Главная / Продукты и изделия / Овощи / Картофель жареный брусочками по 1-230

Картофель жареный брусочками по 1-230

0
10
29-07-2024 23:03
Картофель жареный брусочками по 1-230 Фото: fort.crimea.com
Калорийность
192 ккал
Белки
2.8 г
Жиры
9.6 г
Углеводы
23.5 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
59.8 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 192 ккал (803 кДж), 2.8 грамм белков и 23.5 грамм углеводов и 9.6 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность192 ккал
Белки2.8 гр.
Жиры9.6 гр.
Углеводы23.5 гр.
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ5 мкг
Витамин В1, тиамин0.14 мг
Витамин В2, рибофлавин0.09 мг
Витамин C, аскорбиновая14.3 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ2.4 мг
Витамин РР, НЭ2.4 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K658 мг
Кальций, Ca15 мг
Магний, Mg27 мг
Натрий, Na253 мг
Фосфор, P71 мг
Железо, Fe1 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте