Десерт, хрустящие яблоки, приготовленные по рецепту
0
6
14-08-2024 12:16
Фото: alimero.ru
Калорийность
161 ккалБелки
1.8 гЖиры
3.4 гУглеводы
29.4 гПищевые волокна
Нет данных гВода
62.9 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 161 ккал (674 кДж), 1.8 грамм белков и 29.4 грамм углеводов и 3.4 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 161 ккал | |
| Белки | 1.8 гр. | |
| Жиры | 3.4 гр. | |
| Углеводы | 29.4 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.069 г | |
| Омега 6 | 1.075 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 29 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.083 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.081 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.092 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.04 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 24 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.2 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.38 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 4.1 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.846 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 78 мг | |
| Кальций, Ca | 35 мг | |
| Магний, Mg | 8 мг | |
| Натрий, Na | 351 мг | |
| Сера, S | 17.5 мг | |
| Фосфор, P | 28 мг | |
| Железо, Fe | 0.82 мг | |
| Марганец, Mn | 0.13 мг | |
| Медь, Cu | 71 мкг | |
| Селен, Se | 3.5 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.18 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Яблоки со взбитыми сливкамисейчас сезон![Хрустящие Вафли со Сливочным Вкусом [Яшкино]](/uploads/mini/product/bf/63897f6be140d5071247b0e464bcde.jpg)
Хрустящие Вафли со Сливочным Вкусом [Яшкино]сейчас сезон![Хрустящие Вафли Сливочные [Яшкино]](/uploads/mini/product/d2/06f0e8b261a5466d77913215c0ee11.jpg)
Хрустящие Вафли Сливочные [Яшкино]сейчас сезон
Яблоки печеные с брусникойсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
