Ягодный мусс

0
2
20-08-2024 11:48
Ягодный мусс Фото: i.pinimg.com
Калорийность
167 ккал
Белки
1.2 г
Жиры
0.8 г
Углеводы
41.2 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
54.4 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 167 ккал (699 кДж), 1.2 грамм белков и 41.2 грамм углеводов и 0.8 грамм жиров.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность167 ккал
Белки1.2 гр.
Жиры0.8 гр.
Углеводы41.2 гр.
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ70 мкг
Витамин В1, тиамин0.02 мг
Витамин В2, рибофлавин0.06 мг
Витамин В4, холин4.9 мг
Витамин В5, пантотеновая0.2 мг
Витамин В6, пиридоксин0.08 мг
Витамин В9, фолаты9.9 мкг
Витамин C, аскорбиновая9.5 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.2 мг
Витамин РР, НЭ0.4992 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K116.2 мг
Кальций, Ca44.8 мг
Магний, Mg11.6 мг
Натрий, Na25.3 мг
Сера, S11.8 мг
Фосфор, P39.3 мг
Железо, Fe0.8 мг
Марганец, Mn0.0864 мг
Медь, Cu85.9 мкг
Селен, Se0.4 мкг
Цинк, Zn0.1931 мг

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте