Главная / Продукты и изделия / Супы / Яичный микс (удовлетворяющий стандартам министерства сельского хозяйства США)
Яичный микс (удовлетворяющий стандартам министерства сельского хозяйства США)
0
4
16-07-2024 22:36
Фото: cs13.pikabu.ru
Калорийность
555 ккалБелки
35.6 гЖиры
34.5 гУглеводы
24 гПищевые волокна
Нет данных гВода
2.8 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 555 ккал (2322 кДж), 35.6 грамм белков и 24 грамм углеводов и 34.5 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 555 ккал | |
| Белки | 35.6 гр. | |
| Жиры | 34.5 гр. | |
| Углеводы | 24 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.143 г | |
| Омега 6 | 7.412 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 117 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.19 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.277 мг | |
| Витамин В4, холин | 602.5 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 6.5 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.207 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 138 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.04 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 0.7 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.267 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 373 мг | |
| Кальций, Ca | 171 мг | |
| Магний, Mg | 11 мг | |
| Натрий, Na | 576 мг | |
| Фосфор, P | 451 мг | |
| Железо, Fe | 3.23 мг | |
| Марганец, Mn | 0.056 мг | |
| Медь, Cu | 149 мкг | |
| Селен, Se | 118 мкг | |
| Цинк, Zn | 2.76 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Портулаксейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Лемонграсссейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Мангосейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дынясейчас сезон
Турнепссейчас сезон
Арбузсейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 463
3
0
141 163
0
0
128 363
0
0
127 044
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
