Кабачки фаршированные овощами по 1-94
0
5
12-08-2024 20:40
Фото: media.ovkuse.ru
Калорийность
130 ккалБелки
2.3 гЖиры
10.5 гУглеводы
6.3 гПищевые волокна
Нет данных гВода
76.3 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 130 ккал (544 кДж), 2.3 грамм белков и 6.3 грамм углеводов и 10.5 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 130 ккал | |
| Белки | 2.3 гр. | |
| Жиры | 10.5 гр. | |
| Углеводы | 6.3 гр. | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 192 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.3 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.8 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 1.1 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 285 мг | |
| Кальций, Ca | 80 мг | |
| Магний, Mg | 8 мг | |
| Натрий, Na | 823 мг | |
| Фосфор, P | 49 мг | |
| Железо, Fe | 4.1 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Папайясейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Кабачки 4 сезона нарезанныесейчас сезон
Репа или кабачки, фаршированные овощами и рисомсейчас сезон
Ассорти МеленЪ Кабачки Черри Огурцы маринованныесейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 298
3
0
141 089
0
0
128 353
0
0
126 774
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
