Имбирь, корень сушеный молотый
0
4
23-08-2024 07:05
Фото: ir.ozone.ru
Калорийность
335 ккалБелки
9 гЖиры
4.2 гУглеводы
57.5 гПищевые волокна
Нет данных гВода
9.9 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 335 ккал (1402 кДж), 9 грамм белков и 57.5 грамм углеводов и 4.2 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 335 ккал | |
| Белки | 9 гр. | |
| Жиры | 4.2 гр. | |
| Углеводы | 57.5 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.223 г | |
| Омега 6 | 0.706 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 2 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.046 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.17 мг | |
| Витамин В4, холин | 41.2 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.477 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.626 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 13 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.7 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 0.8 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 9.62 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 1320 мг | |
| Кальций, Ca | 114 мг | |
| Магний, Mg | 214 мг | |
| Натрий, Na | 27 мг | |
| Сера, S | 89.8 мг | |
| Фосфор, P | 168 мг | |
| Железо, Fe | 19.8 мг | |
| Марганец, Mn | 33.3 мг | |
| Медь, Cu | 480 мкг | |
| Селен, Se | 55.8 мкг | |
| Цинк, Zn | 3.64 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Куркума: общая информация о пряности, полезные свойства, влияние на организм, области применениясейчас сезон
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Папайясейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Имбирь китайский (крачай)сейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 929
3
0
140 885
0
0
128 339
0
0
126 483
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
