Картофель жареный брусочками по 1-230
0
10
29-07-2024 23:03
Калорийность
192 ккалБелки
2.8 гЖиры
9.6 гУглеводы
23.5 гПищевые волокна
Нет данных гВода
59.8 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 192 ккал (803 кДж), 2.8 грамм белков и 23.5 грамм углеводов и 9.6 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 192 ккал | |
Белки | 2.8 гр. | |
Жиры | 9.6 гр. | |
Углеводы | 23.5 гр. | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 5 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.14 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.09 мг | |
Витамин C, аскорбиновая | 14.3 мг | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.4 мг | |
Витамин РР, НЭ | 2.4 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 658 мг | |
Кальций, Ca | 15 мг | |
Магний, Mg | 27 мг | |
Натрий, Na | 253 мг | |
Фосфор, P | 71 мг | |
Железо, Fe | 1 мг |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все



























![Улитка Косичка Сыр Картофель Бекон [Пятерочка]](/uploads/mini/product/b0/2d14f3f156be4c9e445f95e34daf21.jpg)
Сейчас читают

0
1
283 329

3
0
141 108

0
0
128 358

0
0
126 825