин0.12 мг
Витамин C, аскорбиновая18 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ3.8 мг
Витамин РР, НЭ3.4 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K738 мг
Кальций, Ca15 мг
Магний, Mg30 мг
Натрий, Na6 мг
Фосфор, P87 мг
Железо, Fe1.1 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте