Черемуха

0
3
27-07-2024 18:03
Черемуха Фото: rastenievod.com
Калорийность
46 ккал
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
10 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
75 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 46 ккал (192 кДж) и 10 грамм углеводов.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность46 ккал
Белки0 гр.
Жиры0 гр.
Углеводы10 гр.
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ2330 мкг
Витамин C, аскорбиновая4 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Магний, Mg0.9 мг
Железо, Fe0.2 мг
Марганец, Mn1 мг
Медь, Cu100 мкг
Цинк, Zn0.3 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте